在關係中找平衡——分享親子關係經營心法，讓孩子好、自己也好。
爸媽角色是種甜蜜的負荷，也是重新滋養內在小孩的契機，
擁抱每個純真的當下，跟著孩子的童年步伐，一起快樂長大。
全部內容
由新到舊
翻開床底的舊鞋盒，褪色的卡片散落滿地。
我曾經很愛用小卡，所有大事小事，都要來一張。配上自以為美的潦草字跡，或拿出墨筆，假裝自己寫出了文青體。那時候還可以不靠筆記本，記得所有好朋友的生日，完全不用靠社交媒體提醒。每個生日、每個節日、每個需要加油打氣的時刻，周遭的人都會收到我的祝福。
謝謝你
搭了你無
02. 預備好環境
前篇提到孩子的專注力有如金礦，請好好欣賞與保護。事實上，這樣的內在資產不是隨機發生，每個孩子都有這樣內在的財富。我們成人所要做的，是去提供孩子適合他成長的環境，然後你會發現，這根本不是在深山挖金礦，而像是
自學期間，為孩子的教育學習兒進修蒙特梭利教育哲學。除了在教育專業層面，增加了對學齡前與小學階段孩子發展特性的了解，也從新檢視自己與家中孩子互動的方式，獲得許多啟發與改變，甚至在助人專業上也有助益。
爸媽個性百百種，每次在公園看到高能量、體力好的家長，總是令人欽佩不已。不僅跟著孩子上山下海，玩遍各種遊樂設施。還各種角色扮演都上手，一下子與海盜對抗，一下子扮消防人員救火，或是任何孩子喜愛的電影與卡通角色，通通軋上一角。孩子們童年裡有這樣的大玩伴，實在很幸褔，擁有許多高品質的互動時光。然而想起孩子剛
開學前總急著想早一步了解攜帶物品的清單，個別物品的準備需要花時間蒐集，有的網上訂購，有的去實體店面，有的可以借到，不太是臨時抱佛腳一個晚上就全部辦到的事。然而，看到清單裡要帶一盆植物，我笑了。
蒙特梭利教育中，令眾家長印象深刻的，常是櫃子上各式各樣吸引孩子們一再把玩，藉由重複操作來促進學習的教具。七八月在小手天堂親子共學村規劃下，進行了兩場線上的蒙特梭利主題分享活動，其中一場特別聚焦在家可以進行的蒙式教育活動，得到了其中一類回饋是：「哇！老師你教具好多啊。」
近日新聞出現了烏克蘭疲勞（Ukraine Fatigue）這個字眼，當初出錢、出力、關注戰事，且希望戰爭結果伸張正義的熱心群眾們，似乎為此投注心力的節奏漸漸冷下來，顯現出疲態。
從表達的能力來說，每個寶寶身上可說是與身俱來，聽到音樂就手舞足蹈、拿了鼓棒就到處敲打（管他有沒有鼓😎）、有了蠟筆水彩，世界就是我的畫布（包含自己身體跟家裡牆壁😅）。而成人多了觀察與反思的能力，可以更深一層地從這類表達性藝術治療活動中受惠，讓內在孩童重新被滋養。
戰爭的初始，可以看到多數人做出兩種選擇：“奮戰到底”或“逃離現場”。事實上，這樣的反應小從日常層面瑣事造成的壓力（如考試、上台表演），至面臨威脅生存權的事件（如校園霸凌、戰爭），都可能出現。在心理學應用上俗稱戰或逃反應 (fight or flight reponse)。
「我很害怕。」
（待續）
