整理
翻開床底的舊鞋盒，褪色的卡片散落滿地。
我曾經很愛用小卡，所有大事小事，都要來一張。配上自以為美的潦草字跡，或拿出墨筆，假裝自己寫出了文青體。那時候還可以不靠筆記本，記得所有好朋友的生日，完全不用靠社交媒體提醒。每個生日、每個節日、每個需要加油打氣的時刻，周遭的人都會收到我的祝福。
謝謝你
搭了你無數的便車，你從來不說累。
「繞一下就到了，很快。」
扛不起的一切，你會想盡辦法幫忙，偷偷把事情解決。
雖然我們並不常交談，你對我的了解，卻可能比我同住的家人還多。
那天接到消息，你
走了。
對不起
一次團聚中坐你隔壁，席間你談笑風生。
我找不到話題加入，默默低頭看著我的碗。
一道道菜餚陸續上桌，酒客們忙著添杯，我們這幾個不喝酒的，就更努力挾菜。
「我的白飯呢？剛剛不是放在這邊？」
你臉紅通通的環視桌前，終於想起該吃飯。大夥兒笑笑，說你肯定喝醉了，把飯吃光了都不記得，再叫一碗吧。
那碗白飯是我拿的，但大家接話太快，我不知道該抓什麼時機坦承。
那天接到消息，你
走了。
你真的愛我嗎
跟你有時可以亂開玩笑，有時又不懂你在拗什麼。
耳畔傳來你半開玩笑的說：「我愛你 I love you」，
反正你說的隨便，我也聽的隨意。
那天接到消息，你
走了。
很喜歡完形心理學中談到「未竟事務」的概念，用來解釋個體生命中想完成，卻因故未能實現的事。這些重要的未竟事務，可能成為未來成長過程的助力，也可能成為阻力。
回想起多年前協助一位個案，用類似角色扮演的空椅技術，讓個案釐清這個未竟事務對自己情緒與成長的影響，也在專業心理人員營造的安全情境下，再次體驗這段未竟事務，繼而發展出後續的對談與詮釋。
終於這位個案放下了，讓這段困擾她已久的阻力變成助力。
她得以帶著祝福前進，不再滯留原地。
那些放在心裡，來不及說的話，在不同時空的你們接收得到嗎？
寫下來，希望你能聽見。
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在關係中找平衡——分享親子關係經營心法，讓孩子好、自己也好。
爸媽角色是種甜蜜的負荷，也是重新滋養內在小孩的契機，
擁抱每個純真的當下，跟著孩子的童年步伐，一起快樂長大。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「 我替他把房間整理好，他不感謝，
反而碎念我，不要亂動我東西，
我找不到。」
這種驚喜他不愛，亂動東西很感冒，
雖亂但東西放哪，他清楚。
你一動，世界都混沌了，當然火。
該吃的藥：
看不下去豬窩，好想整理，
跟他約個時間，一起動手整理。
增、進、感、情。
給驚喜，用心觀察細節，如3句不
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
見面
堆在衣櫥旁的紙袋，仍未交給妳。
說好要見面的，但是後來總是錯過。
再後來，已經沒有見面的必要了，妳說。
但是紙袋裡面的，皆是有關於妳的。
或者說，有關於所有對妳的想像。
妳不要難過，我也不難過。
因為妳在我這裡，像是個奇幻童話出現的小精靈。
伴隨著花兒一起出現，
或者會在清晨的湖
今天上午，意外的從住家隔壁的堂姊手中，接到其幫我代收的包裹。沉甸甸的紙箱，上頭的寄件者姓名，是好久不見的摯友，心中滿是驚喜，我知道，這遠從嘉義寄來的包裹，是要送給我生產後的祝福。
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
昨天整理家裡的時候發現自己四年前寫的願望清單，當時剛出社會不久，有很多想做的事，有些事現在已經完成了，也有一些已經完成不了了，還有一些是還在持續完成的路上。說實在的我根本忘了這東西，但有趣的是，看著這些自己四年前寫的東西，放到四年後的現在來看依然不變，有一種自己始終如一的安定與興奮感。
生活實驗 六四○
在小掃除之中，
不小心和過去相遇。
不小心被回憶怦擊，
力道大的有點令人意外。
對於東西，
我 是不是
不能再太過省心…?
之一，看見永遠沒在寫，卻捨不得丟的三年日記。幾本寫過幾天的某一年日誌。
捨不得的，難道是空白??
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