藍嵐天空
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平凡的打工人，喜歡攝影閱讀，正在學習嘗試寫作。
全部內容
由新到舊
◆引言
有段時間，我很喜歡從書架隨意挑一本書，然後隨手翻開某一頁便開始開始閱讀內容，經常會剛好翻到當下的自己最需要的一段話，總是感覺特別有趣也很好玩。
昨天在微信公眾號上看了一位心理諮詢老師的文章，裡面提到了
遇到困境，大家往往會有兩種截然相反的態度。一種是：「凡事只靠自己，盡量不麻煩別人。」另一種是：「凡事多麻煩別人，盡量不只靠自己。」你如何看待這個問題？你過去的相關經歷是什麼樣的？
今天排了休，心情有點輕鬆、有點慵懶但一樣還是五點起床的自己，在書桌前閱讀著書籍，家裡兩老一早就坐公車前往日月潭踏青，家裡剩下趕稿的妹妹和休假的自己。
清晨五點，生理時鐘叫醒了我，起床後坐在書桌前，本想要開始今天的寫作。但發現今天似乎與過去幾天有些不同。之前，我總是直奔書桌，翻開書本，專注地做讀書筆記。然而今天，坐在書桌前的自己，心裡多了一絲新的思考：日更的內容，除了讀書筆記以外，還可以寫些什麼呢?
書名：《心流》
章節：第二章－控制意識，改善體驗的品質
一個人可以不管外界發生什麼事，只靠改變意識的內涵，使自己快樂或悲傷；意識的力量也可以把無助的境況，轉變為反敗為勝的挑戰。
#讀書筆記
書名：《心流》
章節：第一章
心流是快樂的源泉，是產生幸福感的方式，亦是意識和諧有序的狀態。
印象中大約是一個星期前得知了圍棋教室有一位老師因個人生涯規劃而離開的這個消息，當時其實挺震驚的，因為沒有任何的預警，然後就收到群組通知，和離開的老師聊過之後才知道，有些部分是因為理念不合，雖然說聽得出來還有些其他因素存在，但也因為老師未特別說明，也就不太方便繼續問下去。
