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月亮掉下來的兎子

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月亮掉下來的兎子

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我是國小的輔導老師,也是一位諮商心理師。 擁有心理學碩士與資訊管理博士雙學位。 曾在科技業領域工作,現任職國小輔導老師。 每天在兩千個孩子的小學穿梭,處理衝突、陪伴情緒、撿拾微光。 寫字,是我和自己說話的方式;分享,是為了讓更多人知道: 在學校裡,有一間小小的輔導室,正在發生溫暖而真實的故事。
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月亮掉下來的兎子
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我是一位心理師,也是在學校服務的輔導老師。
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由新到舊
包裹紙箱破了,情緒也跟著破裂,但當我試著把那個情緒的洞補起來,才發現最需要修補的,其實是我對「誰該負責」的念頭。這是一則關於包裹、情緒與選擇的故事。
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因摶動式耳鳴不得不放棄跑步,歷經悲傷與重建,走進氣功的世界,重新與自己和解,找回生活的節奏。
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今天的氣功練習,是氣主動出現的邀請,像一隻準時撒嬌的小靈獸。
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這次不是像尋常在練功,卻感受到練氣功的意義,我跟天地日月星辰山河和風在一起。
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身體,是最老實的夥伴。它不講場面話、不裝堅強,只要你多吃一口不該吃的,它就用最直接的方式提醒你:「不行喔。」這麼誠實,有時讓人哭笑不得。
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有些關係的建立,不靠言語,也不靠規則,而是在一場又一場「爛球」中慢慢生成。球打得不好沒關係,出糗也沒關係,只要願意出現在彼此的世界裡,就已經是很了不起的勇氣。
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從科技業到心理師,以及童年夢想與現實的落差。人生的奇妙在於,你以為的夢想,可能不是你最終的歸宿。
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本來只是想預約看診,卻在診所裡,看見一位長輩在Line畫面前的困惑。 我們以為理所當然的科技使用,對某些人來說,是一道較難跨過的門。
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學氣功的路上,有氣感、有咒語,也有笑點。 從「零」寫成「臨」,從「錢」誤成「前」, 原來,不只是氣要通,字也要寫對。 這是一段在練氣中笑出來的小插曲。
在平凡日子裡,一碗加了肉片的麵,和兩罐在雨中買的仙草茶,體現了人與人之間溫暖的善意。有些選擇,我們會猶豫再三,有些善意,卻能在瞬間就決定伸出手。當我們學會看見那些微小處的柔軟與牽動,心,也正在悄悄長出新的輪廓。
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