心理輔導
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★第六篇入選文章：
時間真能帶走一切？淺談PTSD與復原
https://vocus.cc/article/6711f12f
恭喜
本文探討創傷後壓力症候群（PTSD）的症狀和復原過程。介紹PTSD的特性與潛在影響，並提供病人及其家屬如何在創傷後達到心理恢復的方法。強調自我認知和病識感的重要性，並提到親友在支持過程中的角色。透過實用建議，幫助讀者面對創傷，理解並促進復原。
網路時代最好的就是慢慢有人關注到這些，並教導旁人可以如何陪伴。否則大多數人對於這類狀況總是多少會帶點指責或是給予壓力的對待，反而弄巧成拙。
之前提到我們在溝通中遇到衝突，碰到的怒怒人有三種；發怒人、易怒人、爆怒人。而人在愛的關係與合作關係的期待中，難免因不同、誤解，或就是不順眼，而擦槍走火、關係被毀壞、難以修復，最後不歡而散。
衝突是考驗關係程度最好的試金石，但不管再好的關係，在美好的合作，如果在處理衝突上不洽當，依然還是很難有持續美
心理學有一個詞叫「rumination」（縈思），在這裡指人類像反芻食物一樣，不斷地在腦中重播負面事件，沉溺於負面情緒之中。每個人或多或少都有縈思的傾向，尤其是負面事件剛發生的時候。但這樣的人並不一定是心理韌性不夠強。我認為的其中一個可能是，我們只是太過認真看待世界，輕易就將自己毫無保留交付出去。
立法委員郭昱晴今(12)於教育部校園毒品、霸凌管制處理相關專報後，針對專報內容，深入分析校園霸凌通報、修法，與教師心理健康層面，教育部應精進改善之項目。此外，郭昱晴也關心台師大邱姓教師性騷案件，要求教育部持續關注、重視本案後續對邱師之處置。
許多時候，團體裡的沉默或衝突，都來自於同一個原因，這個原因就是這裡談到的羞恥與臣服。羞恥會引起我們的死亡焦慮，就像那句話「羞恥的想要找個洞裡鑽進去」。
非常知性的一篇，值得再讀👍
所有的難，都是一種對愛的提問。而我們難以靠自己找到答案，這就是為何我們需要夥伴，我們需要通過與他人的互動中去感受愛。
這就是人，在愛中執迷，又通過執迷了解真實的愛。
很久以前，有一條悠長的河流，在其岸邊，總能看見一位擺渡人，不論什麼時候，只要天氣許可、風微浪細，他都樂意送人過河。擺渡人年輕時也曾經懷抱遠大夢想，但就在朝著實現夢想之路前進的同時，不幸遭到朋友陷害、妻子背叛、親人遠離，夢想早已破碎，只好守著一隻渡船，既無奈又孤獨地為著三餐溫飽而賣力。
幫助別人就是幫助自己，我只管善良，剩下的老天會有定數。若沾染因果，那也是我前幾世註定！😊
文中老師分享如何在寫作課堂裡引導孩子清晰、深刻、如實地寫出內在對於生命的渴望與想法。並且探討與3C世代孩子對話的重要性，以及如何透過青少年輔導諮商卡片等方式激勵孩子寫作。老師是課堂上的傾聽者，懷抱對孩子內在的理解和接納，建立信任關係。最後期待孩子帶著正向寫作的的意義，賦予生命轉化的力量。
