枡野俊明
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本書探討禪學如何在生活中應用，幫助讀者放下情緒、克服不安，並找到人生價值。作者以自身經歷和禪宗故事闡述如何培養無執著的心態，不為外物所困，為他人留下積極的影響。
最近，生活中出現好多枡野俊明大師的書，光是在公司就看了《不再執著的練習》還有《剛剛好，就是最好》這兩本書，其實，禪學真的是很棒的一種生活哲學，我近年來也越來越喜歡，也許也是因為很喜歡閱讀一行禪師的作品的關係吧。
本書旨在透過99則簡短的禪學智慧，幫助讀者在繁忙的現代生活中尋求內心的寧靜。書中內容涵蓋人際關係、情緒管理、心靈修養等主題。
這本書從禪學角度出發，探討如何面對生活中遇到的「麻煩事」。作者以自身經驗，分享四個重點：活在當下、別期待他人完全理解、今日事今日畢，以及以平常心看待日常。書中強調「麻煩」源於對過去或未來的執著，唯有專注當下，才能減少煩惱。推薦給渴望減少麻煩、追求心靈平靜的讀者。
這本書探討孤獨、人際關係與工作生活的平衡，並以作者枡野俊明的個人經歷和禪學觀點，提供讀者面對孤獨、職場困境和人生選擇的思考方向。
這本書是關於禪宗哲學如何在日常生活中應用的實用指南。作者枡野俊明分享了六個重要的思考方法，幫助讀者應對壓力、人際關係和生活中的挑戰。從隨緣、不輕易動搖原則、保持冷靜、深思熟慮、樂觀思考到接受自己的選擇，這些方法都旨在幫助讀者培養平和的心態，享受當下。文章並分享了作者的個人經驗，說明如何應用這些方法。
沒錯沒錯！像貓一樣做自己，像貓一樣過日子正是我的人生哲學無誤，自從被貓咪喚醒心中深層的愛的時候，我就在想，如果我們每一個都能像貓一樣生活，是不是就不會有太多無謂的煩惱？是不是有機會喚醒更多的愛呢？（腦洞無限大開）
Sunny最近閱讀完一本小書，書名為《別對每件事都有反應》，心中覺得很輕鬆。這是一本小品，99則的小智慧，大概200頁的小書，能夠在很短時間就閱讀完。
書籍作者是枡野俊明，他是一位日本多摩美術大學環境設計系教授、庭園設計師，同時也是一個寺廟的住持。
當時第一次聽到這本書的書名時時，Sunny
本文分享了枡野俊明的書籍《別對每件事都有反應: 淡泊一點也無妨, 活出快意人生的99個禪練習！》，探討在生活中如何保持情緒平衡與淡泊心態。作者通過99個箴言及其背後的故事，指導我們應對外界變化與人際困擾。這本書不僅實用且易讀，相信能幫助我們在繁忙的生活中找到內心的平靜與快樂。
4/5《別對每件事都有反應》
閱讀這本書，讓你多了99個不同角度來看待事情，有效減少心靈負擔，使你可以心靈平靜地度過每一天～
