Easy Hong
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Hi,我是毅智。
我會分享一些我對生活的想法、讀書心得，甚至自己在金融體系工作學到的專業知識和我自己減肥時跟教練和營養師學到的專業知識，希望能透過這樣的專業幫助人們找到自己的健康（身心靈和錢包都要健康！！）。
我的電子名片: https://joy.link/easyhoung
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過去，我也是一個月光族。每天都會擔心錢夠不夠用？
我也做過守財奴。但一直守也沒存很多，甚至讓自己不快樂還生病。
我也想賺快錢，跟人家做過很多風險高的投資等等……但都沒能讓我有更多的積蓄。
直到今天，我懂得不是每個人都能很快速致富，更多人是不段積累自己的有形和無形資產。
時間到了就水到渠成。
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由新到舊
甚麼是財富順流？財富逆流？
這是一個名叫財富流的遊戲所講述的概念。
當你在努力追求賺更多財富時，往往會遇到很多瓶頸，造成自己感覺在怎麼努力也突破不了！這就是逆流。
當你突破後，你會有財富思維上的大轉變，是有可能讓你翻盤！即使你今天一無所有甚至負債都會有改變，讓你擁有美好的人生。
人類為了維持體溫，自動提升基礎代謝率。
冬天是最適合減肥的季節，關鍵在於人類需要將自己的體溫維持在36度上下。因此，室外溫度過於寒冷，人體會採取一些舉動讓體溫上升，也就是提升基礎代謝率。
成功的道路並不擁擠，因為堅持的人少。
這是我們常聽見的一句話，是鼓勵也是警惕！
鼓勵我們能追求自己所追求的成功，只要肯堅持就有結果。但即使我們明白這道理，為何堅持不下去？是甚麼因素影響我們繼續堅持呢？
我也上了很多成功學、激勵課程，我歸納出幾個原因分享給各位：
你相信嗎？
營養均衡，不僅能找回健康，也能恢復你原來的美，甚至讓自己越活越年輕。
這兩天，我因著工作需要開始學習營養學，甚至去上課！
不僅僅聽到很多專業知識，甚至聽到很多見證分享，讓我們更深地體會營養帶來的力量很巨大。
現在的我們吃的食物健康嗎？
重新整理上回資訊，我們需要釐清自己現況如何，並規劃出自己的投資計畫和財務規劃，才能達成財務自由。
而下篇，要講述一些心態面的部份！若只懂得賺錢，卻不懂得運用，那你有這筆錢跟沒有這筆錢是一樣的！相反地，若你有好的思維，即使現在窮，也不會窮一輩子，因為當我們有正確的觀念和心態，就能帶來富足的人生。
為什麼有錢人會越來越有錢?
在這本書上提到，他們做了很多研究，絕大多數的富人耶都是白手起家，並沒有太多資源，但他們依然能夠翻身！那究竟富人跟窮人最大的差別是為什麼？其實最大的差異就是他們對金錢的想法和認知完全不一樣，導致出現在完全不同的結果。
我相信很多人會點開這篇文章，或是選擇看《我決定生活裡只留下對的人》這一類的書，你也明白在自己內心深處，或許有你所渴望的關係需要改變。因為，我自己也是如此，所以，也寫下這篇讀後心得加上自己的想法。
最近網路上很火的一則訊息：「月收２５萬和月收３萬煩惱都一樣。」
在不看居住生活環境、經濟壓力等等狀況下，我是很認同這句話的。一樣要面對生活中各樣的鳥事，一樣會有很多自己的煩惱。在這一點我們都是一樣的，但我也相信大多數人認為還是不一樣！畢竟錢多可以做的事就多，但賺３萬有比較差嗎？
我的想法是.....
7000轉，這個交會點，當你感覺到它逼近時，這時候，只剩下一個唯一一個重要的問題：「你是誰？」
如果把賽程比喻成人生，很多時候，當我們找不到方向時，總是渾渾噩噩地渡過日子，你也不知道自己為何存在？想找一個方向前進？然而，當我們遇到一個契機時，或許結局就不一樣了！
每次看到有些人不管吃再多美食，就是沒見他胖過！
反觀自己，努力運動、控制飲食，喝水也是會胖╓＿╖
而今天要分享給有這樣困擾的人，今天學到的知識，能幫助我們打造易瘦體質，我自己也靠這樣的方法也讓我從減下來後，在這兩年之間我就算偶爾有聚餐吃美食（大概一個月有５～１０天聚餐），也能夠沒復胖。
