楊力州的簡單幸福

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隨著歲月遞變,我自己還是有些主題想比較有系統地寫,另一方面也知道自己需要外力督促,不然恐怕會沉溺在書本裡,懶得動筆。剛好vocus找我進來寫作,或許對我而言,這是個好機會,可以更有效率地把幾個主題整理出來。
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真正的快樂,決定在於與家人相處的氣氛,決定在與同事彼此間是否親切互相幫助,決定在是否有一群相知相惜的好朋友,當然,還決定在自己是不是有個健康沒有長期病痛的身體。
最近有很多研究發現,最令人心痛的遺憾是無法採取行動實踐自己內心覺得最重要的事。一年又一年過去,我們當初沒做的選擇,會愈來愈折磨自己,而「要是我當年…」的想法,會像是一層黑紗罩住我們的視野,也會像似沉
世界衛生組織曾表示,現代人類的三大文明病是愛滋病,癌症與憂鬱症,每一年全世界因為憂鬱症而自殺的超過一百萬人,有三億五千萬人正為憂鬱症所苦。 台灣的數據也非常嚇人,衛生福利部統計,單單在2014年看診
這也是莊子所說:「天地與我並生,萬物與我合一」的意思,只可惜隨著人類文明演化,習慣於以主宰者的勢態操控這個世界,逐漸忘掉了眾生平等,生命循環生生不息的道理,一旦發現即便科技再進步,我們的肉體還是會變老
2012年春天我們一群老朋友開始搭乘火車或高鐵,然後用徒步的方式旅行,分段繞行台灣,當然不是無趣地沿著公路走,而是以台灣風景優美的步道為主。 徒步旅行可以隨時停留,將每個觀光景點串成線與面,可以體會
總覺得台灣社會最缺乏的就是『從容』與『有情』。因為空間規劃失當,我們無法悠閒的停留,於是整天在街道上來來回回的奔走,同時,我們為了鼓勵消費,不斷蓋大賣場大百貨公司,一棟棟建築物將自然生命趕出了我們的視
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