時間有空｜大人很會2：用另一雙眼看顧鹽埕的眼科醫師沈政璋
閱讀時間約 9 分鐘
之所以可以這麼想 / 是因為 / 還有另外一雙美好的眼睛 / 看顧著我
總是 / 待在我們人類的 / 那顆心的正中央
～〔另一雙眼睛〕窗．道雄詩選
「醫生，我只是來拿個眼藥水啦，眼睛澀澀的，你出國那麼多天我等好久了......」
趁著週六下午休診，在診間採訪沈政璋醫師，老是有病人想推開玻璃窗大門進來看診。
「每次出國旅行回來，看病就像在還債，欠好多，哈哈。每個患者一坐上診療椅都先抱怨碎念，但最後都會補上一句，出去玩是好的啦。」
「眼睛嚴重的病痛並不多，患者都像朋友一般噓寒問暖聊天日常，人與人的關係友善而溫暖。我喜歡醫生這個工作，與人互動密切，情感連結容易，人與社區的關聯也相同，投入，就有情感厚度。」
眼科向來是醫學院分科的前三首選，當時他選擇眼科與學業成績無關，只因眼科純粹、醫療簡淨低風險，他不想花太多時間鑽研課業，用最短的時間弄懂學問的道理，就能去跨界涉足其他生活領域，享受各種生活樂趣，活出自己的喜愛。
「先生緣，主人福」（台語），患者的病痛要治得好，有時要看能否找到有緣分的好醫生。喜歡與人互動的沈醫師，看病很累的時候，患者經常是鼓舞他的最深力道；用他的靈魂之窗，看顧人心，醫治著如同親友的患者眼睛。
以攝影施作接地氣的土壤
回想起第一次拿起相機的時間節點，摸不著頭緒。臺南鄉下種田人家出生長大的小孩，來到椰林大道櫛比鱗次的社團攤位，看到攝影社就走了進去，從台大總區的攝影社到醫學院的杏影社，再也沒有走出來。那個瞬間，日後開啟了他另一個無以名狀的心象宇宙。
他只花了一兩個月就讓技術到位，常常背著相機任意搭上公車，隨興下車，在陌生地方散步練習拍照。偶爾參加比賽拿獎金，是宿舍生活的加菜津貼。
「相機只是工具，鏡頭後面的那雙眼，才是最重要的。」
如同他習得醫學專業知識的態度，沈醫師認為拿捏器具罩門並不難，難度在於藝術天賦、敏感度、創造力的結合，即使最普通的物件，都有屬於它的魔幻時刻，覺察細膩，才能呈現心領神會的攝影高度。
大學畢業，結了婚，有了小孩，和普羅眾生相同，這時期的攝影都以紀錄家庭生活為主。這期間相機的進展，剛好也從底片機過渡到數位相機。十幾年後，才重拾相機，拍攝自己想拍的東西。
青春年代的興趣，意外成就今日的另一雙眼，除了專心看顧病人的靈魂之窗，也用相機的視窗，讓自己貼近土地，從心靈的視角窺見日常生活之美，傳達意念及感動，並在攝影中展現超越自我的力量。
高雄最好的地方，一百年前是鹽埕，一百年後還是鹽埕
在Google搜尋鍵入「沈政璋」三個字，資訊不勝枚舉，大多是有關高雄鹽埕區文史的影音訪談，我開玩笑說，其實這篇採訪最重要的目的，是要讓Google來蒐集生活面的沈醫師。
自從1999年離開台南奇美醫院後，不擅與人競爭的個性、逐漸靠攏商業的醫療趨向，社會主義偏左型人格的他，就思索著離開大醫院，自己開業。
太太的娘家在高雄，四處尋看選擇診所定點，來到鹽埕，發現這地方很像高雄的鄉下，房子都不高，輕易可見天際線，是城市裡的老聚落，像被時光淘洗後溫文儒雅的仕紳。山海河港合一，接近百年的歷史，存在著許多仍可考察驗證的過往，承載著目前中老年高雄人兒時共同的記憶，可趨身近觀，這個褪去風華依然優雅迷人的舒適住居場域。
帶著悠緩生活台南魂的沈醫師，以農村子弟的硬頸精神，堅持著「無法用賺錢的心態對待病人」的原則，決定把自己擺進一個很像他的地方，從臺南鄉下落腳高雄鄉下，開了鹽埕區目前仍是唯一的眼科診所。並以診所為基地，開始深入鹽埕區觸角，爾後，業餘投入在地文史工作，是十八年來始料未及的意外收穫。
三年前，他進而在臉書開設「鹽埕真好」粉絲專頁，〔夢想鞄製所〕老闆是義工小編，聯手每天固定PO一張圖文，紀錄鹽埕生活，還出了書《鹽埕漫遊-鹽埕百年風華簡史》，辦了攝影展，帶大家深度旅遊。
「我喜歡出國旅行，但每次都像在出差考察。」沈醫師大笑。
出國旅行就像在吸收別人的養分補身強健，比對反芻後，一點一滴慢慢滲入社區改造，不喜歡把愛鄉情懷掛在嘴上，這是他想要為保存年代場域的獨特臉譜，略盡綿薄心力的方式。
「你今天只帶一個唷？」當他帶我穿越細巷小弄，在商家或市場攤位前，老闆、門市人員，不約而同都發出了相同的疑問。
閒不下來的沈醫師，經常配合鹽埕文史工作團體的安排義務導覽，他認為每一個古早味美食，都是一則美麗的故事，更是情感的記憶，時光堆疊的味道，鹽埕小吃是行程的必須。
途經歷史博物館，他會跟朋友說，「這裡你們自己進去看就好了。」不進入所謂的官版史地，唯有在這些社區巷弄中，親身融入歷史，這才是真實的博物館。「鹽埕有三寶，四個老商場，七個特色街道（註）。」組合這個骨幹，就能對鹽埕有基本認識的架構。
他自詡自己是個走讀人，不是個提供旅遊秘境的帶路人，帶大家一起走讀鹽埕，希望大家從「鹽埕真好」，認識了鹽埕，感受「鹽程好好玩」。他用這個方式愛護鄉里，同時進行著內心的自我探索，還有什麼能做的？如何做得更好？
隨著採訪結束，導覽也在「土產」大包小袋滿載而歸狀態下，在晚霞滿天的河岸，劃下句點。
用斜槓玩出人生多采多姿的樣貌
今年年初剛滿五十歲，與「半百」有關的同學群組開始被加入，才對自己邁入熟齡階層有點感覺。
「過生日那天，沒有特別感受，因為啊，過生日很簡單，過日子比較難。」
順便問起沈醫師關於退休的安排？他尷尬笑笑。
「我不想退休耶，哈哈。」
「我一直在做我喜歡的事，為什麼不能工作到老呢？」
「從事」喜歡的工作是一種幸福，「喜歡」從事的工作是一種更大的幸福。他喜歡看診，和病人互動，他年輕的時候就清楚理解自己是個適合當醫生的人，閱讀患者身上的人情世故，汲取地方養分，滋養自己成為更博學的非典型文史工作者。
沈醫師認為，退休的定義隨著高齡化社會及少子化狀態，而須鬆動調整，也不該那麼嚴格的界定。
工作若不是一種經濟負擔，而是馬齒徒長後，成為一種人與人之間的關係連結，他希望只是逐步縮短看診時數，不要退休，永續工作，讓他與社會直接緊密相連。
生命的重心在生活，和生活相關的每件事物，黑膠、攝影、建築、文史、導覽......他都興趣高昂多所涉獵。他最近騎單車，從愛河上游高雄仁武鄉八卦寮，越過高雄市區，騎到下游鹽埕區及苓雅區交界入海處，沿途地景讓他驚艷，就開始研究愛河，未來還想寫一本有關愛河的書。
大部份人的人生，都不是什麼冒險版本的曠世奇作，沈醫師珍惜著能隨心所欲生活的每一天，用大頑童的斜槓，在莫之能禦的幸福洪流中，ㄧ生尚嫌不足他的奇好之心，欣喜玩出專屬自己滋味豐郁的塵世之書。
■ 沈政璋
農村子弟，從台南縣鄉下移居高雄鹽埕的眼科醫師，開設鹽埕區唯一眼科診所。
是個攝影師，用相機美學記錄鹽埕。
是個城市觀察家，用個人視角觀看鹽埕。
是個新移民，用外來者的角度記錄鹽埕。
是個居住者，用生活寫下鹽埕在地日記。
是個編寫者，和社區居民共同創織社區故事。
喜歡影像，沉迷音樂，享受有人情味的人事物。
希望「鹽埕真好」。
著作：《鹽埕漫遊-鹽埕百年風華簡史》
〔時間有空 / Along Day 〕
癌症緩慢了我，時間刻度寬鬆，降速享受生活，時間有空了，生命怡然從容。
〔大人很會〕將要採訪報導正在退休前後的大人，他們富有行動力的多元角色，在時間的皺摺中，多活了一個人生。
〔AMY WANG 艾咪〕
種字耕田，旅行閱讀。讀最喜歡的法律系，沒做過法律的事。待過外商做廣告，當過書店經理人，念念不忘上班最久的滾石唱片。為紀念住過紐西蘭的一條小街，工作室取名 Hope Farm。
協助客戶品牌經營、數位行銷、社群企劃、電子商務、網站編輯、文案寫作、策展規劃。
喜歡不停行走，這是和風景相遇的唯一方式；山林健行拍攝花草，則是把宇宙般的空間收納入懷的恩賜。
- FB https://www.facebook.com/amywanghopefarm
- 大人の社團 / 觀點專欄〔時間有空〕：同步刊載https://club.commonhealth.com.tw/channel/71
- 著作《戀人之書 ─ 16型人格愛情密碼》心靈工坊出版 https://goo.gl/xYFwNw
- Blog https://hopefarmsoho.blogspot.com/
- 寫信給我 amywang1012@gmail.com
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不同時代的時空環境與社會背景，每個家庭都有屬於自己的獨有故事。就像80年代後半成立的「華麗計程車行」，十分接地氣的日常生活，義不容辭照顧車行司機的大小事；而跑遍大街小巷、來來去去的運匠，送往迎來載著形形色色的客人，也有自身背負家計的甘苦。這些故事就從車行老闆大兒子的視角，道出千禧年前後的家族故事。
在吳寓林所討論區提到的精油課程話題，當下是因為不知道怎麼寫出快樂精油課，所以就把上精油課大意寫在討論區。思緒之後，把文章寫在這裡。
高血壓形成原因不外乎是攝取過多鹽分、 肥胖、 靜態生活模式、吸煙、飲酒過量、睡眠不足、壓力、高血壓家族史和年齡越大等
但有少數人可能是因為腎病、內分泌疾病和藥物使用
當我們罹患高血壓後，除了吃降血壓藥，其實透過規律的有氧運動也是有機會可以擺脫長期服藥的可能。
我個人大約在一年半前健檢突
對於自閉症者，在日照中心遇到有擔任一活動的工作人員，而且，完全照表操課，並在活動結束前，嚴禁用餐。
而這自閉症者的耐受力極弱，在無法承受的情況下，出現混戰。
甚至，為了平息混亂，只有該自閉症者先用餐。
那麼，要改善的話，從行為來說，以有口語能力的自閉症者而言，容易情緒失控的咆哮造成無法好好表達
校園裡的男女戀愛交往之初，處於曖昧不明之際，女方總是不希望公開相關的交往訊息，這個人之常情的事情，卻總是無法被男方理解，因為男方總有自己的時間經濟學觀點
在烈火裡踩踏荊棘，保持眼神堅定，勇敢走過每個曾經，過往會成為未來最好的祝福，戴上高貴，願成為溫柔。
新的一年就要開始，很多人應該也早已開始制定新目標。回顧自己今年的目標，發現許多目前仍持續進行的目標開始的有點晚，其中大多是我在年中才設定的目標。我也做了不少去年訂的想做事項清單，雖然完成時當下情緒很快
最近從臉書的廣告上被『搭訕』了。我就慢慢進入了一個新的自我發現旅程，其實很感謝這個搭訕，讓我打破了多年的迷惘，『覺得自己自己不聰明，不是讀書的料』這件事。
付費學了英文。因為促銷特價。她們總有辦法分算分期到讓你覺得每個月『才』花這麼一些錢，就可以得到那個想很久的能力，『就醬吧！』
也因為初期學習的
無法達到目標的時間管理？
時間是無形的，也無從管理起，而我們真正有的能力是，「管理好自己」。依照維基百科的解釋，「時間」和「管理」連在一起會誤導人們以為「時間管理」是要對時間進行管理。然而，時間是無法進行管理的，這一概念實際上意味著它是「管理我們自己的活動，以確保它們是在規定期限內完成。」
「時
時間夠用嗎？
一天24小時，每個人都一樣，不多也不少。這應該是生來最公平的事，但卻往往會覺得時間不夠用。總是在想，若再多給我一些時間肯定會做好。但，事實上並非如此。會發現一些人能在限定時間內完成的漂亮！ 且還能做其他事情，總是不急不徐地做好，那不禁懷疑那些人時間比自己多嗎？ 還是自己真的很忙？ 。
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「時
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