想信不少人應該都聽過這樣的說法：在萬不得已的情況下，可以靠喝尿解渴並補充水分。甚至在某些野外求生節目中也看過類似的事情。
再者，若是在短期內想以尿液來解渴，是絕對行不通的，尿液中的鈉會加速身體脫水，使你更渴。絕大多數的醫學權威和軍方組織也已經表示在任何情況下都不支持喝尿這一舉動。
所以總結來說，喝尿在危急情況下的確是可以多多少少補充些水分，這也是為什麼我們常看到有喝尿求生的案例在，舉例來說電影127小時的人物原型就是如此。但說到底喝尿也就只是緩兵之計而已，並不能當水來喝，反而長時間下來會使你更渴更缺水，也會對身體造成極大的負擔。
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