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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
原子習慣：用兩分鐘法則，逐步養成新習慣《原子習慣》指出，人的一天中有百分之四十到五十的時間主要受習慣所控制，並提出克服大腦中的最小阻力原則的方法。這包括善用兩分鐘法則，一開始不要超過兩分鐘的新習慣，以此作為養成長期習慣的起點。
2024-02-07
【學庸詩選】風塵江湖少年行 書予竹東徐滄維風塵江湖少年行
幾番苦楚 難訴 難訴
落日平沙 寂寞深秋
古道 西風 瘦馬
罷 也難道這幅斷腸人的天涯
學庸70.12.26 作品號03-0028-03
2024-01-09
20230904 平生不識陳近南，便做英雄也枉然～大盤密切逐日觀察，個股回補訊號出現～回補時要重視馬太效應很多版友不熟悉演唱會市場，將分析層次集中在場次及會場容量，其實與事實會相距甚遠。演唱會集中在下半年，所以華研／必應股價若還有第二春，目前應是買點。
昔日戰將如雲的華研，能擔綱巡迴演出的只剩動力火車及林宥嘉，但能創造驚奇的只有「鬼牌」郁可唯，去年她演唱會還在280RMB，而今年定價已經高達380。
2023-09-03
[桃園旅遊]桃園市蘆竹區少數保存良好的一座古蹟，德馨堂在流金歲月裡無聲而揚，陳氏一門源遠流長的來台灣歷史見證
現在台灣各地隨著都市發展下，超高摩登大樓不斷興建、古厝隨著時代發展下更顯得彌足珍貴。古厝見證一個家族發展與地方歷史連結，綜觀一個地方發展古厝往往是歷史發展中引信的來源。這篇要介紹德馨堂就是桃園市蘆竹區一個例子。
德馨堂相關資訊::
地址:
桃園市蘆竹區南山路三段68號
(山鼻地區興南村內)
2023-07-15
用書本填滿空罐頭 | 關於寫作的書：竹村俊助《流量寫作密碼》、陳雪《寫作課！陳雪給創作者的12道心法》在七月的第一個星期，好好閱讀，看了兩本寫作相關的書，分別是竹村俊助的《流量寫作密碼》和陳雪的《寫作課：陳雪給創作者的12個心法》。
2023-07-08
一三八：「太陽病」，六七日表證仍在，下之，脈微而沉，反不結胸，其人發狂者，以熱在下焦，少腹當鞕滿，小便自利者，...一三八：「太陽病」，六七日表證仍在，下之，脈微而沉，反不結胸，其人發狂者，以熱在下焦，少腹當鞕滿，小便自利者，下血乃愈。所以然者，以「太陽」隨經，瘀熱在裏故也，「抵當湯」主之。
抵當湯方
酒大黃3、桃仁2、水蛭3、虻蟲3
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位
2023-02-04
一三九：「太陽病」，身黃，脈沉結，少腹鞕，小便不利者，為無血也；小便自利者，其人如狂者，血證諦也，「抵當湯」主之。這是續上條辨說明血證的三個症狀，「身黃、脈沉結，少腹鞭」，與下焦濕熱的區別在於小便是否通利，濕熱是透過小便排出體外，如果濕熱淤積在裡，無法從小便排出來，造成小便不利者，就是「茵陳蒿湯證」，身體皮膚也會發黃。「小便自利者，其人如狂者」，小便通暢，結果病人發狂，「血證諦也」，瘀血在腹腔造成。
2023-02-04
陳映真〈山路〉太陽在柑仔園那一邊緩緩地往下沉落。大半個鶯鎮的天空，都染成了金紅的顏色。風從相思樹林間吹來，迎著急速下坡的台車，使伊的頭髮在風中昂揚地飄動著。
閱後感想｜2022.11.01
2022-11-09
《我是一片雲》陳煒智映後座談紀錄 本週二（3／3）放映的《我是一片雲》請到著名影評家陳煒智老師與我們進行映後座談，煒智老師除了是廣播節目《臺灣電影筆記》的主持人外，更是一位優秀的電影與劇場歷史研究者，非常榮幸能邀請老師擔任此次臺灣經典電影的映後講者，與觀眾們分享瓊瑤電影中的浪漫與寫實。
2021-02-06
《法蘭克》陳德政映後座談紀錄 《法蘭克》當初一上映，即轟動全球，許多張梗圖不斷瘋傳，甚至是周邊產品（比如睡褲），似乎都一一向《法蘭克》以及早年的經典樂團致敬。舉凡皇后樂團、Pink Floyd、David Bowie……無不淪陷在《法蘭克》捲起的風潮裡。
2021-02-06