#史上最強阿公
同事的阿公已經九十歲了，幾個月前聽他說因為感染住進榮總加護中心，年紀大又感染，病情一度危急，心跳下降，血壓剩下90不到，意識逐漸模糊，醫師說恐怕兇多吉少，於是家屬慎重考慮後簽下DNR（放棄急救同意書）。
從簽下同意書的那一天，阿公的病情突然急轉直上，人也醒了、生理數值竟也漸漸穩定。但是臥床一個月的結果，全身的肌肉都萎縮，連翻身的力氣都沒了，更不要說坐跟走，更有甚者，一活動血液氧氣就下降，阿公便開始氣喘吁吁。
失用症候群，近幾年來已經是醫療界關注的焦點，病人在等待原有疾病痊癒的同時，很可能因為臥床過久而導致另一種「喪失活動能力」的疾病狀態，嚴重的話，會再因為失用症候群，進一步衍生更多的併發症，如壓瘡、姿位性低血壓等，形成一個惡性循環的迴圈。
這樣的狀況更常見於年紀大的族群，原本因為老化就有肌肉流失的問題，活動力逐漸減少，當罹患突如其來的疾病，如跌倒或是感冒，很可能就是壓倒駱駝的最後一根稻草，造成從此之後倒地不起。
治療失用症候群，必須要打破這樣的惡性循環，先讓病人開始「動」，不管任何形式，並且能接受剛開始動的時候，可能產生的痠痛、頭暈、喘，並且頻率一定要夠多，才能累積出一定效果，否則很容易進一步、退三步。很多病人往往在一開始動起來的時候，因為會喘、肌肉會抖就心生怯意，或是在開始重新拾回日常功能活動的時候，因為不協調的動作而感到自卑、自怨自艾，甚至是，因為太急於看到治療成效卻發現進展不如預期時，感到灰心喪志。
同事的阿公的主要疾病終於穩定之後，轉到我們這裡重建，從翻身開始，一路練到坐站走。剛開始的時候，他也跟大部分失用症候群的病人一樣，稍微一動就喘，因為尋常空氣無法讓他維持穩定的血液氧氣，必須戴著氧氣治療，原本擔心他恐怕要帶著氧氣桶回家，沒想到，堅韌生命總是在資源稀缺的時候，嶄露一線生機，阿公到要出院的時候再次令人跌破眼鏡地恢復到完全不用氧氣，一邊運動還可以一邊練肖話！
你以為這已經無敵了嗎?
唯一可以打敗史上最強阿公的，就是史上最強阿嬤!
我們一開始遇到史上最強阿嬤的時候，是在今年五月，她也是重症之後，連翻身的力氣都沒有，我們一路練到她可以坐著輪椅出院，但兒子媳婦要讓她住進安養中心，老太太不免意志消沈灰心喪志，一度要退回床上，此時女兒跟她說了一句話：「住安養中心有什麼關係！妳可以立志成為安養中心裡面最強的！」
後來有一段時間沒有再追踪她的狀況。
一直到今天，史上最強阿嬤居然不帶任何柺杖，筆直地向我走來，在那短短的幾秒鐘，我耳邊彷彿響起千軍萬馬的進行曲。
她真的成為安養中心裡，唯一不需要拿著輔具行走的強者！
#照片是史上最強阿公有圖有真相
#老人的堅強與勇氣無敵
