Day.13
注意力、時間、錢是你可能擁有的財富，
為什麼注意力比時間重要而時間又比錢重要，
首先想想，錢是怎麼來的?
錢=你投入的時間x你的價值，
比如打工，就是算時薪的，1小時可能150.160，
如果是上班族則取決你的職位，
同樣上班8小時，有人就是賺的比你多，因為他的職位/價值比較高，
價值又是怎麼來的呢?
其實就是你會的東西比別人多，你懂的東西比別人多，
你的技能比別人好，你的內容比別人豐富，
那怎麼樣技能比別人好呢?
時間付出的多寡，
同樣專注的情況下你學了一個小時跟別人學了10個小時，這個經驗值是不一樣的，
在付出的時間比你多的情況下，他的技能會比你好，懂得比較多
接著來說注意力，
同樣一個小時，
如果你學習30分鐘另外30分鐘在滑手機，跟另一個整整1小時在學習的人，
這學習的效益也是不一樣的，
而且注意力是你唯一可以控制的東西，
如果你把注意力放在運動你就會比大多數人健康，
如果你把注意力放在學習你就會比大多數人懂得多，
如果你把注意力放在睡覺，那你就會比大多數人睡的多。
那要怎麼提升自己的注意力呢?
首先要想想你把注意力都花在哪了，
延禧攻略、如懿傳、一吻定情、李屍朝鮮、社群媒體，
如果你不想要娛樂至死，那你就要好好評估一下，
哪個更重要，
看你覺得提升價值好，還是想看看宮鬥劇長點心眼好，
時間跟注意力都具有排他性，
用在這就不能用在那，用在那就不能用在這，
不是說不要娛樂，而是看你想要的是哪個，
其他增加注意力的方法，
不外乎就是那些說爛了的東西，
睡眠品質、運動、飲食等等，
擁有一個健康的身體是很重要的，
可以讓你不那麼容易累，不那麼容易分心，
至於要怎麼選擇，沒有哪個好，取決於個人的價值觀。
錢=時間x價值，
價值=時間x注意力，
而時間的有效性=注意力多寡，
所以你的注意力>時間>錢。
【財富自由之路—李笑來】
這本書裡還有很多的觀念，
都是值得去思考去實踐的，
當然這內容跟書裡是不一樣的，
如果想了解的話就去看書吧。
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