你最近一次哭是甚麼時候?

更新 發佈閱讀 5 分鐘

哭, 對女生來說是生活必須的一種表達。

不要問女生為什麼都愛哭。其實沒什麼為什麼, 因為連女生自己也沒法回答這個問題。你說, 那麼也可以不哭嗎? 是, 是可以的。想要控制眼淚的話, 某種程度上是可以的, 只是控制的能力因人而異, 或者說眼淚的主人有沒有意思想要控制它。

前一陣子, 我兩個最要好的朋友幾乎同一時間發過來兩條訊息。內容分別都是跟哭有關的。一個是「我今天哭了一整天, 大哭了一場」, 另一個是「我最近好想哭, 好想大哭一場」。

收到這些短信的我十分的理智, 心想幹嘛要哭啊? 好端端的為啥要哭呢? 雖然同為女生, 可我就是不能理解。其中一個朋友的答案比較明確。她的職場最近有點變化, 大原因是外圍經濟環境變差了, 公司生意不好, 老闆就向同事施予壓力, 她做得有點累、有點心煩。雖然也已經算是個部門的小領導, 手下有些人可以幫忙, 只是有些事情始終沒法跟他們分擔, 覺得自己好像孤軍作戰一樣, 十分的無助。

另外一個朋友則拋下了一句「一言難盡」就沒了。也許因為我們最近各有各忙, 沒怎麼見面, 僅有的溝通也幾乎是靠通訊軟件去維持的, 所以也沒有好好了解她想哭的原因。不過後來在社交網絡上看到了她對社會的一些事情比較擔心, 她也剛好懷孕了, 也許是擔心孩子將來成長的環境而讓她有了想哭的念頭吧。

反正兩個朋友都各自為了自己的原因大哭, 或者想哭一場。本來的我是不明白的, 而且對哭有着一種負面的感覺。總覺得哭是懦弱、羞恥的表現。盡可能要避免哭, 就算要哭也避免在人群面前哭。然而, 今天的我可突然間大哭了一場。

raw-image

事源是我媽媽最近生病了, 總說這兒不舒服, 那兒不舒服。平常超級有責任感的她吃完飯後一定要把碗洗乾淨才去洗澡睡覺。今天一反常態, 飯沒吃完就去洗澡睡覺了。沒看到她表情的我也能想像到她該有多麼的不舒服。看到餐桌上只剩下沒人管的飯菜時, 我安靜的回到房間, 兩行眼淚就如決堤般狂奔下來, 完全停不住。這樣子大慨維持了十多分鐘。其間的我腦海中不斷浮現出許許多多最近看到媽媽的場景、她的背影、她的聲音、她憤怒的樣子……然後就是浮現了自己對她冷淡、無情、不耐煩的態度。一下子想, 如果她就這樣倒下去的話我可怎麼辦? 越想越誇張, 越想越恐怖……我都怕得不想重新再用文字去闡述那段內容。十多分鐘過後, 我發現我的眼淚有點受控了, 就趁客廳沒人的時候趕快衝過去浴室, 借花曬的流水和聲音掩蓋我還沒哭乾的眼淚和喘息。

洗完了澡, 眼淚也擦乾了, 我就回到房間, 照照鏡子, 看看眼睛有沒有腫起來。神奇的是我眼睛不單沒有紅腫, 反而變得更有神。仔細一看, 眼周的皮膚變滋潤了, 臉龐也顯得有點白裡透紅。塗完護膚品, 戴上眼鏡看着洗澡前躲起來哭的同一個卧室, 感覺眼前的東西都彷彿全新的一樣, 金光閃閃的。覺得不可思議的我再往窗外一看, 發現之前佈滿霧氣的夜空都變得亮麗透徹了。一下子我才頓然發現這一切都是「哭」所帶來的改變。

哭, 原來就是為身體排毒。透過眼淚, 把體內的毒素和心靈內的負面情緒通通都趕出來。所以哭前哭後才有這麼大的對比, 這麼明顯的差異。

回想一下, 我自己有多久沒哭過呢? 小哭一下, 幾滴眼淚偶爾是有的。但這種哇哇大哭, 眼淚鼻涕狂奔的情況, 好像真的蠻久了, 有可能是半年到一年的時間?

其實在我裡面有股不段成長的負能量我是知道的, 而且我也察覺到它已經存在了好一段日子。只是我一直都沒有能力去跟它對抗。理智的我想過很多的方法自救, 只是實際上全部都行不通, 或者說行不出, 因為我連實行的動力都被掩沒了。慶幸今天這件「小事情」幫我解脫了。

媽媽生病, 只是一個誘發點。說到底我為什麼想哭呢? 我是解釋不清楚的。或者換一個問法, 我心裡那股負能量是什麼呢? 我思前想後……也是沒法得出一個結論。我極其量只能說是許許多多小事情的積累, 導致我心裡面烏雲滿佈。那麼那些小事情具體又是什麼呢……? 我想啊, 再這樣深究下去也是沒有答案的。有些事情就是沒法解釋, 也沒法理解。我們就承認吧! 世界上就是存在着這麼一些人無法說清楚的東西。

所以說以後看到女生朋友想哭、要哭、說要哭的時候, 請不要問為什麼, 也不要阻止她。讓她好好的哭, 或者陪她好好的哭一頓。哭對身體好, 哭完身體就健康了。就好像偶爾吃一下補品, 吃完容光煥發, 神采飛揚! 對女生來說是生活的必須品。

P.S. 感謝媽媽這次生病讓我反思了這麼多。我知道我不能再以之前那種態度對她了, 她值得更好的!

留言
avatar-img
不死之鳥的沙龍
3會員
24內容數
不死之鳥的沙龍的其他內容
2019/06/07
最近在幫忙做一個展覧會,展品都是一些國家頂尖級的作家的作品,價值不菲。 正式上班前老闆還說,這些東西幾乎沒有人買,大概會很無聊,所以我也帶著一個準備發呆的心情上班。 挺意外的是......
Thumbnail
2019/06/07
最近在幫忙做一個展覧會,展品都是一些國家頂尖級的作家的作品,價值不菲。 正式上班前老闆還說,這些東西幾乎沒有人買,大概會很無聊,所以我也帶著一個準備發呆的心情上班。 挺意外的是......
Thumbnail
2019/06/03
工作,是群體動物。
Thumbnail
2019/06/03
工作,是群體動物。
Thumbnail
2019/06/03
因為某一位的離職,我們一班同事又再一次聚餐。 難得聚在一起,吃吃飯,聊聊天,本來是好的。只是大家中間的話題都離不開是非。老闆這樣,老闆那樣。我承認,我是有一起說的。畢竟有些事情我也參與其中,我也有想法,意見,不滿的。 只是聚會過後,這種莫名其妙的感覺又來了。這次我沒有失
Thumbnail
2019/06/03
因為某一位的離職,我們一班同事又再一次聚餐。 難得聚在一起,吃吃飯,聊聊天,本來是好的。只是大家中間的話題都離不開是非。老闆這樣,老闆那樣。我承認,我是有一起說的。畢竟有些事情我也參與其中,我也有想法,意見,不滿的。 只是聚會過後,這種莫名其妙的感覺又來了。這次我沒有失
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
「你還記得上一次哭是什麼時候嗎?」 「你覺得自己是個愛哭鬼嗎?」 如果你的答案是「是」,可千萬別覺得丟臉啊!我還很替你感到開心呢! 隨著不同經歷而成長,我發現自己對「哭」這件事的想法也會跟著轉變,而漸漸體驗到它的美好。
Thumbnail
「你還記得上一次哭是什麼時候嗎?」 「你覺得自己是個愛哭鬼嗎?」 如果你的答案是「是」,可千萬別覺得丟臉啊!我還很替你感到開心呢! 隨著不同經歷而成長,我發現自己對「哭」這件事的想法也會跟著轉變,而漸漸體驗到它的美好。
Thumbnail
你最近有想做的事情嗎? 我有,我想哭出來。
Thumbnail
你最近有想做的事情嗎? 我有,我想哭出來。
Thumbnail
「我們對孩子感受到的喜悅、幸福、熱情等正面情感通常很寬容,但對悲傷、憤怒、眼淚卻很吝嗇。」 這句話一直在我的腦海裡縈繞不去,彷彿每一個字都寫進了我的心裡。孩子開心的時候,我們樂於分享笑容,並用力延續那一刻的情緒;但孩子哭泣的時候,我們卻盡可能地想立刻解決她的眼淚,只求得一刻平靜。
Thumbnail
「我們對孩子感受到的喜悅、幸福、熱情等正面情感通常很寬容,但對悲傷、憤怒、眼淚卻很吝嗇。」 這句話一直在我的腦海裡縈繞不去,彷彿每一個字都寫進了我的心裡。孩子開心的時候,我們樂於分享笑容,並用力延續那一刻的情緒;但孩子哭泣的時候,我們卻盡可能地想立刻解決她的眼淚,只求得一刻平靜。
Thumbnail
今天和大家談談情緒,其實情緒這東西真的很複雜,Tomo自己對情緒這東西都還是在學習階段,不是說我情緒不好,雖則情緒也沒有好壞之分,而是正在學習如何釋放自己的情緒,例如好好的哭一場。
Thumbnail
今天和大家談談情緒,其實情緒這東西真的很複雜,Tomo自己對情緒這東西都還是在學習階段,不是說我情緒不好,雖則情緒也沒有好壞之分,而是正在學習如何釋放自己的情緒,例如好好的哭一場。
Thumbnail
不知道從什麼時候開始,我的情緒開始通了。 我發現我是一個還蠻會掉淚的人,我很常在某一個莫名奇妙的點上就開始想流眼淚,但這種感覺來得快去得也快,我只是現在允許它出現在我臉上,而不是忍一忍就過了,允許自己在別人在的時候展現它。 我最近發現,當我可以用不逃避的方式勇敢面對衝突,大家都會以為我內心很平靜,沒
Thumbnail
不知道從什麼時候開始,我的情緒開始通了。 我發現我是一個還蠻會掉淚的人,我很常在某一個莫名奇妙的點上就開始想流眼淚,但這種感覺來得快去得也快,我只是現在允許它出現在我臉上,而不是忍一忍就過了,允許自己在別人在的時候展現它。 我最近發現,當我可以用不逃避的方式勇敢面對衝突,大家都會以為我內心很平靜,沒
Thumbnail
有多久沒有機會可以像兒時,想哭就直接哭,用力認真的哭。 長大以後,想哭,不是認真的哭一場,而是認真的把眼淚鎖在沒人看得見的心底。
Thumbnail
有多久沒有機會可以像兒時,想哭就直接哭,用力認真的哭。 長大以後,想哭,不是認真的哭一場,而是認真的把眼淚鎖在沒人看得見的心底。
Thumbnail
newsletter 03/17 on Another Round 請大家多多支持和鼓勵訂閱這一份電子報:每一天的生活 Daily Michelle Good Evening! 大家好!最近進入了春天季節了之後,”蠢動”-是我逐漸感受到的一種能量,不只敲打著人心,也碰撞著蠢蠢欲動的人們;所有人感
Thumbnail
newsletter 03/17 on Another Round 請大家多多支持和鼓勵訂閱這一份電子報:每一天的生活 Daily Michelle Good Evening! 大家好!最近進入了春天季節了之後,”蠢動”-是我逐漸感受到的一種能量,不只敲打著人心,也碰撞著蠢蠢欲動的人們;所有人感
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News