書寫背後，那些遇見與觸動
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不是因為要寫出膾炙人口的文章而寫，而是為了忠於自己的內在、為紀錄、為感受、為直面自己的每個時刻而寫。
不是為了討人喜歡才做自己，而是為了讓自己在生命歷程中，有機會更誠實的認識自己、靠近自己、珍愛自己，所以持續往內在走、往內在看、往跟自己待在一起的路途前進。
書寫和活出自己，本質上都是我，為了把生活過得更自在、舒服的方式，也可以說是我內在本能想做的事，而非是為了讓自己更接近她人眼中可能會喜歡的樣子。
但也在此無為而為的狀態下，若有哪句話、哪篇文字剛好觸動到了誰，或讓妳產生了被同情共感的感受，我是真心地感到感謝與珍惜。
因為那些都是不特定為誰而寫，只是自然而然的，為了留下我生命中無論微小、重大、傷感或怦然的時刻，透過或細微、或深刻的覺察，進而書寫出來的文字。
這文字，卻能剛好牽引出我和妳的感受連結，這是多麼難能可貴的相遇啊！這令我心懷感激也感到被愛所圍繞，並讓我在持續書寫的道路上，又增添了力量與信心。
我想，好好活、好好說、好好感受，就是我書寫的意義了。謝謝跟我說過，被我的文字觸動到的妳，就讓書寫、感受和文字，繼續陪伴我們好好過生活吧。
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得知有人居然受到我的影響才開始寫作，實在是令我受寵若驚。但我也是從這時察覺到：啊，原來我是有讀者的。
寫作真的能讓我們學到很多事，也讓我們明白自己真的有能力影響他人、改變他人。
心懷讀者、為讀者而寫，後來成了我寫作時的本能意識。
在心靈寫作中，我們以專注而放鬆的書寫，改變了感知自己的心靈的方式，因而，改變了心理的質地，存在的質感，以及與自我的關係。
當我的英文老師得知我想要寫作之後，第一個反應並不是質疑寫作的用處與未來的艱辛，而是問我：
「你是為了自己而寫，還是為了別人而寫？」
我沒有思考多久便回答：「為了自己。」
他只是點點頭，那不是認可也不是敷衍，而是單純地瞭解了我的想法。
「那麼，就寫你自己想要的吧。」
那時候跟一個老師聊到這件事，我說了：「我可以真實感受到，我真的喜歡做這件事，而且心裡是很感動的，很想一直做下去。」
「看著自己寫的東西，寫的人物、劇情，成就感是點滿的。」
「他們可以是真實的人物，在自己心中，人物就是你想的樣子。」側面映照了自己的人生。
還記得自己為什麼要寫作？
還記得第一部小說完稿，是不是淘空你的身心靈？
現在的你，執筆時依然會為筆下人物、即將降臨的劇情高潮怦然心動嗎？
其實作家和尋常人一樣，每一個都有自己獨一無二的體質。
你一定聽過只要大綱出來，他就能日行四千到六千字，一路奔向完稿的神人。
也有聽過隨心所欲，簡
曾經有人跟我說，這世界就是各種關係的組成：與自己的關係、與他人的關係、與自然的關係....，在各種關係裡，我們或進或退，有時候付出得太多，有時卻又給得不夠，有時候很滿意自己，有時又對自己生氣。但是，這些都沒有關係的。因為，過程裡，我們都在慢慢地練習，練習愛與被愛，練習接納不完美，但可以完整的自己。
剛開始寫作時，沒有任何目的和方向，只是單純想找個平台寫一些我認為很有趣的文字。有了一些工作上的閱歷及思考後，寫作開始成為一種和自己、和世界對話的方式
輸出的過程總有些微刺痛感，因為這是一場直視靈魂的儀式，你得看著自己才寫得出你真正想說的話。
在追尋自我的過程裡，書寫是唯一的方式。生活壓搾了所有，包括寫字。靜下來寫字的自己變成了一種奢侈。如果不再思考，那人生還有什麼意義。跟喜歡寫字的自己再相遇，寫成了寂寞，寫成了快樂。
你覺得寫作是什麼？ 你期望寫作能帶來什麼？ 你認為寫作有沒有格式？ 我想你心裡都有答案。
本來，我認為寫作的對象是別人， 文章寫出來就是要讓別人看、讓別人理解我的感受， 去傳遞我想表達， 寫作是種溝通的工具。
後來，透過［寫吧！為了抵達自己］這本書發現，寫
得知有人居然受到我的影響才開始寫作，實在是令我受寵若驚。但我也是從這時察覺到：啊，原來我是有讀者的。
寫作真的能讓我們學到很多事，也讓我們明白自己真的有能力影響他人、改變他人。
心懷讀者、為讀者而寫，後來成了我寫作時的本能意識。
在心靈寫作中，我們以專注而放鬆的書寫，改變了感知自己的心靈的方式，因而，改變了心理的質地，存在的質感，以及與自我的關係。
當我的英文老師得知我想要寫作之後，第一個反應並不是質疑寫作的用處與未來的艱辛，而是問我：
「你是為了自己而寫，還是為了別人而寫？」
我沒有思考多久便回答：「為了自己。」
他只是點點頭，那不是認可也不是敷衍，而是單純地瞭解了我的想法。
「那麼，就寫你自己想要的吧。」
那時候跟一個老師聊到這件事，我說了：「我可以真實感受到，我真的喜歡做這件事，而且心裡是很感動的，很想一直做下去。」
「看著自己寫的東西，寫的人物、劇情，成就感是點滿的。」
「他們可以是真實的人物，在自己心中，人物就是你想的樣子。」側面映照了自己的人生。
還記得自己為什麼要寫作？
還記得第一部小說完稿，是不是淘空你的身心靈？
現在的你，執筆時依然會為筆下人物、即將降臨的劇情高潮怦然心動嗎？
其實作家和尋常人一樣，每一個都有自己獨一無二的體質。
你一定聽過只要大綱出來，他就能日行四千到六千字，一路奔向完稿的神人。
也有聽過隨心所欲，簡
曾經有人跟我說，這世界就是各種關係的組成：與自己的關係、與他人的關係、與自然的關係....，在各種關係裡，我們或進或退，有時候付出得太多，有時卻又給得不夠，有時候很滿意自己，有時又對自己生氣。但是，這些都沒有關係的。因為，過程裡，我們都在慢慢地練習，練習愛與被愛，練習接納不完美，但可以完整的自己。
剛開始寫作時，沒有任何目的和方向，只是單純想找個平台寫一些我認為很有趣的文字。有了一些工作上的閱歷及思考後，寫作開始成為一種和自己、和世界對話的方式
輸出的過程總有些微刺痛感，因為這是一場直視靈魂的儀式，你得看著自己才寫得出你真正想說的話。
在追尋自我的過程裡，書寫是唯一的方式。生活壓搾了所有，包括寫字。靜下來寫字的自己變成了一種奢侈。如果不再思考，那人生還有什麼意義。跟喜歡寫字的自己再相遇，寫成了寂寞，寫成了快樂。
你覺得寫作是什麼？ 你期望寫作能帶來什麼？ 你認為寫作有沒有格式？ 我想你心裡都有答案。
本來，我認為寫作的對象是別人， 文章寫出來就是要讓別人看、讓別人理解我的感受， 去傳遞我想表達， 寫作是種溝通的工具。
後來，透過［寫吧！為了抵達自己］這本書發現，寫