[反方向的指南針]

更新於 2019/11/17閱讀時間約 1 分鐘
指南針,其實並不是指向南方
N為北,S為南
找到北方,也就找到了南方。
但有時候,
我們會被自己給搞顛倒了。
當一件「看似不好」的事情發生
原因,通常不會只有一種。
但當我們只顧著批判自己、否定自己
死盯著自己的缺、自己的不足
就如同對著鏡子駡自己那般
不但對事件的發生沒有幫助
反而看不見造成這個問題的癥結點。

「批判他人」和「批判自己」
其實都是同等的偏頗
因為,一個不懂得如何愛自己的人
很難吸引到對自己有幫助的人事物
如此一來,遇到不佳的環境時
便一再地怪罪自己
形成了一種輪迴式的負面循環…

dear,
你並不是不努力,只是努力錯了方向
學著接納自己,與自己和解
放開捆綁著限制著你的自我禁錮
讓你的靈魂幫你選擇
對你最有益的那個方向吧。
#療癒時刻所見畫面
#沒錯這顆指南針就是南北顛倒
#預見塔羅
希望透過帶有溫度的文字和影像畫面,分享給此時此刻正好需要的人,看見自己該看見的自己。
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相處,就像人像攝影。 美的、優的部分,就用特寫放大 沒那麼完美的部分, 就用其他角度避開,或用遠景帶過。
人生,有時候就像打麻將 上天給每個人的牌都不一樣: 正要吃的牌,別人先碰了; 正在聽的牌,別人先胡了; 正在等的缺張,別人卻槓了。 好不容易拿到一手好牌等自摸....
小時候,學校教我們「走路要靠右邊」 後來才發現, 靠著右邊,根本看不到後頭的來車 多數人都習慣順行於正向思考的SOP 卻不會留意「倒果為因」的逆向邏輯......
之前死抓不放的, 現在,卻可能是你不屑一顧的; 今天不在意的, 多年後卻可能是你後悔沒好好珍惜的。 人,正因為無法預測未來, 當下做出的那個抉擇,才更為重要........
[你變了]這句抱怨,你我一定不陌生。 當情人抱怨對方,以前你都不會這樣,為什麼現在「變得」這樣? 當老公抱怨老婆,婚前嬌滴滴,婚後卻「變成」碎念黃臉婆; 當父母抱怨孩子 長大翅膀硬了就「變得」不聽話了。 是對方真的「變了」 還是我們根本不了解.....
當我們每次想吃零食、 想吃大餐、想喝酒...的衝動出現時 自己 正感受到什麼樣的情緒? 無論是生氣、憤怒、不安、哀傷、沮喪… 我們的身體 常會為了想要改變自己腦或心的不安狀態 而去吃喝 但在大吃大喝了之後 這些念頭和情緒,真的有改變嗎....?
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