準備一個人也快樂的環境

最近有個媒體對不同世代的人調查退休的準備，發現五十歲以下的族群有七成準備老後跟朋友住在附近，而六十歲以上有半數想跟子女一起住；看來較年輕的族群已經體察到時代的改變。

人類社會除了面對史無前例的龐大高齡人口外，還有一個很特別的趨勢在世界各地發生——獨居人口正迅速增加中，台灣的統計，在2017年的單身戶已經過半，有三百多萬戶的納稅戶是單身戶口。

著名的舞蹈家紐瑞耶夫說:「家，是有人在等你的地方。」他的意思是家裡若沒有家人在等待，那回家也只能說回住的地方，那只能說是房子、屋子，而不算是家。

可是隨著時代變遷，這樣的期待已經不切實際了，如今我們要打造一個人也開心幸福的家。

在過往，會一個人居住大概都是處於人生過渡時期的暫時狀態，比如讀書時住在宿舍，或者剛開始工作在成家立業前暫時租個套房住，但是現在的單身戶多半已是永久的住宅，因此要思考往後生活的需求，好好地規劃使用。

首先必須「斷捨離」，保持清爽的居住空間，這幾年市面上談透過整理房子來整理人生的書非常多，應該要找幾本來試著做做看。

再來就是要想清楚這個空間要住多久?因為人生不同階段需求是不同的，如果打算住到很老很老，那麼就要先預防萬一行動不便時，這個房子還合不合住?是否該及早改造成無障礙空間?或者需要人照顧時，是不是有先預留一個空間讓看護可以休息?

最後也得考慮，居住空間不只是讓我們睡覺而已，如果能將自己的興趣或喜好也在這空間完成，那是最棒的，而且假如能將空間規劃成能邀好友一起來共享，更能增添生活的樂趣。

一個人住無拘無束，很自在，也很開心，這是身體健康而且事務繁多，在外工作或人際往來很忙碌時，回到只有一個人的住家可以享受寧靜，真的是很棒的事。但是如果年紀漸長沒有外在事物在忙，那麼一個人的寂寞如何排遣?或者遇到生病或意外，呼天天不應時，如何確保安全?當我們在打造一個人的家時，內心難免有這些隱憂。

面對不安，最好的方法就是寫出來，將「我在害怕什麼?為什麼害怕?」用筆一一列出，如果能將問題明確化，不安就會慢慢縮小。然後將那些問題用理性找到解決方法，然後付出行動，找到資源預先規劃與防備。