年末|Friday's Words

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
raw-image

  年末了,其實這幾天一直忙碌又焦慮,但今日卻出奇地平靜,因此,在今年最後一篇文章裡,想回顧自己的這一年,也想與每個讀到這篇文字的人分享我的感悟、感謝及祝福。

  回顧今年,對我而言是轉變極大的一年。從年初仍處在空白而力氣不足的狀態,到年中搬家之後,下半年開始工作、寫作、復學的忙碌生活,開學幾個月後回診,和醫生聊到近期的忙碌行程,她笑一笑說,聽起來很充實、很累,但應該也很有成就感吧。
  確實,這段漫長的過程使我體會到,原來半年就可以改變好多事,原來在不知不覺中的微小改變,最後可以是那麼巨大的前進。經由前進所帶來的成就感,進而化為對自己的確切自信心,這是僅有透過我自己去經歷這樣的漫長過程,才能獲得的收穫,因此更深刻的體會則是,一切都急不得,像是養著一棵植物那樣,需要細心照料,然後耐心等待。


  從夏天開始寫第一篇 Friday’s Words 到現在,已經寫到第 16 篇文章了,開始有計畫地去寫作,是今年所做的一件很特別的事,想到自己這半年連續每一週都寫一千字,還是會感到有些不可思議,但真的很開心自己堅持下來。畢竟說熱愛寫作說了很多年,卻除了國高中的作文以外便拿不出什麼像樣的作品,實在是沒什麼說服力,如今終於開始有些規模,也看見自己的成長。

  在寫作的過程中,我時常也在思考,寫作對我而言是什麼?前陣子和老師聊到,他覺得對我而言,付出愛、去關注身邊人們的感受是很重要的,因為除了愛人讓我快樂,付出愛也會讓我感受到自己存在的價值。我想,寫作對我而言似乎也是這樣一件事情,將心中的感受化為文字是抒發、是自我療癒的重要方式,同時也滿足了我對於付出的需求。想到這裡便覺得,我能夠寫作真是太好了,能夠遇見喜愛讀我的文字的每個你,也真是太好了。


  年中做最後一次心理諮商時,我跟心理師說,雖然結束諮商是我們共同討論過的,但我還是很害怕接下來沒有繼續諮商的生活,害怕自己沒有辦法一個人面對生活的挑戰以及情緒的風暴,害怕自己又會陷入深鬱之中。心理師對我說:「有時候我們會希望有那樣的一個人存在,陪伴自己度過狀態不好的時刻,但其實這一年來的諮商裡,我並沒有給過妳任何明確的指示,每一個決定都是妳自己做出的,是妳帶著自己一步一步到達這裡的。」那一次諮商的最後,心理師讓我對自己說一段話,我記得那時候我一邊流淚,一邊說:「妳是有力量的,妳是有能力的,妳能夠讓別人理解自己,也能夠好好照顧自己。」『這段話好有力量,送給妳自己,也送給我。』

  寫到這裡還是忍不住眼眶泛淚,雖然自我成長的路途中一直很艱難,也有許多痛苦且掙扎的時刻,但至此我對於生命還是充滿感激,因為我遇見了很多很美好的人,無論是家人、愛人、朋友、師長、醫師與心理師,其實我一直都覺得自己非常非常幸運。謝謝自己努力地活了下來,也想在這裡對每一個陪伴過我度過最艱難的時刻的人,獻上深深的感謝及愛。

  在今年的尾聲,期許自己持續活成一個有智慧也有力量的人、一個自己喜愛的人,也想將祝福送給每一個讀到這裡的你,願來年一切安好,生活裡有美,心中有愛。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
查理-avatar-img
2019/12/27
我覺得你的文字很有溫度,加油!
Althea-avatar-img
發文者
2019/12/28
謝謝你!
avatar-img
Althea的沙龍
51會員
33內容數
在星期五夜晚發佈一篇散文,配上節選內容的一段成手寫字。寫生活的各種體會,希望能在疲憊的星期五夜晚,療癒彼此的內心。
Althea的沙龍的其他內容
2021/02/28
朝著山的方向騎,市區的燈光逐漸稀疏,掠過身邊的風也逐漸透涼起來,騎著騎著,喧囂的焦躁慢慢平靜下來,心裡的聲音逐漸清晰。
Thumbnail
2021/02/28
朝著山的方向騎,市區的燈光逐漸稀疏,掠過身邊的風也逐漸透涼起來,騎著騎著,喧囂的焦躁慢慢平靜下來,心裡的聲音逐漸清晰。
Thumbnail
2020/07/31
李登輝昨晚逝世,看著新聞,我有種奇特又深刻的感覺,從小印象中活躍的政治人物,那個常在電視上看見的「李前總統」,轉眼間原來已經近百歲,並安享天年、離世了。百歲,活過了一個世紀的人啊,好難以想像,畢竟此刻的我連四分之一世紀都還未到達。
Thumbnail
2020/07/31
李登輝昨晚逝世,看著新聞,我有種奇特又深刻的感覺,從小印象中活躍的政治人物,那個常在電視上看見的「李前總統」,轉眼間原來已經近百歲,並安享天年、離世了。百歲,活過了一個世紀的人啊,好難以想像,畢竟此刻的我連四分之一世紀都還未到達。
Thumbnail
2020/04/30
在四月的最後一個夜晚,和好友約了等她下班一起吃個簡單的晚餐,在這段我們吃著滷味的短暫時光裡,我聽到了這個月以來聽過最動人的一段話。
Thumbnail
2020/04/30
在四月的最後一個夜晚,和好友約了等她下班一起吃個簡單的晚餐,在這段我們吃著滷味的短暫時光裡,我聽到了這個月以來聽過最動人的一段話。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
辛苦了一整年,當自己好不容易拿到年終獎金的時候,第一個念頭是什麼呢? 蛤!怎麼這麼少,一下就用完了! 誒!有年終領很不錯了,要偷笑了! 其實不管怎麼想,有領到年終是事實,縱使不如新聞報導那些公司多,但就是有一筆錢可以運用,應該要開心才是!應該要這樣想:這筆年終獎金可以用在適合的地方!獎金總是要花掉的
Thumbnail
辛苦了一整年,當自己好不容易拿到年終獎金的時候,第一個念頭是什麼呢? 蛤!怎麼這麼少,一下就用完了! 誒!有年終領很不錯了,要偷笑了! 其實不管怎麼想,有領到年終是事實,縱使不如新聞報導那些公司多,但就是有一筆錢可以運用,應該要開心才是!應該要這樣想:這筆年終獎金可以用在適合的地方!獎金總是要花掉的
Thumbnail
有句話是這樣說的:『昨天的努力成就今天的你』我們都是成千上萬個過去的自己所組成後的模樣,揮別2022年迎接即將到來的2023年,滿心期待之餘更應該好好謝謝過去一年的自己,
Thumbnail
有句話是這樣說的:『昨天的努力成就今天的你』我們都是成千上萬個過去的自己所組成後的模樣,揮別2022年迎接即將到來的2023年,滿心期待之餘更應該好好謝謝過去一年的自己,
Thumbnail
難過的話 就進來看看吧。 年底了 又是一個年度總節季。 雖然不知道會不會有人來閱讀我所寫及我所想,不過我還是想要好好的紀錄我自己。 在今年,我經歷了非常、非常多不同的事,多到我自己也不相信。不過在這些事情發生後,我真的成長了很多。 而你是否也成長了呢? 我想擁抱那些承受著各種不同瑣事的人們,你們真的
Thumbnail
難過的話 就進來看看吧。 年底了 又是一個年度總節季。 雖然不知道會不會有人來閱讀我所寫及我所想,不過我還是想要好好的紀錄我自己。 在今年,我經歷了非常、非常多不同的事,多到我自己也不相信。不過在這些事情發生後,我真的成長了很多。 而你是否也成長了呢? 我想擁抱那些承受著各種不同瑣事的人們,你們真的
Thumbnail
失業0m-31d 嗨 大家 最近還好嗎? 距離上次發文又過了1個月又8天 是個發生很多事的一段時間 從上次的難過與憤怒走出來、外婆的喪事、考過中餐丙、諮詢實習個案、搬來台北、開始新工作、適應新工作、與妳吃飯、感受到同事的排擠、在主管面前情緒潰堤、再一次面試新工作、收到妳給我的話、收到同事的鼓勵與關心
Thumbnail
失業0m-31d 嗨 大家 最近還好嗎? 距離上次發文又過了1個月又8天 是個發生很多事的一段時間 從上次的難過與憤怒走出來、外婆的喪事、考過中餐丙、諮詢實習個案、搬來台北、開始新工作、適應新工作、與妳吃飯、感受到同事的排擠、在主管面前情緒潰堤、再一次面試新工作、收到妳給我的話、收到同事的鼓勵與關心
Thumbnail
感謝這一年有經營寫作,在這裡一點一滴收穫許多不同又相似的靈魂,每次獲得共鳴的瞬間又為生活增添了一些快樂與生活動力~ 新的一年祝福在這裡遇見的朋友們都能幸福快樂、心想事成 💐 願我們都懂得對自己溫柔以待並也溫和待人🌷
Thumbnail
感謝這一年有經營寫作,在這裡一點一滴收穫許多不同又相似的靈魂,每次獲得共鳴的瞬間又為生活增添了一些快樂與生活動力~ 新的一年祝福在這裡遇見的朋友們都能幸福快樂、心想事成 💐 願我們都懂得對自己溫柔以待並也溫和待人🌷
Thumbnail
所有因此被召喚來的考驗,都可能只是進化前的關卡,能創造出多少選擇,就能演化出多少未來。
Thumbnail
所有因此被召喚來的考驗,都可能只是進化前的關卡,能創造出多少選擇,就能演化出多少未來。
Thumbnail
我希望藉由自己的文字 陪伴持續想要讓自己更好的人們、溫暖到深陷泥濘的人們。 努力向前奔跑的我們,終究值得更多的璀璨。 一年四季如金,終會等到我們綻放的花季。
Thumbnail
我希望藉由自己的文字 陪伴持續想要讓自己更好的人們、溫暖到深陷泥濘的人們。 努力向前奔跑的我們,終究值得更多的璀璨。 一年四季如金,終會等到我們綻放的花季。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News