俗念

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
幻想常常為了報復記憶的不平
害閱讀忘記走到哪裡
騎單車也會搖頭嘆息錯過風景
或躺在床上澈夜失眠
不知道這樣是不是有病
依然先學會專注於呼吸
感受全身每個部位循序放鬆
好拋棄妄想
不喜歡那種心裡大火
珍惜當下平靜
不知道別人會否這樣
擔心失去作詩的能力
讀詩、談詩、思考詩的手感也變差了
彷彿活著,但有部分死去
可能是比較好的部分
還是要讓每個當下的我比從前更好
如果你也會這樣
請專注於感知呼吸,放下心心念念
請閱讀
請用默念來控制全身每個部位放鬆、睡著
學會想睡就睡
也許有天能操控形骸停止呼吸
但願愛情圓滿此生
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叔本華認為不孤獨就庸俗,似乎有道理。目前比較喜歡艾蜜莉‧狄金生那樣,有點與世隔絕,或許像陶淵明說的:「常著文章自娛,頗示己志。忘懷得失,以此自終。」寫詩在我而言,有點像原始人結束了一天的生活,穴居時就著柴火,在牆上塗鴉白天那頭絕美的水鹿。也像是漫遊散步的方式、胡思亂想的方式。
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紅酒幸福得圓潤味蕾 午後微醺而眠不知低溫特報 醒來時滿天布滿雲團色如紫芋 壯年容易注意禦寒衣物 小狗喜歡乾糧肉香吃得津津有味 脊柱保持工整地穿行大街小巷 步履地球之上 多少星辰能到眼裡不是責任 一派任性走到死路才好瀟灑 夜色統治超商落地窗外 凳子上愚蠢正千軍萬馬遠征 作為桃紅色為桃紅而活 化作一滴雨
每個人知道的事情, 多半來自生活經驗, 與經驗所帶來的智慧。 凡人經驗有限, 智慧更是膚淺, 因此需要閱讀, 得到更多指引── 例如:蘇格拉底、孔子、釋迦摩尼……, 或者林肯、胡適、愛因斯坦……。   我從自己的生活經驗中, 與他們的人生智慧裡, 發現了一些事情, 或許寫下來分享, 對人是有幫
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裊裊炊煙在暮色裏蔓延 飄在阿勃勒的窗邊 靜靜望著它們升起 一天天的結束就要出現 下課鐘聲在校園裏蔓延 人群穿梭教室中間 靜靜聽著八卦滿天 一群群錯亂著的那幾年
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身為冥想初學者,先前在網上常看到很多人覺得冥想很難,做不到, 但不曉得是我天生很愛發呆跟放空這件事還是怎麼樣,我常是坐下來即可腦中空白,專注在呼吸上。 在冥想的過程中,很神奇的是,雖然腦中空白專注在呼吸及身體的流動,但有時候也會突然解決你思考以久困惑的事,他就在你專注在呼吸上的時候,想法突然出現
並非不再為了誰而醞釀另一次的心動,我仍期待那樣青春無悔的純真美好。不會因為感傷於傷心橋下春波綠曾是驚鴻照影來,也不會因為就是十年生死兩茫茫不思量自難忘,就浪漫地奮不顧身地投入一開始就走不到終點的冒險。 只是那種狡猾的世故我始終學不會。 我就是笨。 有點累。事情有點多,狼煙四起,差一點週日又要飛
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