路跑 | 第一次山路大挑戰~2020zeprorun嘉義場

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

今日起跑前的照片

這是人生中第二次參加路跑活動

但是是第一次跑山路的路跑體驗

記得第一次的路跑也是參加2019zepro舉辦的10KM

當時完全沒有練跑就衝去參加了

下場就是變成廢人兩個星期(大腿痠到無以復加w)


為了不重蹈覆轍,這次有稍微練一下

真的是稍微,大概就是一個星期練跑一次的程度w

殊不知這次居然有山路大魔王(倒


不靠譜的素食室友說

因為武漢肺炎的關係,所以四點半開始量體溫

讓我們大家以為四點半就要到

每個人都拖著愛睏的身體早早就到了會場

BUT!!!!!!!!!!

人家是四點半開始量體溫,不是叫我們四點半到啊(吶喊

悲催的我們只好一邊吹冷風一邊幹譙他,然後一直抖動身體做暖身

好不容易等到快要起跑了,大家也累得差不多了


其實路跑的整個過程中

我最喜歡的就是起跑跟回到終點這兩個瞬間

不知道其他路跑老手有哪些其他喜歡的瞬間呢?

很喜歡起跑的瞬間,大家一起努力地往前跑

雖然大家都互相不認識,但是感覺真的很好 (因為沒朋友才這樣覺得嗎wwwwww

但是這次嘉義場的路線好硬啊~

一開始就是連續差不多五公里的上坡

認真地跑過一公里後發現是八分多速 (對不起我菜鳥

在認真跑過第二公里後發現變成九分速

最後上坡路段只好用快走了


因為出發前忘了喝水,所以前三公里很難熬

好不容易遇到了補給站,補充了水分後就開始堅持了

說實在,跑過三公里後就覺得好像輕鬆了很多

途中也有遇到一起跑的情侶檔們

其中一對情侶的對話還滿有趣的

女:你看,那個牌子上面寫「別傻了,跑步才不會變瘦!」

男:你不要看那個牌子,跑一次不會變瘦,你可以跑十次就會瘦了

另外一對就走比較溫馨的畫風

女:北鼻,我跑不動了(3.6公里處)

男:(手撐著女生的背)不會,你可以的!加油加油!

真的是來路跑都得要戴墨鏡就是w


另外也有好朋友一起來跑的

當中也聽到兩個女生的對話真的滿爆笑的

A:我幹嘛不報6公里就好,累死了 (瘋狂慢跑+喘氣

B:看誰報的啊!不知道誰在那邊歡欣鼓舞叫大家一起報 (輕鬆跑,沒什麼喘氣wwwww

A:靠北喔!閉嘴!

B:哈哈哈哈哈哈哈哈,快跑啦北七

就這樣一路偷聽別人的對話一路看著壯闊的蘭潭

跑過五公里補給站的時候,看到六公里的補給站就在湖的對面不遠處

立刻就燃起熊熊熱情往前衝 (為了補給站而跑的傢伙


整路就這樣維持著跑得很厭世的態度跟努力跑到下一個補給站的毅力

終於出現了這個牌子!

「剩下最後一公里」

雖然是這樣說,但是我的app告訴我

明明還有兩公里啊啊啊啊啊啊啊 (吶喊

不過最後一公里還是很有吸引力的

看到那個牌子後,我整路都用衝的

一邊衝還一邊佩服自己居然還跑得動 (不要臉


最後看得了體育館,聽著主持人說最後50公尺

非常開心的跑過去,和主持人擊了掌後

就奔向終點了

這,就是我喜歡路跑的第二個瞬間


說起來也真奇妙

跑步是我學生時代最討厭的運動

現在卻這樣自討苦吃w

不過,或許跑步也是想要試著找到

自己可以完成一些什麼的成就感吧!


不知道你是不是也喜歡跑步

也歡迎你留言告訴我你的想法喔!

附上第一場路跑和第二場路跑的獎牌

(其實是因為第一場台南場的獎牌太醜,所以才又報了嘉義場的wwwwww)




留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
由奈小姐的沙龍
17會員
58內容數
日文學習紀錄
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
對於跑步,我真的很沒有辦法,總覺得心臟會負荷不了。 那真的好喘! 但在前幾天,我和好友去參加了公益路跑,對,我居然答應要去跑看看,不知道是瘋了還是傻了,而且只是因為「路程5公里」這個小小理由,想說運動那麼久的我,好像可以去試看看自己的體力。 那天一早,我們趕緊整理並直接到路跑地點,原本還以為沒什麼人
Thumbnail
對於跑步,我真的很沒有辦法,總覺得心臟會負荷不了。 那真的好喘! 但在前幾天,我和好友去參加了公益路跑,對,我居然答應要去跑看看,不知道是瘋了還是傻了,而且只是因為「路程5公里」這個小小理由,想說運動那麼久的我,好像可以去試看看自己的體力。 那天一早,我們趕緊整理並直接到路跑地點,原本還以為沒什麼人
Thumbnail
  將數字賦予下一層意義,即使知道這段過程是美好的而且真的也用盡全力,應當更加肯定自己自始至終的不放棄,但心底真的還是有那麼一點點的不甘心、不滿意、些許的遺憾和伏筆。   無奈!人生的課題就是反覆練習坦然與接受現狀,認同並讚許這條好似看不到終點的道路上持續堅持著的自己。   下次!下次?還能有多少個
Thumbnail
  將數字賦予下一層意義,即使知道這段過程是美好的而且真的也用盡全力,應當更加肯定自己自始至終的不放棄,但心底真的還是有那麼一點點的不甘心、不滿意、些許的遺憾和伏筆。   無奈!人生的課題就是反覆練習坦然與接受現狀,認同並讚許這條好似看不到終點的道路上持續堅持著的自己。   下次!下次?還能有多少個
Thumbnail
5/18自測了一次5000m,搭上梅雨尾巴,理當炙熱的日子中難得的涼爽,溫度22度陰天,是個很不錯的條件,天時、地利,一如往常的人極度不和,一來是自己真的很討厭跑5000m,每次要測驗都會格外緊張,跑5圈就身體很僵硬就落鍊;二來真的是太久沒有規律的訓練,「有練就有,沒練就無。」真不是空穴來風。
Thumbnail
5/18自測了一次5000m,搭上梅雨尾巴,理當炙熱的日子中難得的涼爽,溫度22度陰天,是個很不錯的條件,天時、地利,一如往常的人極度不和,一來是自己真的很討厭跑5000m,每次要測驗都會格外緊張,跑5圈就身體很僵硬就落鍊;二來真的是太久沒有規律的訓練,「有練就有,沒練就無。」真不是空穴來風。
Thumbnail
The Day We Reborn. 這一次,我們回家比賽
Thumbnail
The Day We Reborn. 這一次,我們回家比賽
Thumbnail
「將不甘心轉化為下次比賽的動力。」 記得去年跑步路段,一出紅地毯踏上柏油路雙腳立馬感受到強烈的無力感,再怎麼使力好像都無法再加快腳步,到2、3K的時候就開始大抽筋,對於跑步完全沒有抽過筋的我來說,真的是嚇到了!雖然不是抽到完全不能走,但已經是會影響跑步的程度的那種抽筋,所以一路狂噴肌樂,也停下來
Thumbnail
「將不甘心轉化為下次比賽的動力。」 記得去年跑步路段,一出紅地毯踏上柏油路雙腳立馬感受到強烈的無力感,再怎麼使力好像都無法再加快腳步,到2、3K的時候就開始大抽筋,對於跑步完全沒有抽過筋的我來說,真的是嚇到了!雖然不是抽到完全不能走,但已經是會影響跑步的程度的那種抽筋,所以一路狂噴肌樂,也停下來
Thumbnail
情緒坦然,雖然猶豫著是否需要紀錄,是否有其必要性,文字有些複雜!或許有些多餘和矛盾,沒有多少人知道我竟然又報名了,而且是那樣不討喜的賽事。或許有些衝動,但一切仍按部就班,沒有絲毫偷工減料! 故事回到一月! 不甘心嗎?是要來報仇的嗎?不想嘴硬說不是!但人性太難,本質上就是! 賽後,當天下午就馬不停蹄的
Thumbnail
情緒坦然,雖然猶豫著是否需要紀錄,是否有其必要性,文字有些複雜!或許有些多餘和矛盾,沒有多少人知道我竟然又報名了,而且是那樣不討喜的賽事。或許有些衝動,但一切仍按部就班,沒有絲毫偷工減料! 故事回到一月! 不甘心嗎?是要來報仇的嗎?不想嘴硬說不是!但人性太難,本質上就是! 賽後,當天下午就馬不停蹄的
Thumbnail
時間 7/8,與一群渴望突破的夥伴又或者是說 對手?早上剛完成20km配速跑。另一邊的公司同事,正自發性地完成120mins的長距離練習,把曾經冬天的練習挪來現在跑,常常想不就跑個步為什麼要這麼辛苦? 回想起過去五年的夏天,我會給自己正當又看似健康的理由,"這種鬼天氣是要怎麼跑步啦",跑短一點跑少
Thumbnail
時間 7/8,與一群渴望突破的夥伴又或者是說 對手?早上剛完成20km配速跑。另一邊的公司同事,正自發性地完成120mins的長距離練習,把曾經冬天的練習挪來現在跑,常常想不就跑個步為什麼要這麼辛苦? 回想起過去五年的夏天,我會給自己正當又看似健康的理由,"這種鬼天氣是要怎麼跑步啦",跑短一點跑少
Thumbnail
得失心,讓生活和心情受到一定程度的影響,練得這麼辛苦跑得這麼痛苦,準備得這麼緊繃,都忘了運動不就應該是放鬆和快樂的事嗎? 愈在意,壓力愈大,壓力愈大,愈達不到自己想要的.鑽牛角尖對數字的渴望讓自己更加迷惘. (很難解釋 根本就像是生病了…) 三月開始,當結束所有的路跑賽事後.就沒有報名任何賽事,
Thumbnail
得失心,讓生活和心情受到一定程度的影響,練得這麼辛苦跑得這麼痛苦,準備得這麼緊繃,都忘了運動不就應該是放鬆和快樂的事嗎? 愈在意,壓力愈大,壓力愈大,愈達不到自己想要的.鑽牛角尖對數字的渴望讓自己更加迷惘. (很難解釋 根本就像是生病了…) 三月開始,當結束所有的路跑賽事後.就沒有報名任何賽事,
Thumbnail
這是人生中第二次參加路跑活動 但是是第一次跑山路的路跑體驗 記得第一次的路跑也是參加2019zepro舉辦的10KM 當時完全沒有練跑就衝去參加了 下場就是變成廢人兩個星期(大腿痠到無以復加w)
Thumbnail
這是人生中第二次參加路跑活動 但是是第一次跑山路的路跑體驗 記得第一次的路跑也是參加2019zepro舉辦的10KM 當時完全沒有練跑就衝去參加了 下場就是變成廢人兩個星期(大腿痠到無以復加w)
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News