適應性智慧工作坊-有機人生的挑戰

更新於 2020/10/16閱讀時間約 5 分鐘
今年一開春很特別的,有機會參與由褚士瑩老師和他兩位一起在國際NGO計畫工作的同事開設的系統思考工作坊。三位老師的專業領域都不同且挺特殊,卻一致認為這些領域有許多共通點,是對人們在應對瞬息萬變的未來環境有幫助的。
褚老師為哲學思考踐行的教練,Dr. Claudius老師則是腦神經語言學的專家,Christopher老師則專研複雜性科學,這三個領域聽起來嚇人,但三位老師同樣讓人景仰的是,他們都將所學專業和研究發現,實際運用在協助許多國際NGO的計畫難題上。也正因為如此,在帶領工作坊時,三位老師致力用淺白的內容和實例啟發我們思考與學習。
在二月的兩天課程中,我們首先談到關係和衝突兩個主題,課程中的內容極為豐富,但消化了幾週後,我想先分享最讓人印象深刻,也是我認為將會貫穿整個工作坊主題的核心概念—有機(organic)。

有機與無機差很大

會提到有機這個概念,是因為Claudius老師在講述關係這主題時,提及當關係從無機進入到有機時,關係是充滿創造力的。他用茶園樹幹上的苔癬來比喻,苔與癬透過參與協作,讓茶園成為很適合生長的環境,而這樣的關係就叫有機。
在聽到這個概念後,為了怕自己誤解,我進一步詢問如何區別有機與無機。
Claudius老師說明「無機」,就是東西裡的每個成分和關係是固定的,就像機械一樣;而「有機」是彼此適應的過程,要看另一個元素怎麼表現,我才決定怎麼表現,是一個互動的過程,這個互動的關係就會形成一個新的秩序,也就是說新的秩序來自於彼此怎麼適應。
而Christopher老師則另外補充到,無機基本上是完全可預測、機械性的,比如油門踩多少就能加速多少,但也是可以很複雜的(complicated),如飛機;而有機則是今天做了這個反應不見得一定有相對應的結果,我的任何行動只是發出一個邀請,邀請別人來回應,但對方沒有一定應該怎麼回應,可以說是隨時新穎的(novelty)和充滿複雜性的(compliex),無法預測的就如進行中的工作坊一般。

人生為何非有機不可?

而說到這,你一定納悶上面的有機/無機和人生又有何相關呢?人生有一定要有機嗎?
然我說這標題根本是個假問題,因為人生他壓根就只能是有機的,沒有一個人的人生可以是無機的。憑什麼我這樣篤定的說,其實關鍵正是上課第一個討論的主題—關係。每個人的人生無不充滿各種關係,當關係一定是有機時,我們的人生又怎麼可能是無機的呢?
但往往,我們沒有意識到關係是有機的,甚至也總是把人當成是無機的(工具人)。
三位老師特別提到,我們遇到關係問題時,常常原因就是我們想要「處理」關係,把關係當成是無機(複雜、可分析預測)的東西來處理;然而關係實際上卻是充滿複雜性,不可控的。處在有機的關係中,我們要透過思考「關於什麼(aboutness)」和「跟什麼在一起(withness)」,來觀察與參與。
當我們在想和「什麼在一起」時,我們已永遠參與在這關係中,無法假裝客觀。而現實在一個生態環境中,只要是活著的東西,隨時都在參與,不參與也只是其中一種參與的方式。
而這樣對關係的誤解,正是造成我們誤會人生就像被程式設定的機器一樣可預測和掌控的原因。

撒下意圖的種子

面對無法掌握與預測的關係,我們又該如何面對與適應他的改變呢?
老師們提到當關係中一個元素改變時,這個改變我們稱之為「介入」,可以是一種姿態或者信號。面對這改變,重要的是我們的「意圖(intention)」是什麼,我們是否知道「為什麼」要介入要做出這個信號和姿態。沒有意圖,雖然一樣會有改變,但就會成為有如殭屍一般的存在。
這段說起來有點抽象,但若將意圖比喻為種子,就能很清楚的看到,有意圖的改變才能在關係中落地深根進而有存續的機會;沒有意圖的改變猶如隨風漂流的浮萍,雖仍會有變化,但卻沒有扎根茁壯的可能。
意圖如此重要,那他究竟從何而來呢?
從老師更深入的介紹腦神經語言學的內容中,我們知道人就是一個有機體,隨時受到許多外在影響因而內建各式各樣不可預測的濾鏡,當我們能對自己保持「全方位的覺知(mindfulness)」時,不僅能隨時認知到有哪些濾鏡,更能深入認識驅動的情緒。如此一來,自然能在必要時釐清自己的意圖。而全方位的覺知說來抽象,簡化一點來說,其實就是時刻對自己採取「複眼」模式,猶如第三者般的在空中觀察著自己。

只能愛

經過三位老師分享那麼多,知道人與人生都是有機、不可預測後,我們能做的其實並不多。因為任何我們以為的投入、參與和預期會有的控制結果,事實上都是脆弱和經不起干擾的。我們能做的,除了保持覺知讓自己在改變時能清明的辨識意圖外,更重要也始終很有挑戰的是,把自己擴大到將別人納入心中,成為一個更大的自己,而這樣的自己將能永保好奇心地提問,讓自己參與卻不控制地往更深入的地方去探索,和別人建立起更深入的關係,我們將此稱之為愛!
附上課程介紹


    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    麗菊阿姨是我爸的第三個居服員,也是四年前阿爸退化以來,照顧的最久的一位。因為個人生涯規劃的原因,今天是麗菊阿姨最後一次到家裡來照顧爸爸。 這三年裡,每一三五的上午她會風雨無阻的帶阿爸去距離家裡400公尺遠的附近診所復健;後來近一年來,因著媽媽工作的調整,二四六也須請她幫忙準備午餐和洗澡。 阿姨來沒多
    很小,我就有寫作的慾望,還記得第一次停不下來熱烈地創作是寫詩。 國小時喜歡蒐集信紙和書籤,看著書籤上的短句,我想著這樣都能印出來,我也可以寫。然後,就把自己腦中想說的話,想抒的情,全部寫在信紙上,甚至還懂得訂主題,很快地累積了一疊信紙都是詩,還會分享給好友看。從當中我領略到,能用文字抒發觀察的樂趣。
    麗菊阿姨是我爸的第三個居服員,也是四年前阿爸退化以來,照顧的最久的一位。因為個人生涯規劃的原因,今天是麗菊阿姨最後一次到家裡來照顧爸爸。 這三年裡,每一三五的上午她會風雨無阻的帶阿爸去距離家裡400公尺遠的附近診所復健;後來近一年來,因著媽媽工作的調整,二四六也須請她幫忙準備午餐和洗澡。 阿姨來沒多
    很小,我就有寫作的慾望,還記得第一次停不下來熱烈地創作是寫詩。 國小時喜歡蒐集信紙和書籤,看著書籤上的短句,我想著這樣都能印出來,我也可以寫。然後,就把自己腦中想說的話,想抒的情,全部寫在信紙上,甚至還懂得訂主題,很快地累積了一疊信紙都是詩,還會分享給好友看。從當中我領略到,能用文字抒發觀察的樂趣。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    這篇文章探討了李小龍的適應性、簡單性和韌性智慧,以及如何將其應用於現實生活。文章將透過解釋李小龍的哲學見解,探討如何在日常生活中適應變化的情況,遠離不必要的複雜性,真實自我,不斷改進,自我發現和掌握,活在當下,從不利情況中反彈等方式來改善個人成長。
    Thumbnail
    三個青少女利用短暫假期前往海岸度假。她們濃妝豔抹、穿著火辣。女主塔拉或許不是個「完美」受害者,但這不表示她的感受就應該被忽略。那些一閃而現的迷惘神情,都是應該警覺信號。所有的猶疑不定,都是應當喊停的時刻。獸性大發的人類,比熊還駭人。倘若遭遇最不幸的情況,靈魂被撕裂的感受,遠比身體被熊撕裂還可怕。
    YC給予創業家的課程裡說到,創辦人最重要的特質是Resilient,我認為最接近他內容裡的意思是able to improve quickly after being hurt or being ill,也就是更接近解決問題或是學習成長的能力。要如何成為一個有Resilient特質的人呢?我自己的經
    Thumbnail
    建立新習慣是一種漸進的過程,不像開關電燈那般,只要按下按鈕,整個空間馬上被照亮,而是更像替牆壁塗上新油漆,先將剝落的油漆清除乾淨,再一筆一畫的將嶄新的油漆塗上牆壁,有時甚至還要塗上第二層呢! 設定目標 確認現實 比較現實與目標間的差異 在最終目標之間插入許多小目標 如此來看我們的習慣如何被
    Thumbnail
    連續獲得消費者理想品牌第一名的廚衛龍頭櫻花於9/15舉辦發表會,發表2023廚衛全系列新品,包含除油煙機、瓦斯爐、淨水器、熱水器等廚房衛浴相關產品,希望以智能設計讓家庭生活更輕鬆家居更舒適,傳達台灣櫻花「美好居家生活的創造者」的集團願景。 台灣櫻花李惠恂總經理傳達櫻花品牌願景。圖:台灣櫻花提
    Thumbnail
    大家是否都有聽說過「適當的壓力使人成長」這句話?或許他們並不是錯的,當老鼠在成長期受壓力影響時,出現了與預期相反的狀況,這些老鼠們在長大之後,能夠夠好、更有效率的解決困難,那麼詳細狀況是如何呢?讓我們在內文中詳細介紹。
    Thumbnail
    一者才華傑出,卻因而受到「創作」的綑綁;另者揮灑自如,卻始終見不得光。他們相遇,沒有太多的浪漫,只有面對語言時的熱情,以及那被激起的火花。
    Thumbnail
    土國大老闆2年內fire 三位央行行長了!是在哈囉嗎? 善變難測、只要我喜歡有什麼不可以,這就是新興市場的政治面風險。追逐「高配息」而重壓新興市場債券基金、全球高收益債券基金的勇士們,安全帶繫上了嗎?
    研究動機        這一篇報告的源頭,其實是在我前一個學期進行自我敘說專題的進行中慢慢醞釀。在專題敘說那些曾經發生在家中的一切,逐漸讓我明白,我之所以成為現在的這個「我」,和自己生長的環境脫不了關係。我回想起自己在成長當中不斷感受到的疏離,逼著自己應該成長、獨立、堅強,那樣的
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    這篇文章探討了李小龍的適應性、簡單性和韌性智慧,以及如何將其應用於現實生活。文章將透過解釋李小龍的哲學見解,探討如何在日常生活中適應變化的情況,遠離不必要的複雜性,真實自我,不斷改進,自我發現和掌握,活在當下,從不利情況中反彈等方式來改善個人成長。
    Thumbnail
    三個青少女利用短暫假期前往海岸度假。她們濃妝豔抹、穿著火辣。女主塔拉或許不是個「完美」受害者,但這不表示她的感受就應該被忽略。那些一閃而現的迷惘神情,都是應該警覺信號。所有的猶疑不定,都是應當喊停的時刻。獸性大發的人類,比熊還駭人。倘若遭遇最不幸的情況,靈魂被撕裂的感受,遠比身體被熊撕裂還可怕。
    YC給予創業家的課程裡說到,創辦人最重要的特質是Resilient,我認為最接近他內容裡的意思是able to improve quickly after being hurt or being ill,也就是更接近解決問題或是學習成長的能力。要如何成為一個有Resilient特質的人呢?我自己的經
    Thumbnail
    建立新習慣是一種漸進的過程,不像開關電燈那般,只要按下按鈕,整個空間馬上被照亮,而是更像替牆壁塗上新油漆,先將剝落的油漆清除乾淨,再一筆一畫的將嶄新的油漆塗上牆壁,有時甚至還要塗上第二層呢! 設定目標 確認現實 比較現實與目標間的差異 在最終目標之間插入許多小目標 如此來看我們的習慣如何被
    Thumbnail
    連續獲得消費者理想品牌第一名的廚衛龍頭櫻花於9/15舉辦發表會,發表2023廚衛全系列新品,包含除油煙機、瓦斯爐、淨水器、熱水器等廚房衛浴相關產品,希望以智能設計讓家庭生活更輕鬆家居更舒適,傳達台灣櫻花「美好居家生活的創造者」的集團願景。 台灣櫻花李惠恂總經理傳達櫻花品牌願景。圖:台灣櫻花提
    Thumbnail
    大家是否都有聽說過「適當的壓力使人成長」這句話?或許他們並不是錯的,當老鼠在成長期受壓力影響時,出現了與預期相反的狀況,這些老鼠們在長大之後,能夠夠好、更有效率的解決困難,那麼詳細狀況是如何呢?讓我們在內文中詳細介紹。
    Thumbnail
    一者才華傑出,卻因而受到「創作」的綑綁;另者揮灑自如,卻始終見不得光。他們相遇,沒有太多的浪漫,只有面對語言時的熱情,以及那被激起的火花。
    Thumbnail
    土國大老闆2年內fire 三位央行行長了!是在哈囉嗎? 善變難測、只要我喜歡有什麼不可以,這就是新興市場的政治面風險。追逐「高配息」而重壓新興市場債券基金、全球高收益債券基金的勇士們,安全帶繫上了嗎?
    研究動機        這一篇報告的源頭,其實是在我前一個學期進行自我敘說專題的進行中慢慢醞釀。在專題敘說那些曾經發生在家中的一切,逐漸讓我明白,我之所以成為現在的這個「我」,和自己生長的環境脫不了關係。我回想起自己在成長當中不斷感受到的疏離,逼著自己應該成長、獨立、堅強,那樣的