[武漢肺炎] 居家隔離時你可以做的事
閱讀時間約 3 分鐘
莫斯科的居家隔離在3月30開始，老實說看到歐洲國家隔離成這樣我真的覺得還離我很遙遠阿~
不過看到在歐洲的朋友開始隔離之後我常常想:是我的話我會怎麼度過這段時間呢? 是真的會把我的口袋名單裡的劇全追完嗎(那可能需要隔離超過1年🤣)還是我會莫名地奮發向上?🤔
不過看到在歐洲的朋友開始隔離之後我常常想:是我的話我會怎麼度過這段時間呢? 是真的會把我的口袋名單裡的劇全追完嗎(那可能需要隔離超過1年🤣)還是我會莫名地奮發向上?🤔
由於我太了解自己了，我的結論是:我一開始會非常奮發向上，但是會半途跑去追劇🤣後來我又想(抱歉我真的內心戲比較多)但是追完了劇我得到了什麼呢?我會很自豪嗎?但是追完劇該自豪什麼啊?
總之 在我回答完自己心裡的os之前~隔離正式開始
點這裡看海外遊子遇到武漢肺炎的心路歷程
不過我可以自豪地告訴你~第一個禮拜我可是破天荒的有出息呢!
學會做青醬
學會做義大利麵
(我不下廚的)
拿到了第一個google 學程證書
創造自己的第一個Lightroom色調
學會做義大利麵
(我不下廚的)
拿到了第一個google 學程證書
創造自己的第一個Lightroom色調
不僅如此，我每天可是都很安心地入睡因為我每天都還蠻充實的(我是覺得自己廢了一天晚上會很鬱卒的那種)
我幾乎每天都運動/幾乎每天學習至少一小時的西文/幾乎每天上google學程….etc
我幾乎每天都運動/幾乎每天學習至少一小時的西文/幾乎每天上google學程….etc
自己這周會這麼勤奮我覺得是因為我每天睡前會記下我今天做了什麼，我也有一個日曆，每晚睡前我會寫下我希望自己明天要做什麼。我媽從小就教我要寫計畫表…只是我真的就不是那種人~不過每天睡前寫下明天要做什麼還是行的!
你都已經看到這裡了~有可能你也是來找些隔離靈感的吧😅居家隔離可以做什麼👇以下菜單給您參考
居家隔離可以做什麼
400次咖啡
400次咖啡不用說直接在居家隔離菜單裡吧🤣不過我老實說我還是做失敗 哈哈哈哈
不過真的很簡單啦~我是因為用錯咖啡粉才會失敗😅
做400次咖啡所需材料:
不過真的很簡單啦~我是因為用錯咖啡粉才會失敗😅
做400次咖啡所需材料:
咖啡粉((❗️3合一不行喔)
牛奶
糖
打發器(或是您拿著湯匙真的去打它400下它也是會發的!)
牛奶
糖
打發器(或是您拿著湯匙真的去打它400下它也是會發的!)
全部比例1:1:1下去打，到在牛奶上就完成啦~
怎麼做青醬
老實跟你說~我們這禮拜做了3種青醬XD我們把所有在手的綠色青菜都拿來做(除了青花菜)
我們試過羅勒葉/ 芝麻葉/ 香菜(耶~香菜愛好者擊掌👏)
拜託不要用芝麻葉😅我們不推
拜託不要用芝麻葉😅我們不推
你只需要:
羅勒或香菜
松子
起司粉
橄欖油
羅勒或香菜
松子
起司粉
橄欖油
真的只需要這些就可以做出比超市那罐還讚的青醬!
👆先把青菜洗一洗再拿廚房紙巾壓乾
✌️把菜切碎(不用挑喔~那些梗可是最juicy的部分~)
👌如果你有果汁機的話把上面材料通通放進果汁機裡打碎~
👆先把青菜洗一洗再拿廚房紙巾壓乾
✌️把菜切碎(不用挑喔~那些梗可是最juicy的部分~)
👌如果你有果汁機的話把上面材料通通放進果汁機裡打碎~
如果你沒有果汁機但是有壓蒜器那就把菜根松子放進壓蒜器裡
壓完之後到到碗裡加入起司粉和油~開始向玉兔一樣把它們搗一搗
壓完之後到到碗裡加入起司粉和油~開始向玉兔一樣把它們搗一搗
如果你什麼都沒有~那這就是你今天的健身房啦~所有材料到入碗裡人工搗碎吧
我的Ig精選可以看到最寫實的實做情況: 點這裡
<由於我覺得我們這次的義大利麵還有非常大的進步空間~就先不分享食譜囉~>
Google數位學程
GA 你一定聽過吧~那你知道google有免費的數位學程讓你上嗎?上完有些課程還有免費的認證幫你的履歷加分
其實我很早以前就知道了只是我總有百種理由”明天再上”
好啊~現在我整天都在家~如果你也是那我們真的沒有理由了!!
其實我很早以前就知道了只是我總有百種理由”明天再上”
好啊~現在我整天都在家~如果你也是那我們真的沒有理由了!!
Lightroom 色調
有在玩IG的話Lightroom色調你一定不陌生吧
這也是我一直想做的一件事只是那100種理由又出來了
這也是我一直想做的一件事只是那100種理由又出來了
必須說謝謝這次的隔離讓我完成了這些事
希望以上分享對你有幫助~也歡迎留言告訴我你的居家隔離菜單呀~
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
居家隔離
對象:確定病例之接觸者
負責單位:地方衛生主管機關
方式:居家隔離14天、主動監測一天2次
配合事項
1.出門在外：禁止外出。
2.在家防疫措施：
佩戴外科口罩、勤洗手
打噴嚏或咳嗽時用手肘、衛生紙掩口鼻，同時馬上丟棄垃圾並洗手。
不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴，手部接觸到呼吸道分泌物時
日本群馬縣前橋市保健所預防課職員因為武漢肺炎有四名員工在三月加班時間超過「過勞死判定基準」單月80小時，更有一名員工 ＃加班超過100小時。
▎每天電話諮詢蜂湧100通以上
前橋市衛生預防科總共有28名員工，從二月開始有四名職員加班超過45小時。而到了疫情巔峰的三月，有8人加班了45小時，其中有
這些情節雖然荒謬，卻總是在現實世界如實呈現。
作品能夠巧妙表現如此相似的災難現象，絕對不是因為作者們擁有預知能力，所以才能描寫出來；其實，只要我們懂得依照合理的邏輯去推測「它們為什麼會發生」，我們大致就能掌握災難敘事的可預期現象──
當中國武漢肺炎疫情持續發展之際，除了旅遊警戒升級，面臨班機停飛、飯店餐廳訂位取消外，隨著中國封城、停工，企業面臨生產停擺、原物料供應斷鏈，影響層面不斷擴大，可預見未來以主張「不可抗力」來解除契約或延期履約的交易將大增，身為金融從業人員在檢視合約及信用狀交易時，應該注意什麼呢？
近日疫症來襲，不少即使有辦公室的團隊也採取遙距工作方式，變成Remote團隊。筆者團隊（PeraPera）由成立第一天開始以全Remote運作，成員來自星港台，加上世界各地的翻譯協助者絕大部分工作以為線上協助。以下以30人內的團隊經驗為準分享，希望有助更多團隊適應Remote。各工具詳細的教學在網
陳時中，到底這個在今年一月之前，其實台灣幾乎很少人認識的阿中部長是誰？這個從武漢肺炎爆發以來，每天在電視機前面跟台灣民眾報告進度的人是誰？
前幾天有同事在校園走動的時候，笑嘻嘻的跟我說有人看到他就避開了，我隨之問到為什麼？我們相視而笑之後，便異口同聲的說：“Because you are (I am) Chinese." 。在社群上，不免看到新起的Meme跟貼文，建議大家一看到中國人打噴嚏就趕快百米衝刺逃走。
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