自從2016年被確診為乳癌一期，我除了積極治療，也丟掉了晚睡的生活習慣，重新調整為早睡早起的生活模式，晚上10點睡，早上6點多起床，起床後再去附近的操場運動。我承認自己不是很有毅力的人，還想著這個可能很快就破功，沒想到就一直持續到現在。果然和健康有關的習慣，比較容易堅持下去。
來到加拿大後，除了剛抵達的那二天，因時區的改變，讓整個人懶洋洋的，直至自己充飽了電力，才逐一尋回了原有的生活方式。其中不同的是，為了和遠在台灣的Wa老大LINE對話，得做一些微調。
加拿大的早上６點是台灣晚上９點，下午４點則是台灣早上７點，為了早晚都能在LINE踫面，我必須在對的時間上線。只是沒料到六月的加拿大實在是夭壽冷！每天只想賴床，一不小心就昏睡到快七點，只能匆匆上線一聊，聊個幾分鐘，就換ＷA老大去睡（我們都是10點睡覺族），幾次下來，我終於體會到異國戀好辛苦啊！（但我到底在辛苦三小！？咳）
和WA老大聊到七點後，我才甘願起床，準備出門運動。住在Jo家的好處是，這裡到處是高聳的樹木，而附近也有幾條林間小徑。因此我的晨間運動立刻從公園版自動升級成森林版，這種高級感，讓人忍不住飄飄然啊！一開始，走在無人的小徑時，兩旁盡見密密麻麻的樹木群，我就算再怎麼神經大條，一有個風吹草動，也不禁膽怯了起來。
前二週，我像是個探險家，出發前，先打開手機的endomondo App，以自己的節奏，遊走於綠林間，不管是往北、往南、往東、還是往西，全憑當日心情而定，唯一不變的是，一定隨時確認自己的方位。等到熟悉了之後，一石一樹，一花一草，都成了測量距離的單位。想走遠一點，就走到鐡塔附近的藍莓樹叢，想跑個步，那就從高聳的綠樹，跑到乾涸見底的河床，嗯！這應該可以說是一種入境隨俗吧我猜！
最令人興奮的，莫過於那些不期而遇的野生動物吧！不時出現的野免和小鹿，正提醒了自己該放慢腳步囉！一來是不想打擾牠們，再來則是想看個清楚一點。儘管我的腳步再怎麼輕巧，對牠們來說，我無異是個闖入者，讓牠們驚慌失措，急忙逃竄，只留下了一片孤寂。
難得乖乖入鏡的野免和野鹿
最緊張的是，踩出去的每個步伐都得小心翼翼，因為蛞蝓時常出現在必經的小徑之中，有些是黑色，有些是白色的，卻有著一樣軟趴趴的身體，看得我頭皮發麻，但又不得不好好檢查眼前的路況，我不想因為自己的粗心，而讓一條生命被迫就此終結。雖然如此小心，卻還是在跑步時，不慎踩到一個軟軟的東西，但又無法立刻停步確認，真希望我只是誤踩了落葉堆，而不是蛞蝓。但若真的是蛞蝓，還請原諒我呀！希望您下輩子能好好在天堂過日子呀！
不知名的小蛇。
時常出沒的蛞蝓
有一次，我才剛穿過乾涸見底的河床，正要往上走回小徑時，突然驚覺小徑中竟有一隻長的很像功夫熊貓的師父！天啊！那不就是浣熊嗎？！牠的身形不算大隻，一臉無邪，還有看來超膨鬆的尾巴，讓人不禁想大喊：「好萌好可愛呀！」，可惜一切發生的太快，來不及以手機紀錄著牠那一身優雅的姿態。不過能親眼瞧見牠的身影，也算幸運。
還有，最誇張的一次，真紮紮實實地把我嚇了一大跳，差點沒去收個驚！那天剛好是我的慢跑日，終點定在乾涸見底的河床前，當我終於看見遠方那乾涸的河岸，突然望見河床對岸怎突然出現了一頭陌生的巨型黑狗，全身毛絨絨的，真可愛！我邊跑邊想著，牠的主人跑哪去了？畢竟自己在這片森林混了一段時日，也結識了一些帶著狗狗跑步或健走的當地人，這還是第一次看見只有狗狗出現在森林裡，可能是主人走的比較慢吧！
隨著步伐的推進，我終於抵達河床前，正忙著大口呼吸，突然一望，我赫然發現，那隻巨型黑狗，竟然是黑熊！雖然我一直很期待和黑熊相遇，但我沒想過會是這種近距離接觸，我和牠就只隔著一道乾涸的河床呀！搞不好三兩下就能爬來我這裡吧！老天呀！我想要的是那種遠遠觀望的等級呀！此刻的心情真是複雜，只能說又惶恐又興奮！
我趕緊閉上嘴巴，迅速調整自己那急促的呼吸聲，生怕任何一個聲響會引起牠的注意，並以輕巧的姿態側身躲進高大的樹叢後，悄悄從褲子口袋拿出手機，火速拍了幾張後，立刻逃跑！直到看見了人，才敢停下腳步。
我仔細一看，原來是時常遇見的二個大姐，平常我們相遇時，就僅僅只有相互說聲Hello的交情，打完招呼後就各自走自己的路。這次我真的嚇壞了，實在顧不上破英文，只能以超生硬的開場白讓她們停下腳步，並秀出手機剛拍的照片，請她們幫我確認照片主角是黑熊嗎？
她們一臉驚訝的說：「對！是黑熊！」並連忙問我是在哪裡瞧見牠的！她們要我以後快走或跑步時，盡量發出聲響，讓黑熊們知道有人來了，就能及時閃躲。說著說著，其中一個大姐突然從袋中拿出了熊鈴，還熱心示範了它的用法，果然是當地人健走必備品，一整個專業吔！！！
雖然照片的黑熊有點不清楚，但已經是手機的極限了。
自從巧遇黑熊之後，只要一聽見遠處傳來的低沈吼叫聲，前後也瞧不見任何人，雖然害怕，也得壯大膽子發出聲響，不是鬼吼鬼叫，就是邊走邊拍手，不管多丟臉，我也不在意，我只希望黑熊要懂得躲開呀，不要突然出現在我眼前......。有時，為了製造聲音保護自己，我還趁機和自己對話，反正走這條小徑的人不多，就算有人，他們也不認識我，也聽不懂我在講什麼，那我還在乎什麼呢？
以前，我很享受一個人在操場或公園快走的時光，遇見鄰居時，在哈拉了二三句後，也會快步離開，迅速回到先前的節奏。自從來到了加拿大，才開始試著在森林小徑快走和慢跑，我才懂得，人若是能時常親近大自然，那該會是多幸福的一件事呀！
九月的小徑鋪滿了金黃色的落葉
左圖：野生藍莓 │ 右圖：不知名果實
遇見(疑似)熊的便便是一種日常
(疑似)黑熊便便長出的小菇菇
森林的每個角落，到處都能尋現生命的美好和珍貴，不管是那些不期而遇的動物們、瘋狂長大的野生藍莓和不知名的果實們、一直被我以帽子掃掉的蜘蛛網、還是從綠轉紅的楓葉、不時飄落的楓葉......等等，這些都是我這個都市人，在這裡，所遇見的最美好的邂逅。
我想，以後會很想念，被綠意擁抱的日子。
