在Podcast錄音節目中，我說自己很喜歡實驗。
一年都不買的實驗、不會餓死的實驗、斷捨離的實驗。
當我覺得認同書中的哲學、有興趣，又還抱著懷疑，這時候，最好的方法，就是實驗用用看。
如果有用，我驚喜於過程中的發現，燃起更多的熱情，加快速度，更廣更深地實驗。
我是個質疑者、懷疑論者。別人說的話，我總是接著問：「為什麼？」(問到我媽很想打下去)
別人對我傳教或任何意識形態，我會用直覺、第六感、強大的大腦(或者說是投射者的能量場吧)，去感知其中的問題與漏洞。
曾經有個房地產投資客辦分享會，我的前任當時很想去聽，我很怕她會被騙，跟著一起去。
剛坐下來，講者天花亂墜，說自己多會投資，賺了多少錢，多少下面的人跟著他投資都受惠。
我卻有種深深的不信任感，但這種感覺是沒有說服力的。
於是，我在大約講座開始五分鐘後，告訴前任：「他接下來要拋售他投資的房地產，他是上線，跟著他的都是買他資產的下線，下線再去轉賣，看誰是最後的冤大頭。」
果然在講座最後，講者說有興趣買房子(或是當下線)的人可以去登記。
這段故事不是要說我很會拆穿騙子，而是說我真的想很多(疑心病很重😂)
現在的我很心疼當時的我這麼努力、做了很多無謂的事情，耗損了許多能量。
最近，我在實驗人類圖。
它解釋了我對自己的許多疑惑，許多我感知到，卻無法言喻的現象。
它是種邏輯知識系統，可以列出我的個性，
然而，知識不是重點，而是透過身體（而非大腦）來活出自己，
也就是說，它需要親身實驗。
對於這個系統，我有無數的疑惑，然而，不知為何，我卻覺得在知識系統的背後，現階段的我和其中的「什麼」共鳴。
我並沒有受過人類圖的正式訓練，目前我只有上過Mary Ann一夜一類型的投射者、生產者兩堂課。
第一堂投射者的課，我感覺被了解、被療癒 (心得請看「下篇」)。
第二堂生產者的課，我好像更清楚了些什麼。
瑪麗安說：「實驗看看，你就會發現過去的人生，一直是大腦在做決定。」
「不要讓你的大腦過你的人生。」
「批評來自大腦，觀察（Seeing）是不貼標籤。」
#分辨什麼是大腦（瑜伽裡面說的「心智」或「小我」），什麼是真正的你（或說是整體的你），這是一件非常不容易的事。
有些事情，我們從小就透過教育或父母學會了(人類圖說法是「受制約」)，而我們從來不知道，那不屬於我們。
像是，我們被鼓勵要積極向上，要回饋人群，要爭取機會，要開朗，要合群.....。
這些觀念本身都沒有任何不對，但這些標籤貼在我身上，彷彿有萬條蟲鑽過皮膚底層般的不舒服。
我假裝過很長的一段時間，受挫、苦澀。
直到憂鬱了，我發現自己無法再假裝下去，我的大腦甚至還想參加這個遊戲，但我的身體全面罷工。
我才發現，大腦在過去不斷帶著我在做同樣的事，進入同樣的輪迴，讓我撞得頭破血流。
那個時期，我還不認識人類圖。
我只是回到身體，尊重身體的聲音，透過瑜伽療癒身體。
是的，大腦很強大，它很好用，但它只是我的一部分，它不等於全部的我。
大腦知道很多知識，它知道我的歷史，但它不可能知道我的未來。
大腦很想保護我，但它不知道什麼是最適合「整體我」的選擇。
大腦想要的很多，但其實我並不需要這麼多。
人類圖給投射者與生產者的建議是「等待」(省略一千字)。
等待創造了空隙、空間，讓我們脫離無意識的業力，讓我們有時間觀看心智的運作。
它建議我們「不說話」。
因為言語是大腦的產物，言語是標籤，言語很常造口業。
當我開始實驗，我才發現大腦有多麼忙碌想要掌控局面，
而我即將脫口而出的話語（吞回去）有多麼自以為是。
我好愛下指導棋，很愛貼標籤，很以為能怎樣幫助別人。
事實是，我什麼都不知道
（所以，請別相信我，請自己判斷）。
我僅初嘗人類圖的知識與實驗，我所看見的只是我的角度與觀點。
人類圖與瑜伽是工具。工具不是目的，而是拿來使用、練習。
人類圖與瑜伽是回到身體的智慧，尊重身體的聲音。
人類圖與瑜伽是覺察、意識。
這禮拜的素描練習
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