情緒的控制
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最近聽了一場演講 內容在講親子關係 其實也衍伸出跟自己父母 在成年後的關係
感觸良多~ 為什麼長大後自己那麼不喜歡回家
從小的家庭氛圍還有建立 其實讓孩子感受愛 比嚴格管教重要
我問我自己 記得小時候我的家庭大部分算和樂
因為是老么的關係 我很受寵 也偏早熟
記得很小的時候 我就感受到父母經常吵架
爸爸是傳統的男人 覺得家裡的是理應都該是媽媽要負責的 更何況媽媽還是家庭主婦 不管是吃的喝的用的 都是媽媽的事 然而 其實最大的吵架的點就是 媽媽沒有生男生
小的時候常常可以聽到爸爸大聲罵媽媽 漸漸長大之後 我開始聽到媽媽的抱怨 常聽媽媽說爸爸的不是 做為小孩子又是牡羊座的我 當然是義氣地站在媽媽這邊 替媽媽難過 也漸漸的不喜歡這個家 青春期 我叛逆了 只想跟朋友出去玩 只想遠離這個家....
現在我有自己的小孩了 當然是知道做父母的辛苦以及要經營一個家的不易
但是小時候的事情 我無法忘記 我可能無法原諒爸爸 我非常不認同他很多事情
即便我知道它其實很膽小 所以才要用大聲去掩飾
好像又講太多了
我現在對我小孩的態度會比較 傾聽他 常常聊天 除了聯繫感情也可以知道他在學校都有些什麼朋友 發生什麼事情 簡單的說 就是 我想要父母怎麼對我 我就怎麼對她 尊重並傾聽 陪伴孩子 希望他保有自我
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這篇文章紀錄了作者在家庭中的情緒與教養困境，分享了對待自己與家人的想法。散發出一種正向的生活態度，強調幸福快樂靠自己給，要對自己好一點，多讓自己健康一些。
爸爸的易怒性格讓我從小學會了迎合與避免衝突，以維持家庭和平。這種模式影響了我在家庭和職場中的行為，讓我常常順從他人，這導致不只是犧牲自己，甚至可能會犧牲到他人。
看到一位幼兒園老師分享的溫暖文章，看到她說孩子們如何做得比大人更好，我不禁想起三四歲時的一個片段回憶。
那時爸媽帶我去一個阿姨家，我坐在桌邊不知在做什麼，但我看見爸媽在大聲吵架，然後又看見那個阿姨一副我說不上來的表情，再看看爸媽完全沒有自覺，忽然覺得有點丟臉，冒出一句：「你們要吵回家再吵啦
失望性情感隔離是一種對父母期待一直落空產生的心理防禦機制。作者發現每當必須回娘家的當天自己整個人都會變得很煩躁，一點都不期待與爸媽相聚，對作者來說，這跟孝順無關，單純的只是因為親情關係很淡薄，淡到產生了納悶的情緒。而父母親從小的忽視也讓作者感覺與原生家庭的互動十分尷尬，卻也慶幸仍有能力愛自己的孩子。
父母就是不論你幾歲，都還是會把你當小孩管。
以前跟父母相處，不明白為什麼自己要出去哪裡？總是要被問詳細的出遊地點、回家時間，覺得不喜歡被管。
後來才知道，這個感覺是源自於一種覺得自己還沒長大的屈辱感，當時會因為這種不喜歡的感覺，去跟父母對抗，父母也會因此惱怒，衝突就這樣一發不可收拾。
後來因為
事實上，我這次對我母親的發脾氣，和逃避完全沒有任何關係。
因為，是我母親，惹了我的氣。
你們做父親的，不要惹兒女的氣，免得他們灰心喪志。（歌羅西書第３章第２１節）
換句話說，之前我一而再，再而三的回說，我想整理就整理。
怎麼？想支配我不成？
今天，是我母親硬逼我，我就對我母親發脾氣，就此讓
一直認為我父母是為了結婚生子而結婚，沒有感情基礎、沒有共識和信任，婚後也不願意去經營和溝通，我爸甚至將外遇行為視為理所當然，父母常為了錢的事情不快，不太吵架都是冷戰居多。
在學生時期經濟仰賴父母的我，一直很怕會被我爸拋棄，但除此之外，我爸對我們很好，對家裡經濟依舊付出，表面上是個外人都說好的丈
這篇文章紀錄了作者在家庭中的情緒與教養困境，分享了對待自己與家人的想法。散發出一種正向的生活態度，強調幸福快樂靠自己給，要對自己好一點，多讓自己健康一些。
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父母就是不論你幾歲，都還是會把你當小孩管。
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後來因為
事實上，我這次對我母親的發脾氣，和逃避完全沒有任何關係。
因為，是我母親，惹了我的氣。
你們做父親的，不要惹兒女的氣，免得他們灰心喪志。（歌羅西書第３章第２１節）
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怎麼？想支配我不成？
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