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雜|聽說.羽化

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一陣刺痛,小腿被機車排氣管燙傷,不久後浮起一個直徑超過兩公分的橢圓形水泡。我在心裡暗罵自己的粗心和愚蠢,慌亂的要找水沖,但腳上偏生又穿著鞋子,走路不斷感覺到小腿傳來的不適。幾個小時後返家,刺破水泡看著液體流出,消毒後擦藥,想著怎麼包紮不會在隔天換藥時因沾黏而把傷口扯破。這大概是慣性自我傷害最大的好處,在反覆的受傷與包紮中學習好好處理傷口;另一好處,大概是家中醫藥箱的醫療用品永遠完備,且在我頻繁的檢查下必定都在有效期限內。
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生活如同雲霄飛車,但也讓我共享喜樂與淚水。期待藉由這系列的文章,讓我們能更友善地看待精神疾病的親友。我無法代表精神疾病,也無法代表躁鬱症;但我相信每個人同心攜手,社會標籤與刻板印象將被溫柔的挪去;讓杜鵑鳥能自由翱翔、飛越杜鵑窩。
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從不長青春痘的我,竟然在已經不算青春的年紀下開始長起了令人討厭的痘子。儘管沒有像雨後春筍如此生意盎然,但也著實讓我看了滿是不舒服。一直以為自己並不是愛漂亮的人,沒想到自己對於臉上的痘子竟會如此介意。幾個月後,我自己得了結論,覺得自己並非因為這幾顆微不足道的小痘子影響美觀滿是疙瘩,而是自己眼裡根本容不
覺得某部分的自己是迷失的,或者該說,其實生命只是一場尋找自我的旅程。在家庭中尋找定位,在升學中尋找認同,在職場中尋找成就,在生活中尋找平衡。不斷的找著,卻根本不知道自己真的想要尋找什麼。不是少年維特的煩惱,不是小王子的純真,而是一種對生命外在不斷的妥協,卻忽略裡面真實的感覺。空虛這個詞彙,可能也無法
昏倒的感覺,或許我可以這樣描述。原本站立且精神極佳,突然之間頭部好像缺少了什麼,同時開始發脹,好像有股氣體要從腦中炸開,眼前則是一片模糊,所有的動作都快速的在一兩秒內完成。馬上蹲下,感覺脖子重的無法抬起;眼睛自然閉上,卻無法停止感覺世界轉動。任何動作都如此沈重,幾乎無力完成任何動作,然後聽見旁人突然
近幾日失去專注能力,就連轉移去做自己喜歡的興趣都顯得困難。想說聽一些輕音樂放鬆緊繃,凱文柯恩的細語沒有安定我的煩躁,詩歌的溫柔沒有平定我的不安,莫札特的鋼琴古典樂也令我心煩意亂,單純播放流水與鳥鳴的共鳴也無法帶我回歸自然。天馬行空,思緒中彩繪著無數的想法計劃,如奔騰的駿馬般不願停下。 我騎車想去看海
一種說不上來的茫然帶著無以言喻的焦慮。打開電腦連上網路,播放一首又一首的輕音樂,試圖放鬆不安的自己。聽著鋼琴的旋律,感覺著琴鍵的敲擊,想著自己早已忘光的和弦。突然之間對輕音樂感到厭煩,接上硬碟播放英文詩歌,輕快的節奏緩和了我莫名竄起的焦躁。轉眼看見時鐘指針快速前進,再次被壓迫感狂妄放縱的大笑攻擊。
一整個晚上惡夢連連。夢見朋友病重離世沒有人告訴我,當我知道噩耗後在夢裡被哀慟淹沒大哭,無法接受他人的安慰。另一個夢境中,我被困住,許多人問著我無法理解的問題,並且在最後舉證告訴我一切皆是我手所做。我沒有任何印象做了這許多暴力的行為,更無法理解我怎麼可能如此,卻又在對方的舉證中慢慢憶起瘋狂,而我似乎無
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