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原罪｜聽說．羽化
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人，總有照顧不完的傷口要止血；身上的，心裡的，不斷滲出的液體混雜血水泉湧著。無解自己的情緒，不懂自己想做什麼，只感覺到自己逐漸失去感覺，消失的全然讓人懷疑生命存在的繼續。無法控制不去想著錢包裡隨身攜帶的名片刀，買回之際曾經拿手輕輕測試，刀鋒迅速帶出血痕，遠比美工刀令我沉醉。網路刀具的影片介紹，說著銳利程度堪比醫生的手術刀。我沒有拿過醫生的手術刀，但卻在恐懼切開自己與渴望撕碎自己中掙扎。
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生活如同雲霄飛車，但也讓我共享喜樂與淚水。期待藉由這系列的文章，讓我們能更友善地看待精神疾病的親友。我無法代表精神疾病，也無法代表躁鬱症；但我相信每個人同心攜手，社會標籤與刻板印象將被溫柔的挪去；讓杜鵑鳥能自由翱翔、飛越杜鵑窩。
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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
《原子習慣》這本書的作者是詹姆斯·克利爾（James Clear），這本書強調的核心觀念是「小習慣帶來大變化」，透過日常不斷重複的小改變，持續累積形成持久而重大的進步。
這一篇是延續之前的文章Heptabase 一點通｜我用 Heptabase 建立原子筆記 #8中，我曾經提到過原子筆記的相關概念，今天要來運用Heptabase，搭配實際的操作步驟來示範，希望可以讓大家更好了解我的原子筆記作法。從原子筆記的四個階段，練就收發自如。
《原子習慣》這本書在銷售排行榜上長時間位於前列。書中清楚闡述概念，並提供四法則，讓人可以一步步跟著書中的方法，打造自己的習慣。打造新習慣的四個階段是缺一不可。首先從身份認同出發，養成符合信念的新行為是重要的。2分鐘法則說明新習慣的開始應花不到2分鐘才有效。透過四法則的訣竅幫助你養成一個想要的習慣。
可能包含敏感內容
經由自然呼吸，逐漸地達成極致的感恩後，自然會觸發用法。 重複刻意為之，再解鈴的過程後，久之久之，傲慢就已變成原罪而被遠離。
我利用 Heptabase這套工具，參考了防彈筆記法、卡片筆記法的做法，同時結合 PARA、CODE、PDCA、GTD 的執行方式，發展出一套自己的「原子筆記」。
先官發現，請見上篇，韓國科學家號稱成功製造室溫常壓的超導體「LK-99」!
這篇談後續各國的驗證。
理論方面，美國實驗室勞倫斯柏克萊國家實驗室也透過一篇論文指出，以理論計算LK-99的可能存在有超導性。
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