活著的意義
閱讀時間約 1 分鐘
請聽我娓娓道來...
首先告訴您一件事情，您可能會覺得慘忍的事情，但如果往好處想，將會創造你的無窮潛能。
「活著本來就沒有特別意義」
看到這句話的人應該會覺得很想罵髒話，但其實您換個角度想「如果活著沒有被賦予任何意義，那樣你可以自己去定義，自己去創造屬於自己的意義。」
你不經意地來到這世界，很多環境條件是你無法選擇的，但是你可以選擇「活著的意義」與「你的思維」。
「活著的意義」：表示活著的意義你可以自己定義。例如：快樂的活著，環遊世界，人生只有一次，體驗這世界也只有一次。
「你的思維」：你訓練自己往好處想，抱著愉快的心情或者平常心做事情，將會有不一樣的效果。例如：在工作時你心情不好，你的工作效率自然會降低，只是你自己沒發覺。當然保持好心情或平常心，你的工作效率至少會維持一定程度。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
「厭世」可說是現代人的共同語言，除了網路上的梗圖、自嘲，這兩個字實際上也已經成為了生活的一部分，淺移默化地影響我們的思考模式。淺則對於未來感到迷惘、莫名焦躁，深則憎惡一切萬物，對於現實的無力感甚至有時會讓人想要以死解脫。然而，最後似乎總會有些什麼，讓我們在墜入深淵之前停下腳步，走回原本的人生。
一部電影承載了天涯四處的故事、期待和想像，今天分享這部靈魂急轉彎，一起探討活著的意義與你心中的Spark吧！
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社會大眾對於閱讀有種既定印像，認為書本是神聖載體，相較於其他興趣嗜好，閱讀蒙受更多青睞、更能引發那些對於人浸染知識後的美好想像：可是在光明面之外呢？書既然承裝了人的思想，除了那些明亮乾爽溫煦日和，你無法忽略字詞也會描摹潮濕、混亂、狂妄、癡迷，這些同樣屬於人的祕密。
所謂生活，應是能透過有意識自由安排，在選擇、在行動，有意識地在往自己想做的、想完成的事情邁進。有別於毫無意識和目標性的空轉運作，只會無意義的消耗能量，也不長久。生活應該是要能「生生不息，有意義的活著。」
【除了生活中的小確幸之外，我們還要追尋什麼？】為什麼會挑 《活出意義來》 這本書名非常俗氣的書來讀？因為我在太多經典書籍、其他愛書人的推薦書單裡，看到這本書了。作者法蘭柯是個在二戰時期經歷過納粹集中營的倖存者，他同時也是一位神經學家暨心理醫生，這本書就是他在集中營的真實經歷。
人活在世界上的意義到底是什麼？也許我們人類從來不應該問這種問題，我一開始認為應該只有達到涅槃的佛陀或是耶穌基督才有辦法回答，直到讀到猶太心理學家“弗蘭克”（Viktor.E.Frank）的作品《活出意義來》，他從存在主義思想給出了答案。
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