活出意義來
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本書既是作者在集中營的回憶錄，更探討生命的意義，為第二部分介紹意義療法鋪陳。除了介紹意義療法與心理分析論的差異外，更以「我們永遠有選擇的自由」貫穿全書，喚起讀者對生命的責任感與掌控感。透過流暢如演講般的文字，讀完全書後，不只體悟終極自由的意義，更赫然發現自己在不知不覺中，讀完了意義療法的重要著作。
5/5活出意義來
每個人每天都有改變的機會，但要注意的是"成果"是每天的累積在某天開花結果，而非立竿見影的~
書中前面敘述集中營時的生活，後面闡述做這建立的「意義治療法」概念，後半部滿學術的，有些枯燥，但透過前面關於集中營的描述，我們也能從中得知當時的環境多麼惡劣，並感謝現在美好的物質生活。
繼續寫人生硬件軟件這篇文章。
人生軟件，無疑就是人類的心靈。
心靈涉及很大範圍，像是思想、精神、情緒等，而人類所知的甚少。
因為不像硬件，心靈看不見，捉摸不到，也測量不到。
之前我一直只研究怎樣賺錢嘆世界，不想研究心靈。
但為了自救，只能親身去體會，以及研究怎樣自救，挽救心靈。
《活出意義來》是由曾在集中營存活下來的弗蘭克所著，書中記錄了在集中營遭遇的非人經歷，並創建了「意義治療學」這個新領域。
【這本書推薦給誰讀？】
1. 尋找生活方向的人：對於那些感到迷茫、不知道該往哪裡走的人
2. 對心理學感興趣的人：如果你對心理學有興趣，《活出意義來》會給你帶來大量的啟發。
5/5活出意義來
作者就曾描述集中營的日子就像是一種暫時的生存，一種無明確日子的暫時生存（provisional existence）。我不曾有集中營的經驗，可我罹患憂鬱症的經歷對我而讓就像座心靈上的集中營，你無法走出去，也沒有人能夠走進來。
《活出意義來》是維克多．E．弗蘭克爾在納粹集中營經歷為背景的經典書籍。我截取作者對於「愛」的闡述，並說明對我的啟發。除了愛情，還有什麼能幫助我們，走出困境呢？
