活出意義來

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書中前面敘述集中營時的生活,後面闡述做這建立的「意義治療法」概念,後半部滿學術的,有些枯燥,但透過前面關於集中營的描述,我們也能從中得知當時的環境多麼惡劣,並感謝現在美好的物質生活。
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繼續寫人生硬件軟件這篇文章。 人生軟件,無疑就是人類的心靈。 心靈涉及很大範圍,像是思想、精神、情緒等,而人類所知的甚少。 因為不像硬件,心靈看不見,捉摸不到,也測量不到。 之前我一直只研究怎樣賺錢嘆世界,不想研究心靈。 但為了自救,只能親身去體會,以及研究怎樣自救,挽救心靈。
《活出意義來》是由曾在集中營存活下來的弗蘭克所著,書中記錄了在集中營遭遇的非人經歷,並創建了「意義治療學」這個新領域。 【這本書推薦給誰讀?】 1. 尋找生活方向的人:對於那些感到迷茫、不知道該往哪裡走的人 2. 對心理學感興趣的人:如果你對心理學有興趣,《活出意義來》會給你帶來大量的啟發。
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5/5活出意義來
你有相信著什麼嗎?
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5/5活出意義來
作者就曾描述集中營的日子就像是一種暫時的生存,一種無明確日子的暫時生存(provisional existence)。我不曾有集中營的經驗,可我罹患憂鬱症的經歷對我而讓就像座心靈上的集中營,你無法走出去,也沒有人能夠走進來。
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《活出意義來》是維克多.E.弗蘭克爾在納粹集中營經歷為背景的經典書籍。我截取作者對於「愛」的闡述,並說明對我的啟發。除了愛情,還有什麼能幫助我們,走出困境呢?
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我是從Timothy Ferriss的《人生給的答案 I》看到這本書的,在書中Timothy會問每一個受訪者最常送別人的書,或是影響他們最深的一到三本書是哪些。而佛蘭克的《活出意義來》被許多人一再提到,讓我開始對這本書產生了興趣。究竟是什麼樣的書,才能夠影響這麼多人?
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喜歡這一句:“不抱任何目標的過生活,也是一種人生意義”