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拆開你的情緒禮物
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
前幾天朋友傳來這個影片，讓群組裡討論得沸沸揚揚。看的不是他們的談話內容，而是兩個人面對自我的模式如此不同。雖然轉變成防禦性對話，無法往內在目標這個話題聊下去，但是在鏡頭前如此對談討論，已是值得讚許。加上兩位youtuber的性別、年紀、婚姻狀態都不相同，有這樣的差異是合情合理。
內在目標和外在目標是同等重要，只是內在目標不容易找到，因為它無法量化、沒有標準、無法比較，很難成為社交話題。加上面對真實的自己不是一件容易的事，這會觸碰到脆弱的那一面，而這個脆弱是你已經花了好大的力氣包裝，包得漂漂亮亮、牢固不摧，好讓它得上了檯面。但時間久了，會讓人忘記裡面裝的是什麼，而它卻在裡面拼命撞擊，是層層的包裝紙讓它喘不過氣了。所以一旦要拆開這個禮物，會渾身忐忑，會羞恥感爆發，不知道拿出來的究竟是什麼玩意兒......
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
因為講座的主題吸引了我，特地跑到台北，想記錄下講座給我的心得
"我們要先把自己搞定，才有辦法搞定別人"
這句話我把它抄寫在筆記本上，提醒著自己，原來在潛意識裡，不覺得自己需要搞定，反而是我需要去搞定好別人又或者別人要搞定好他自己。
心理師提到，人的一生中，會有三大心結(創傷)
1.羞恥 2.
最近因為畢業製作跟期末忙到翻掉，更多是腦袋打結跟心力交瘁，雖然東西有慢慢出來，但很多時候的自我否定真的快把我殺掉了，自我了斷的念頭也在這幾天間斷地出現。
感覺一切都很遠，包括我自己，所以很多時候的空白都只是自我否掉而已，想找些比較輕鬆的路走，但我知道一但逃避又只是重複的循環開始，我必須要自己打破殼
在我們的生活中，每個人都有自己的特長與極限。如果我們總是想要去做那些自己做不到的事情，那會給自己帶來無盡的痛苦與煩惱。我們需要學會放過自己，放下心中多餘的情緒，減少給自己的內耗，才能獲得真正的平靜與快樂。
有許多的情緒其實都是多餘的，它們就像一把刀，一寸寸地割傷我們的心。而這些情緒，往往都是我們自
上次在發洩完認識自己的心情後，接著我要學習的就是如何與自己好好溝通，才能和其他人有良性的溝通及互動。
這本書在這節的內容建議讀者可以用跟自己溝通的方式，將內心莫名的恐懼挖掘出來，並好好正視它。
說到我心中恐懼的事物，我
出殯後沒多久，接到地主大哥的電話，因為老公出事地點是他的土地，我對他覺得很抱歉，他在我們社區是擁有很多戶數的房東，之前結婚迎娶還跟他借了停車位，是一個很有義氣與霸氣的地方小建商。
地主大哥問我儀式辦得如何？是否真的有成功引魂回彰化？我有點擔心因為兇地，想要跟我求償，我對他都據實以告，透過小姑通靈能
喜歡團購鹹酥雞的朋友應該都聽過世大運鹹酥雞吧？讓世大運廚師炸到手軟、各國選手為之瘋狂的超秦肉品鹹酥雞也是我冷凍庫必囤的宵夜好夥伴，只是常常要到賣場選購時都會缺貨耶！
去7-11買飲料時發現超秦肉品鹹酥雞、厚切雞薯條團購開團，而且一包就享團購價，不用怕特別跑賣場買還撲空、在7-11預購後，
【這本書推薦給誰讀？】
1.想學習理財的人
這本書提供了基礎的理財知識，能幫助你建立對金錢管理的基本概念。
2.剛踏入職場的人
這本書可以幫助你友善的建立良好的理財觀念，從出社會的時候，就能為自己的未來做出正確的財務規劃和選擇。
近年來全球掀起一陣收納與整理的風潮，也讓「斷捨離」成為了熱門關鍵字，因此許多相關的職業也應運而生。然而，真的在整理過後就能讓我們的生活變得更加順遂，工作也更充滿專注力嗎？
日本作家森博嗣在《人生超整理》這本書中坦承自己的工作室及書房都非常凌亂，但卻不認為這些東西有必要不時去整理或捨棄，更不
你知道嗎？ 每個人其實都可能有第六感，也就是直覺、預感，甚至看到一些別人看不到的東西！ 而當你的第六感開始變得強大，就會出現一些超神奇的現象喔！
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