“殘餘膽固醇”，心血管病的危害元兇 高血脂第四篇
更新於 2021/01/05閱讀時間約 1 分鐘
今天讓我們再了解一下另外兩種脂蛋白膽固醇 -- 極低密度脂蛋白膽固醇（VLDL-C）和中密度脂蛋白膽固醇（IDL-C）。
VLDL-C是其中一種殘餘膽固醇。它很容易在血管內壁被氧化，導致血管內壁發炎，更有可能成為氧化型的低密度脂蛋白（oxidized LDL），從而造成動脈粥樣硬化。
《美國心臟病學會雜誌》（JACC）發表了一篇同時在西班牙和丹麥進行的臨床研究。其中指出了殘餘膽固醇與心臟病有十分密切的關係。西班牙團隊將 VLDL-C 和 IDL-C 統稱為“殘餘膽固醇”（Remnant-C) 。體檢時，除檢驗上述表格中的各項指標外，還需檢驗極低密度脂蛋白膽固醇（VLDL-C），以全面判斷身體的實際狀況。
如有指數超標，請諮詢醫生、健康管理師等專業意見。
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健康管理於1980年代在美國興起，隨後英國、德國、法國健康管理思想與中國傳統醫學的“治未病”一致，主要針對都市病的「病根」進行綜合性治療，以達致穩定、減緩、甚至消除疾病，或預防慢性病發生的效果。健康管理不但有助改善肥胖、高血壓、高膽固醇、糖尿病等問題，更能透過營養調理及運動，從源頭根治早期的脂肪肝。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
禮拜一參加就總統職大典回來，感謝蔡政府開始重視山岳之餘，大力批判她在任時腐敗到極致、大開民主倒車的交通與原住民傳統領域政策，就被無腦的綠色支持者罵我藍白。於是禮拜一我被綠的變成藍白帆布。昨晚我嚴厲批判國六東延花蓮惡法，以及沈默的民眾黨，結果又被小草抹成綠色。
台灣政治的無腦二分法，真是叫人作嘔與無奈
為什麼有229？為什麼二月用來調整天數？為什麼七月大，八月也大？？
結束了連續幾天的陰天（又陰又冷），早上終於看到陽光。藍天白雲，出太陽，心情好。開始了活力一天。
.
管他的，都快三月了。都March（進行曲）了，會冷到什麼
Qingmenodus yui
Sarcopterygii 肉鰭魚綱
Onychodontiformes 爪齒魚目
Onychodontidae 爪齒魚科
Qingmenodus 箐門齒魚屬
年代：早泥盆紀 (Early
音樂創作技巧回顧：空間系效果器的組合技 - 01 -「我要藉由不同的時空背景，單純用欣賞的角度去吸收已經遺忘的養分，重新為今日的自己施肥灌溉！」
年輕時把「一日不讀書言語乏味，三日不讀書面目可憎。」奉為圭臬，所以包包裡書是必備的物品，而青春彷彿有大把的時間可以慢活，香醇的咖啡、流轉的樂音、舒適的角落，才能好整以暇讀一本書，外面的世界暫時隔絕，心無旁鶩，我的目光只專注在滿天的文字裡。
終於來到「李滄東系列」的最終章。這次，要將時間倒轉回1997年。那年，李滄東導演43歲，方才交出人生第一部電影《青魚》。而1990年代的韓國，也正趕上經濟起飛、都市建設高速發展的階段。在此背景下，催生了一群茫然的青年世代，他們迷失方向，更不知道該如何活著。
只要仔細觀察遺物，亡者就會讓你聽到他們想傳達的話。
– 《我是遺物整理師》
最近在Netflix上看了《我是遺物整理師》，今天的文章並不會暴雷，只是想跟大家分享，在看這部韓劇時深刻的感觸，我心裡那些纏繞在物體上的「靈魂」究竟是什麼？
相信在低潮時、找尋不到方向時，有不少人會選擇燒香拜佛、求神問卜又或是算命改運。這些行為在傳統中國文化中並不奇怪，而算命卜卦類型又分為很多種，八字、紫微、米卦、鳥卦、龜鳥卦、茶葉、象棋......幾乎什麼都能拿來算一下。而今天、我想介紹的就是「鳥卦」。
會特別去了解「鳥卦」是因為自己這次的採訪專題，其
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