“殘餘膽固醇”,心血管病的危害元兇 高血脂第四篇

更新 發佈閱讀 1 分鐘
raw-image

今天讓我們再了解一下另外兩種脂蛋白膽固醇 -- 極低密度脂蛋白膽固醇(VLDL-C)和中密度脂蛋白膽固醇(IDL-C)。

VLDL-C是其中一種殘餘膽固醇。它很容易在血管內壁被氧化,導致血管內壁發炎,更有可能成為氧化型的低密度脂蛋白(oxidized LDL),從而造成動脈粥樣硬化。

《美國心臟病學會雜誌》(JACC)發表了一篇同時在西班牙和丹麥進行的臨床研究。其中指出了殘餘膽固醇與心臟病有十分密切的關係。西班牙團隊將 VLDL-C 和 IDL-C 統稱為“殘餘膽固醇”(Remnant-C) 。體檢時,除檢驗上述表格中的各項指標外,還需檢驗極低密度脂蛋白膽固醇(VLDL-C),以全面判斷身體的實際狀況。

如有指數超標,請諮詢醫生、健康管理師等專業意見。

#血脂症 #血脂 #都市病 #三高人士 #膽固醇#血脂異常 #血脂失調#血脂內脂超標#高膽固醇#高血脂#降膽固醇#降血脂


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
AuYeung Vincent的沙龍
0會員
22內容數
健康管理於1980年代在美國興起,隨後英國、德國、法國健康管理思想與中國傳統醫學的“治未病”一致,主要針對都市病的「病根」進行綜合性治療,以達致穩定、減緩、甚至消除疾病,或預防慢性病發生的效果。健康管理不但有助改善肥胖、高血壓、高膽固醇、糖尿病等問題,更能透過營養調理及運動,從源頭根治早期的脂肪肝。
2021/03/22
魚油Omega3過量服用可能會影響凝血功能,增加出血風險。腹瀉、胃氣漲等也是食用魚油Omega3的常見副作用,尤其是服食高劑量、空腹服食魚油Omega3時容易引起胃灼熱、胃酸倒流、噁心、嘔吐、食慾減退等狀況。
Thumbnail
2021/03/22
魚油Omega3過量服用可能會影響凝血功能,增加出血風險。腹瀉、胃氣漲等也是食用魚油Omega3的常見副作用,尤其是服食高劑量、空腹服食魚油Omega3時容易引起胃灼熱、胃酸倒流、噁心、嘔吐、食慾減退等狀況。
Thumbnail
2021/03/21
Omega-3脂肪酸的服用劑量需根據年齡、健康狀況、EPA+DHA濃度,及其它情況有所不同,也并非無風險,尤其是海鮮過敏人士、出血性患者、在吃活血性藥物人士須先諮詢醫生、健康管理專業人員的建議,不要隨意食用。
Thumbnail
2021/03/21
Omega-3脂肪酸的服用劑量需根據年齡、健康狀況、EPA+DHA濃度,及其它情況有所不同,也并非無風險,尤其是海鮮過敏人士、出血性患者、在吃活血性藥物人士須先諮詢醫生、健康管理專業人員的建議,不要隨意食用。
Thumbnail
2021/03/15
限制脂肪和膽固醇攝入,脂肪類占總攝入量的15% - 20%。 膽固醇攝入量<300mg/天;高膽固醇/血症人士,膽固醇攝入量<200mg/天,膳食脂肪攝入量也須降低,少於總能量的15%,飽和脂肪酸少於總能量的7%。
Thumbnail
2021/03/15
限制脂肪和膽固醇攝入,脂肪類占總攝入量的15% - 20%。 膽固醇攝入量<300mg/天;高膽固醇/血症人士,膽固醇攝入量<200mg/天,膳食脂肪攝入量也須降低,少於總能量的15%,飽和脂肪酸少於總能量的7%。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每次都很煩惱交換禮物要送什麼嗎?這次分享五款千元以下的質感好物,有香氛、海綿寶寶積木、質感可蒸可微波便當盒、吉卜力造型毛巾和實用包款,讓你輕鬆挑選聖誕節禮物💝
Thumbnail
每次都很煩惱交換禮物要送什麼嗎?這次分享五款千元以下的質感好物,有香氛、海綿寶寶積木、質感可蒸可微波便當盒、吉卜力造型毛巾和實用包款,讓你輕鬆挑選聖誕節禮物💝
Thumbnail
嗨大家!最近過得好嗎?我好久沒發文了!😀 正在進行一個月的歐洲旅行,這次橫跨三個國家,也發生不少有趣的事,接下來也會陸續整理發佈~ 今天想分享的是旅行中必備的好物,我也在旅途中親自進行實測, 希望透過這篇的購買清單,幫助到即將要規劃旅行的你:)
Thumbnail
嗨大家!最近過得好嗎?我好久沒發文了!😀 正在進行一個月的歐洲旅行,這次橫跨三個國家,也發生不少有趣的事,接下來也會陸續整理發佈~ 今天想分享的是旅行中必備的好物,我也在旅途中親自進行實測, 希望透過這篇的購買清單,幫助到即將要規劃旅行的你:)
Thumbnail
大家都知道要補充膠原蛋白,但步入中年後的我,肌膚的變化不只是「流失變快」,連狀態也開始慢慢改變。 後來才明白,原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」,更要「吃對時間」。 就像肌膚保養會分成早晚程序,膠原的補充其實也需要「分時」進行,才能更貼近需求,效果也更好。 BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
Thumbnail
大家都知道要補充膠原蛋白,但步入中年後的我,肌膚的變化不只是「流失變快」,連狀態也開始慢慢改變。 後來才明白,原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」,更要「吃對時間」。 就像肌膚保養會分成早晚程序,膠原的補充其實也需要「分時」進行,才能更貼近需求,效果也更好。 BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
Thumbnail
發現每天固定一個小動作,肌膚整體狀態真的會更穩定,照鏡子的心情也跟著好起來。 早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白,粉末狀、很好入口,使用小分子技術,搭配維生素C與專利原料 ( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說,就是先把一天的彈潤感打好底,也讓整天狀態更有精神。 晚
Thumbnail
發現每天固定一個小動作,肌膚整體狀態真的會更穩定,照鏡子的心情也跟著好起來。 早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白,粉末狀、很好入口,使用小分子技術,搭配維生素C與專利原料 ( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說,就是先把一天的彈潤感打好底,也讓整天狀態更有精神。 晚
Thumbnail
【記者_許家源/雙北報導】 北市聯醫中興院區近日收治一名自稱沒有任何慢性疾病的中年男性,過去沒有就醫記錄,第一次到急診就是急性心肌梗塞,幸好及時打通血管救回一命。不過住院後抽血發現,他的低密度脂蛋白膽固醇高達190mg/dL,也就是罹患高血脂症。 臺北市立聯合醫院中興院區心臟內科主治醫師陳郁安表示,
Thumbnail
【記者_許家源/雙北報導】 北市聯醫中興院區近日收治一名自稱沒有任何慢性疾病的中年男性,過去沒有就醫記錄,第一次到急診就是急性心肌梗塞,幸好及時打通血管救回一命。不過住院後抽血發現,他的低密度脂蛋白膽固醇高達190mg/dL,也就是罹患高血脂症。 臺北市立聯合醫院中興院區心臟內科主治醫師陳郁安表示,
Thumbnail
「什麼是壞膽固醇?」 「為何壞膽固醇會造成心肌梗塞、腦中風?」 「吃藥後,膽固醇還是超標怎麼辦?」 「壞膽固醇偏低可以嗎?」 關於低密度膽固醇LDL-C,大家常有許多疑問和迷思,請心臟內科洪惠風醫師一一解答。
Thumbnail
「什麼是壞膽固醇?」 「為何壞膽固醇會造成心肌梗塞、腦中風?」 「吃藥後,膽固醇還是超標怎麼辦?」 「壞膽固醇偏低可以嗎?」 關於低密度膽固醇LDL-C,大家常有許多疑問和迷思,請心臟內科洪惠風醫師一一解答。
Thumbnail
70多歲的老先生有膽固醇指數超標的問題,但是因為沒有明顯症狀,所以沒放在心上,直到心肌梗塞發作,緊急送醫放入心臟支架,才曉得事態嚴重。已經發生心肌梗塞、中風的患者屬於非常高度危險,建議要把低密度膽固醇(LDL-C)指數控制在55 mg/dL以下。
Thumbnail
70多歲的老先生有膽固醇指數超標的問題,但是因為沒有明顯症狀,所以沒放在心上,直到心肌梗塞發作,緊急送醫放入心臟支架,才曉得事態嚴重。已經發生心肌梗塞、中風的患者屬於非常高度危險,建議要把低密度膽固醇(LDL-C)指數控制在55 mg/dL以下。
Thumbnail
「膽固醇有分好與壞,那是不是壞膽固醇越低越好?」 滿多三高的朋友經常問我這個問題。不過,我想跟大家說:壞膽固醇也沒有大家想的那麼壞,他對於身體還是有必要的作用。今天來幫助大家釐清好、壞膽固醇的作用,順便分享降低膽固醇的飲食原則。
Thumbnail
「膽固醇有分好與壞,那是不是壞膽固醇越低越好?」 滿多三高的朋友經常問我這個問題。不過,我想跟大家說:壞膽固醇也沒有大家想的那麼壞,他對於身體還是有必要的作用。今天來幫助大家釐清好、壞膽固醇的作用,順便分享降低膽固醇的飲食原則。
Thumbnail
高血脂症對人體造成最主要的影響就是「動脈硬化」,動脈硬化若發生在腦部會造成腦中風、發生在心臟會造成心肌梗塞、發生在四肢則會造成周邊動脈阻塞,所以,高血脂症的影響觸及全身器官,應是需要被關注的全民健康議題!
Thumbnail
高血脂症對人體造成最主要的影響就是「動脈硬化」,動脈硬化若發生在腦部會造成腦中風、發生在心臟會造成心肌梗塞、發生在四肢則會造成周邊動脈阻塞,所以,高血脂症的影響觸及全身器官,應是需要被關注的全民健康議題!
Thumbnail
四十多歲的李先生是位上班族,多年的糖尿病讓他的腎臟功能變得比較差,而且高血脂的問題也讓他相當在意。 「醫師,我的三酸甘油脂TG之前都很高,吃藥一段時間後,三酸甘油脂已經漸漸達標」李先生拿著一疊抽血報告,憂心地問:「可是,最近驗的低密度脂蛋白膽固醇LDL-C卻越爬越高,為什麼會這樣啊?」
Thumbnail
四十多歲的李先生是位上班族,多年的糖尿病讓他的腎臟功能變得比較差,而且高血脂的問題也讓他相當在意。 「醫師,我的三酸甘油脂TG之前都很高,吃藥一段時間後,三酸甘油脂已經漸漸達標」李先生拿著一疊抽血報告,憂心地問:「可是,最近驗的低密度脂蛋白膽固醇LDL-C卻越爬越高,為什麼會這樣啊?」
Thumbnail
血管硬化或病變與飲食重油、重鹹、膽固醇過高、三酸甘油脂過高息息相關,導致腦部血液循環不好。吃對飲食、多運動、少抽菸、保持體態,都是自己必須要做的功課。
Thumbnail
血管硬化或病變與飲食重油、重鹹、膽固醇過高、三酸甘油脂過高息息相關,導致腦部血液循環不好。吃對飲食、多運動、少抽菸、保持體態,都是自己必須要做的功課。
Thumbnail
在醫院的例行抽血或是健康檢查中,您是否有被醫師提醒:「膽固醇太高囉!不要吃太好。」再仔細看一下抽血項目,其實血脂肪的檢查項目有分成高密度膽固醇(HDL-C)與低密度膽固醇(LDL-C),前者常被稱為好的膽固醇,後者常被稱為壞的膽固醇,新的研究則發現在LDL-C中還有更壞的極惡膽固醇sdLDL。 在
Thumbnail
在醫院的例行抽血或是健康檢查中,您是否有被醫師提醒:「膽固醇太高囉!不要吃太好。」再仔細看一下抽血項目,其實血脂肪的檢查項目有分成高密度膽固醇(HDL-C)與低密度膽固醇(LDL-C),前者常被稱為好的膽固醇,後者常被稱為壞的膽固醇,新的研究則發現在LDL-C中還有更壞的極惡膽固醇sdLDL。 在
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News