環境影響、穩定、接納自己、體會人生
閱讀時間約 1 分鐘
近期大環境的能量場感覺紊亂
為自己好好感受作當下的提醒
感到深深的感動...
接納自己
是一件每個人都必須的功課
體驗當下、感受自己存在所有的感受
用心體會，我存在、我活著...
瞬間海闊天空
接納了自己，自然而然也能接受每個獨立又特別的個體
為自己好好感受作當下的提醒
感到深深的感動...
接納自己
是一件每個人都必須的功課
體驗當下、感受自己存在所有的感受
用心體會，我存在、我活著...
瞬間海闊天空
接納了自己，自然而然也能接受每個獨立又特別的個體
成長路上
總會有困難，且充滿荊棘的一條路
時常活在當下、慢慢前進，
這一切一切，都是非常珍貴的
///
生活
今天去做頭皮護理跟護髮，在洗頭的時候
我閉眼休息、非常認真聽著店內播放的音樂
才剛確認洗頭水溫度是否剛好
店內的貴賓犬就跳上來在我身上休息到我護髮完成
閉著眼睛、聽著音樂、熱敷著頭、摸著狗狗
阿~真舒服愜意
如果您覺得文章很棒，願意成為"讚賞公民"，請在底下幫我按一下"大拇指”。
感恩 :)
總會有困難，且充滿荊棘的一條路
時常活在當下、慢慢前進，
這一切一切，都是非常珍貴的
///
生活
今天去做頭皮護理跟護髮，在洗頭的時候
我閉眼休息、非常認真聽著店內播放的音樂
才剛確認洗頭水溫度是否剛好
店內的貴賓犬就跳上來在我身上休息到我護髮完成
閉著眼睛、聽著音樂、熱敷著頭、摸著狗狗
阿~真舒服愜意
如果您覺得文章很棒，願意成為"讚賞公民"，請在底下幫我按一下"大拇指”。
感恩 :)
為什麼會看到廣告
12.8K會員
542內容數
只是個日記~自我介紹
3/5 投射者 情緒權威 一分人
人類圖三階 20201108結業
希塔療癒 ThetaHealing®國際認證療癒師 深度挖掘課程/進階DNA課程/基礎DNA課程 20201101結業
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
無數的挑戰和變化
在我們成長的過程中，經歷了無數的挑戰和變化。這些挑戰可能來自於學業、工作、人際關係甚至生活的每一個角落。而在面對這些挑戰的過程中，如何保持內心的穩定，如何不斷自我提升，成為我們成長的關鍵。而在這一切的核心，便是自我察覺。
了解自己，改善自己
自我察覺，即對自己內心、情感、
在這個充滿變數和挑戰的世界裡，我們常常被外界的風吹草動所影響，心情起伏不定。然而，一個內心強大、深諳自我之人，卻能在風雨中巋然不動。我們不禁要問：如何才能達到這樣的境界？答案在於內心的成長與心靈的鍛鍊。只有當你真正喜歡自己、了解自己，你才能在任何環境中保持內心的平靜與安全感。
一、了解自己：走
呼吸時感受每一次從吸氣至吐氣的清新氣息，感受每一次能量進入體內再帶出負能量的更新感；吃飯時感受各種食材帶來的個別美好滋味；洗澡時感受溫水流淌全身的舒暢感，感受沐浴乳產生絲滑泡沫洗盡一日髒污的清爽感；睡覺時感受身體的每個部位、每一寸肌肉正在逐漸放鬆的舒服感。
試著…開始覺察⋯⋯
在晨光初現的時候，我總是會去公園散步，看著陽光透過樹葉灑在小徑上，那種光影交錯的感覺總讓我感到生命的奇妙。在這個小天地裡，所有的壓力和不確定性都可以被溫柔化解，為自己創造一個理想的社交圈。
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現，皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫，但是有認知到這是自己該面對的課題。
對於未來依舊充滿未知，這樣的心情就如同走在迷霧般，也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。
過去的自己太過於感性，因為把生活的重心放錯地
讓自己時刻保留愉快的心境，有助於顯化希望的結果。多接觸大自然能讓人充滿更多的正能量，有助於吸引正確的人、事、物，來到面前。不是盲目的讓自己維持正能量，而是為了心更開闊和快樂。
生活已經充滿了太多的不愉快，在閒瑕時間給予自己更多正向的循環。
情緒很多時候是反應我們的內心及潛意識裡的想法，總會因為生
忽略了對自己的關愛
在這個忙碌的世界裡，我們時常忽略了對自己的關愛。在追逐夢想、工作、家庭和各種責任的壓力下，我們往往把自己的需求放在了最後。然而，當我們懂得善待自己，給予身心足夠的關愛時，才能活得更加健康、快樂和充實。
身體是靈魂的居所
是我們實現夢想和目標的工具。因此，我們應該像呵護一座寶
自我成長的過程，很重要的是面對內在的癥結，這個部分通常源於過去的人生經驗，影響之後的行為模式，顯現在身體、情緒、以及信念層面的失衡；
卡巴拉天使療癒協助我們沖刷泥濘，提起腳跟，整理盤根錯結，轉個身，再度跨出去，以越來越輕盈的步伐邁向前方。
2020.7.11
昨天那種即將前往一個全新的地方的開闊興奮感，今天似乎不見了...開始因為考慮接下來現實生活該怎麼辦而卡住...
在還沒有辦法成為療癒師之前，我到底該用什麼在地球生存呢?
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
無數的挑戰和變化
在我們成長的過程中，經歷了無數的挑戰和變化。這些挑戰可能來自於學業、工作、人際關係甚至生活的每一個角落。而在面對這些挑戰的過程中，如何保持內心的穩定，如何不斷自我提升，成為我們成長的關鍵。而在這一切的核心，便是自我察覺。
了解自己，改善自己
自我察覺，即對自己內心、情感、
在這個充滿變數和挑戰的世界裡，我們常常被外界的風吹草動所影響，心情起伏不定。然而，一個內心強大、深諳自我之人，卻能在風雨中巋然不動。我們不禁要問：如何才能達到這樣的境界？答案在於內心的成長與心靈的鍛鍊。只有當你真正喜歡自己、了解自己，你才能在任何環境中保持內心的平靜與安全感。
一、了解自己：走
呼吸時感受每一次從吸氣至吐氣的清新氣息，感受每一次能量進入體內再帶出負能量的更新感；吃飯時感受各種食材帶來的個別美好滋味；洗澡時感受溫水流淌全身的舒暢感，感受沐浴乳產生絲滑泡沫洗盡一日髒污的清爽感；睡覺時感受身體的每個部位、每一寸肌肉正在逐漸放鬆的舒服感。
試著…開始覺察⋯⋯
在晨光初現的時候，我總是會去公園散步，看著陽光透過樹葉灑在小徑上，那種光影交錯的感覺總讓我感到生命的奇妙。在這個小天地裡，所有的壓力和不確定性都可以被溫柔化解，為自己創造一個理想的社交圈。
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現，皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫，但是有認知到這是自己該面對的課題。
對於未來依舊充滿未知，這樣的心情就如同走在迷霧般，也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。
過去的自己太過於感性，因為把生活的重心放錯地
讓自己時刻保留愉快的心境，有助於顯化希望的結果。多接觸大自然能讓人充滿更多的正能量，有助於吸引正確的人、事、物，來到面前。不是盲目的讓自己維持正能量，而是為了心更開闊和快樂。
生活已經充滿了太多的不愉快，在閒瑕時間給予自己更多正向的循環。
情緒很多時候是反應我們的內心及潛意識裡的想法，總會因為生
忽略了對自己的關愛
在這個忙碌的世界裡，我們時常忽略了對自己的關愛。在追逐夢想、工作、家庭和各種責任的壓力下，我們往往把自己的需求放在了最後。然而，當我們懂得善待自己，給予身心足夠的關愛時，才能活得更加健康、快樂和充實。
身體是靈魂的居所
是我們實現夢想和目標的工具。因此，我們應該像呵護一座寶
自我成長的過程，很重要的是面對內在的癥結，這個部分通常源於過去的人生經驗，影響之後的行為模式，顯現在身體、情緒、以及信念層面的失衡；
卡巴拉天使療癒協助我們沖刷泥濘，提起腳跟，整理盤根錯結，轉個身，再度跨出去，以越來越輕盈的步伐邁向前方。
2020.7.11
昨天那種即將前往一個全新的地方的開闊興奮感，今天似乎不見了...開始因為考慮接下來現實生活該怎麼辦而卡住...
在還沒有辦法成為療癒師之前，我到底該用什麼在地球生存呢?