在討厭自己與喜歡自己之間
我似乎從來沒真正喜歡自己過。國小時拿了校內外國語文競賽總共六十幾張獎狀，但我從未因此喜歡自己過。國高中時發現自己的英文總是遙遙領先，好不容易對自己的語言能力建立了一點自信，到了大學，躋身於濟濟人才之中，又被比了下去。
從前的從前我還寫得出好文章，而現在頂多只能寫書介，這書介還至少會有一半以上是照抄書上的句子，也就是我沒有自己的想法。平常的腦袋都是處於螢幕保護程式狀態。要我想自己的缺點要比想自己的優點還來得快些。
如果沒有認識耶穌，我不敢想像我現在的光景會是什麼樣。祂以無條件的愛愛我，照我的本相愛我（He loves me the way I am）。如果你問我祂到底有多愛我，那麼請你想想你愛你心愛的人有多深，再乘以無限倍，那就是祂對我的愛了。
因為愛，祂甘心放下自己的尊貴身分，降世為人，受盡任何人都會受的痛苦、絕望、孤單……，最後為了我的罪死在十字架上，那會是何等椎心刺骨的痛！寫到這裡，我發現我的焦點已經不在我原先要寫的「討厭自己」了，因為我已經被祂的愛淹沒。
明知要用正面想法來對抗心裡的負面想法，《腦內革命》也剛剛看過了，但老實說，其實我還是消極想法多餘積極想法的。這個傾向也許會跟我一輩子。但耶穌是我對抗它的最大武器，耶穌愛我，無庸置疑。
我相信我正在慢慢改變，要將老我也釘死在十字架上，脫下舊人，穿上新人，忘記背後，努力面前，直到我面見祂的那一天。
100530
原刊於信望愛全球資訊網 http://www.fhl.net
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每個人心中都渴望成為特別的人，但在成長過程中，我不斷地失敗。這樣的感受令我迷失了自己，變得討厭自己，討厭這個世界。在這樣的情緒下，我努力證明自己，卻始終無法擺脫自己對自己的不信任。直到我開始告訴自己⋯⋯
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害怕因為身體機能限制我的成就，
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今天回覆一下顯化班同學的問題，有幾個同學會問我「教練，大家不是都說要愛自己，我覺得我很愛自己啊，為什麼大家都不愛我，我另一伴都不愛我，大家都不關注我，不尊重我??我是不是不夠愛自己，可是我覺得我很愛自己耶」
📌同學們，上面的問題有沒有哪裡有問題呀，有看過我愛自己的補充課，有真的看懂，應該就知
這是我前幾天半夜忽然萌芽的疑問。
我會習慣性反芻自己白天說過的話、留過的言，因為我說過的話裡面往往帶有我自己的價值觀。
我近期說過的某個概念濃縮後是「人無法成為自己討厭的人」...
這篇文章探討了愛自己的真正含義，並將其分為四個方面：充實自己、探索自己、挑戰自己以及面對自己。我成長過程，從曾經的自卑到現在的積極改變和努力。透過專注於自我，認識到愛自己並不是完美無缺，而是接受自己的不足並積極改進。強調了愛自己的重要性，並鼓勵讀者將自己視為生命故事的主角，勇敢地面對挑戰，努力成長。
從孩提時期一路跌跌撞撞攀爬至此，一路上我很少為自己作主，總尋思著我這麼做，別人會怎麼想，深怕別人因此討厭自己。我像是穿了線的木偶，一舉一動皆受他人牽制。我厭惡這樣的自己，似深入骨髓般地厭惡，而這樣的心情是在高三特選後體會到的。
如果要說自愛，我肯定沒有人比得上我。
我最愛的就是我自己，我有多愛我自己呢？如果傷害別人可以讓我開心，那我會毫不猶豫地選擇傷害別人。
聽起來很極端，但是這也是我最近發現的一件事情。
我對某個人好，是因為我喜歡那個人，把他留在我的生活裡會讓我開心，所以我會對他好把他留下，但是一但我不開心了，我會
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