付費限定
方格精選

少食練習日記Day141~150:理想生活是練就平靜的心

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image

【Day141|2021年3月17日,星期三】

今天起床之後,去了市場結果發現豆皮都賣完了,於是我們決定今天先不煮,而改吃外食,接著就去咖啡廳邊喝拿鐵邊剪片囉!

寫到這邊的時候突然靈機一動,不曉得大家會不會覺得我們每天都一直用筆電不會膩或是不會厭煩嗎?其實只要把我們想成每天都在追劇或都在看電影會比較好理解!哈哈!分享與抒發想法已經變成我們生活的養分了,跟吃晚餐一樣重要,如果我不能剪片,那樣的生活可能會更容易厭煩!我很慶幸能找到夠找到這樣的生活意義,每天都感到頗充實與開心(或是美味拿鐵的誘惑太大了XD)!

大約工作到三點左右,我們想稍微休息一下,於是停下手邊的工作,去買了80元的水煮花生,就到公園邊吃邊看綠色樹木,當然還有一些跑來跑去的小朋友和狗狗們!

raw-image
raw-image

我們吃完之後心血來潮想來下一盤棋,就在石椅上下了一盤圍棋,每次下都有新下法,真有趣!

raw-image

休息了一下,大約五點左右,我們決定去吃之前有經過的

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 4100 字、2 則留言,僅發佈於布蘭達&維尼的簡單生活你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
極簡人的家
53.0K會員
741內容數
生活不用很多物品,只需要精準的物品、空間、生活模式, 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活! 最喜歡研究與分享​「整理思維、簡單生活、創作生活」, 如果這些內容能有一點幫助到這個世界,那就太幸福了!
極簡人的家的其他內容
2025/05/01
最近一個不小心,不曉得為何突然重溫小時候看的漫畫《玩偶遊戲》和《SKIP‧BEAT!》,都是劇情讓人印象深刻的精彩故事,實在很佩服會說故事的人。 最近有點好笑,維尼畫畫三年後,這個月開始嘗試寫寫隨筆文章,而我寫小說三年後,居然也畫起漫畫來! 其實最初是維尼提議可以畫一些跟極簡生活相關
Thumbnail
2025/05/01
最近一個不小心,不曉得為何突然重溫小時候看的漫畫《玩偶遊戲》和《SKIP‧BEAT!》,都是劇情讓人印象深刻的精彩故事,實在很佩服會說故事的人。 最近有點好笑,維尼畫畫三年後,這個月開始嘗試寫寫隨筆文章,而我寫小說三年後,居然也畫起漫畫來! 其實最初是維尼提議可以畫一些跟極簡生活相關
Thumbnail
2025/04/01
面對電影,我幾乎是無法抵抗的。 短短的兩小時就道盡人生百態,我們的生命不也是這樣曇花一現嗎? 因此某種刻在骨子的DNA好像就會讓我忍不住去親近那本質似乎相通的事物,希望在這段被特意濃縮的時空中找出一些有關自己的蛛絲馬跡。 這種難解的心理驅動不停發生在我身上,彷彿有個不知在何處的神秘人物正徑自寫
Thumbnail
2025/04/01
面對電影,我幾乎是無法抵抗的。 短短的兩小時就道盡人生百態,我們的生命不也是這樣曇花一現嗎? 因此某種刻在骨子的DNA好像就會讓我忍不住去親近那本質似乎相通的事物,希望在這段被特意濃縮的時空中找出一些有關自己的蛛絲馬跡。 這種難解的心理驅動不停發生在我身上,彷彿有個不知在何處的神秘人物正徑自寫
Thumbnail
2025/03/15
最近看了一本不錯的書,概念不算新,但值得紀錄回味,日後想要回顧的話,就有這份讀書筆記可以查閱! 之前先讀了田坂廣志的《死亡不存在》,然後才讀了他這本《幸運是可以鍛鍊的》,兩本書的概念可以互通,交集的地方都談到了量子力學的零點能量場,也可以說是阿卡西紀錄,將過去、現在、未來的所有宇宙訊息儲存的場
Thumbnail
2025/03/15
最近看了一本不錯的書,概念不算新,但值得紀錄回味,日後想要回顧的話,就有這份讀書筆記可以查閱! 之前先讀了田坂廣志的《死亡不存在》,然後才讀了他這本《幸運是可以鍛鍊的》,兩本書的概念可以互通,交集的地方都談到了量子力學的零點能量場,也可以說是阿卡西紀錄,將過去、現在、未來的所有宇宙訊息儲存的場
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
進入≪太傻天書≫內文 在面對客戶或老闆對你發火時,你開始想像自己在一個美妙的交響樂音樂廳,在欣賞一場美妙最和諧的交響樂一樣,讓它們流過你,你用真誠的心去欣賞一切,你自然的會順利地在那個環境中聽到太傻的聲音,甚至你都不用聽到太傻的聲音,僅僅類比練習本身,問題就可能已經被有效地解決了。記住,你的思維是
Thumbnail
進入≪太傻天書≫內文 在面對客戶或老闆對你發火時,你開始想像自己在一個美妙的交響樂音樂廳,在欣賞一場美妙最和諧的交響樂一樣,讓它們流過你,你用真誠的心去欣賞一切,你自然的會順利地在那個環境中聽到太傻的聲音,甚至你都不用聽到太傻的聲音,僅僅類比練習本身,問題就可能已經被有效地解決了。記住,你的思維是
Thumbnail
進入≪太傻天書≫內文 記得太傻練習冊第三次的練習嗎?那其實是你對待生活的每一種經歷最有效的思維模式。也是太傻在你心中和你說的最多的一句話,第三日練習:「我的生活經歷每刻都是奇蹟」記得,這是真相而不是一種心理暗示。 你本來就是奇蹟, 你的生活也只會在每一刻顯現你的本來的樣子,因此你只會遭遇
Thumbnail
進入≪太傻天書≫內文 記得太傻練習冊第三次的練習嗎?那其實是你對待生活的每一種經歷最有效的思維模式。也是太傻在你心中和你說的最多的一句話,第三日練習:「我的生活經歷每刻都是奇蹟」記得,這是真相而不是一種心理暗示。 你本來就是奇蹟, 你的生活也只會在每一刻顯現你的本來的樣子,因此你只會遭遇
Thumbnail
本集節目探討貓籠訓練的重要性,並分享許多實用技巧,包括選擇適合的貓籠、逐步訓練步驟、獎勵機制建立,以及應對多貓家庭的挑戰。節目也包含了關於寵物交通便利性、地震避難以及貓咪個性差異等方面的討論。
Thumbnail
本集節目探討貓籠訓練的重要性,並分享許多實用技巧,包括選擇適合的貓籠、逐步訓練步驟、獎勵機制建立,以及應對多貓家庭的挑戰。節目也包含了關於寵物交通便利性、地震避難以及貓咪個性差異等方面的討論。
Thumbnail
這是一家我常吃的街邊小店美食,鹹豆漿和韭菜盒子,這些傳統小吃不僅美味,還充滿了家的味道,讓每一位食客都能感受到濃厚的在地文化。 鹹豆漿的獨特風味 鹹豆漿是台灣經典的早餐選擇,通常由新鮮的豆漿製成,加入鹽、醬油、香油,並搭配油條或小菜,讓人一口接一口,欲罷不能。這種豆漿的鹹香味道,與傳統的甜豆漿截
Thumbnail
這是一家我常吃的街邊小店美食,鹹豆漿和韭菜盒子,這些傳統小吃不僅美味,還充滿了家的味道,讓每一位食客都能感受到濃厚的在地文化。 鹹豆漿的獨特風味 鹹豆漿是台灣經典的早餐選擇,通常由新鮮的豆漿製成,加入鹽、醬油、香油,並搭配油條或小菜,讓人一口接一口,欲罷不能。這種豆漿的鹹香味道,與傳統的甜豆漿截
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News