腸躁症
更新於 2021/03/25閱讀時間約 1 分鐘
最近又患了腸躁症
念書的時候或多或少有肚子痛，拉肚子，後來出了社會工作就更頻繁，才知道原來我有腸躁症，多是早上的時候。最痛苦的地方是早上喝了一點水，膀胱開始累積水分(就是尿啦)，這時候腸躁症來攪局，想忍住便意卻也無法尿尿，真的到尿意很強去尿尿時，又刺激大腸的便意，或是便意壓抑住尿意所以尿不出來，很痛苦，到最後總是去大便，等大腸壓力退散後才把很多的尿給尿出來，總之，痛苦跟很麻煩！！
還有就是早上的時候腸躁症有便意，可是還不至於想上大號，這時候如果回家或是到一個安心的地方，就會很想很想上大號，感覺是心情放輕鬆後就被腸躁症給征服，完全不抵禦而超想大號，當然因為很安心所以就去上了。這樣到底好嗎?
去年底做了腸胃鏡的檢查，大腸沒有什麼問題，所以更加肯定是腸躁症，而不是因為大腸病變導致容易拉肚子，也可以算做好消息了。那時候因為要做大腸鏡而把所有腸子清空，應該也把好壞菌都給清除了，所以做完大腸鏡之後就吃益生菌開始培養好菌(其實之前就有在吃)，好像腸躁症有所改善，當然跟飲食也有關，沒有太多暴飲暴食的機會，也就沒有給大腸太大負擔。
直到前幾天吃了涼麵之後，又有那種吃壞肚子的拉肚子(不像腸躁症多在早晨)，而且連續拉了好幾次，等好了之後腸躁症就回來報到了，感覺是壞菌變多了(還是每晚威士忌喝多了?)，總之早上比較容易想上廁所....昨天心血來潮晚上又多吃一次益生菌，然後只有喝一罐啤酒，再加上突然想通我的腸躁症不會是體認到自己居然還"期待"她的關心、慰問而瘋狂地躁動吧？總之，太多變數之下今天早上沒有腸躁症來襲，拽！
今晚還是要吃兩次益生菌，然後喝威士忌吧！有研究的精神吧，控制變數來了解到底為什麼會有腸躁症！！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
大家身邊總有這種朋友（或者你本人就是那個朋友），跑廁所的次數總是比別人多、待在廁所的時間也特別長。如果不是因為在廁所裡不受打擾的打電動、看漫畫實在太享受，那，很可能就是腸躁症的患者囉。快跟我一起認識腸躁症吧！
（作者：精神科專科醫師 簡婉曦）
很多人認為喝酒只要不要喝太多、不要長期喝酒，就不會給身體帶來太大的負擔。然而科學文獻顯示，只要1/4瓶啤酒，酒精就會開始影響我們的腸道通透性，增加身體感染與發炎的風險，並改變了腸腦通道，影響腦部功能。酒癮患者的精神症狀與內科疾病也可能和酒精性腸漏有關！
（作者：精神科專科醫師 簡婉曦）
時間進入夏季，天氣越來越炎熱，COVID-19疫情反覆，讓許多人的焦慮情緒遲遲無法落幕。在精神科診間，漸漸地出現一群以肚子不舒服、腹瀉或是腹痛為主的青中年焦慮族群。面對這個棘手的腸道疾病──腸躁症──有時候，精神科可以幫上許多忙。
吃素是最好的化粧品 ; 純素生活是淨化一切負能量的生活方式 .
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好的世界 或 三惡道都是共業所成就的 , 誰適合什麼樣的世界就投生到什麼世界去 ; 我會來到地球,
「醫生，我可能是吃到什麼不乾淨的食物了，最近老是肚子痛！」
30歲年輕帥氣的業務阿光，前陣子因公司特別忙碌，每天一早準備上班前總覺得肚子絞痛不已，因頻頻上廁所關係，幾乎每天晨會都遲到而被長官盯上，只好前來求診。問診後，他說自己從學生時代開始便常出現一天跑2～3次廁所解便的狀況，而且都發生在有考試時。
腸漏症是指腸道屏障有了空隙，使得本來不該進入人體內的的細菌、病毒、毒素或是還沒消化完的大分子營養素，就這麼跑到體內去，可能引起免疫反應與其他疾病。
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