偶而治癒，經常舒緩，總能撫慰。
閱讀時間約 1 分鐘
4月26日，No. 116，偶而治癒，經常舒緩，總能撫慰。
前幾天無意間看到這句，雖然也是出處眾多，但比較可信的應該是照顧結核病患的醫師所說（或是他的墓誌銘）。
即使到21世紀的今天，醫療發展跟還沒有抗生素、病理學還不成熟的十九世紀相比，我們的確沒有這麼悲觀或無力，但是醫療依然有太多侷限，太多無能為力。尤其是許多人引以為豪的台灣健保，是建立在壓榨血汗醫護的總額給付制度，門診爆滿的各大醫院，可能早就放棄「總能撫慰」的功能，其實是看不見的代價。
看不見的，不代表不存在，只是我們在不知不覺中付出代價。
不過，其實也可能所謂爆滿的原因，是現代人最後尋求撫慰的寄託。
#dailymrps #mrps20210426 #每日猜招 #醫療 健保 #撫慰 #治療 #侷限
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
不知道大家有沒有看過腦筋急轉彎（Insideout）這部迪士尼動畫
故事中主角韋莉·安德森的腦中有五種擬人化情緒
包括阿愁（Sadness）、阿樂（Joy）阿燥（Anger）、阿憎（Disgust）和阿驚（Fear）
它們會透過腦中的一個控制台影響韋莉的行為和記憶
而................
很久沒有向大家說故事
不知道大家小時候有沒有聽過國王的驢耳朵這個故事
故事是這樣的，從前有一個富裕的王國
那裏的國王十分英明全國和樂融融
但是，國王有一個不為人知的煩惱
就是他天生有一對驢耳朵.............
D9 即使不捨也該心存感激，然後揮手道別
人生就像一場馬拉松
沿途有高山低谷陰晴圓缺
有些路段會有同路人結伴前行
有些路段只可以由你獨自一人面對
希望今天分享的故事會為你帶來啟發.........
D5你有多久沒有靜下來好好與自己對話？
想像你的內心是一隻玻璃杯
你的負面情緒，困擾和不安感就好像水滴
偶然一兩滴不會造成影響
但是當水滴不停累積
玻璃杯就會有滿溢的一天
定時清空心中的垃圾
才可以放得下重要的東西.................
D4 原諒與放下
「了結，不是遺忘，因為你不可能遺忘，而是要在身體上、情緒上和精神上，把「失落」發生當時來不及表示的，做個結束。」 約翰．詹姆斯
人生路上不同階段會遇上不一樣的人
有些時候你會成為加害者
有些時候你會成為受害者
這些傷痛可以是來自伴侶，同事，上司或.................
除了疾病，人生還有種種悲痛與苦難。在人生的悲痛與苦難之前，我們每個人都是「病人」，也都是自己和別人的「醫師」，從這個角度來看，特鲁多醫師的墓誌銘：「有時去治癒；常常去減輕；總是去安慰。」就顯得特別有意義。
現在的我已經離發病初期的狀態很遠了，比較接近穩定治療的後期。情緒穩定許多，憂鬱「發作」的頻率從一個月三次到一個月一次到半年一次。發作的強度輕微很多，內心痛苦的程度也紓緩很多，且以長期趨勢，是越來越進步，憂鬱的「病症」越來越不明顯。
一位憂鬱症患者並不永遠處在「鬱期」，......
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