尋求身心科協助，正視自身健康是勇敢的選擇
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
台灣有著獨步全球的健保制度，大家對「生病就該看醫生」這件事情早已經視為日常生活的一部分，但以往對於身心科的病患而言，或多或少都會被社會貼上負面標籤，被認為只有神經不正常的人或瘋子才會去看身心科或精神科。然而，隨著時代的變遷，身心科診所內幾乎見不到刻板印象中精神病患該有的樣子。
其實絕大多數來身心科診所求診的人，跟你我都沒兩樣，都一樣是社會上努力工作的一份子；也一樣是奉養年老父母的孩子，也同樣是一肩扛起家庭重任的父母。像這樣子努力的過生活的人，只因為來身心科尋求協助，就被這個社會貼上標籤而被否定，不是很不公平嗎？因此對於所有有勇氣覺察自己，正視自身問題而主動前來求醫的您，是勇敢的!相信絕對值得這個社會給予更多的包容與暸解。
為什麼現代人需要看身心科？
現代社會變化速度之快是過去所有時代中前所未聞的，歷史上從來沒有任何一個時期的變化比過去的一百年還要多。這樣子巨大的變化，對部分人來說調適的很辛苦，這樣的變化是導致現代人容易發生精神疾病的原因之一，再者，現代人所面臨的生活與工作壓力也是歷史上最重，各種輪班、長期加班的工作模式無法避免，在這樣日夜顛倒作息與長時間的工作壓力下，各種心理疾病的發生也就難以避免。
身心科的重點，其實是協助您找回體內最原始的健康與平衡 !
協助您面對壓力來源，進一步舒緩壓力，改善情緒壓力帶來的失眠、焦慮、自律神經失調等相關身心不適感，伴您回復健康的狀態。透過專業團隊提供您更完善的治療計畫，路途上您或身邊親友不用獨自一人壓抑，康舟能幫忙您 ! 正視自己不適，看診尋求協助是勇敢的 !
詳細衛教相關資訊，歡迎至"康舟診所官網"多了解(*‘ v`*)
5會員
6內容數
身心精神、內分泌新陳代謝，提供您日常保健知識小幫手，我們明白每個人都會有脆弱的時候，面對壓力讓心理的免疫力下降，不要忽視，康舟團隊能幫忙，協助您走過低落的夜晚，迎來清晨。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在醫療這一塊，其實台灣的處境真的蠻悲慘的，因為時常會遇到很多事情是護理師自己要處理，而常常在處理過程，就是學會獨立之外，有時候資源也有限，所以就會發生更多的事情，真的覺得大家要更重視護理師。
台灣「醫療照護」連六年世界第一，為何台灣對民眾的老人福利、健保、社福制度，都如此細心呵護?《集體意識｜台灣．南宋》系列，用南宋的集體潛意識、靈魂記憶(阿卡西紀錄)的角度來探討。許多身心靈領域，或研究靈魂學的人相信，傳統中華價值被完整轉化到了台灣，反而不是在中國。台灣成為了龍脈精神的方舟。
這是我近兩年的心得，近期更是有感而發。
以前我三不五時就會聽到，有很多人明明在國外生活，每次看病都會特地坐飛機回來台灣之類的事情。因為健保制度只有台灣才有，在大家都在讚頌「健保」這個政策的時候，我都沒有多大的感覺。
直到最近家裡的人生病，很常跑大醫院，某次我偶然看了一下付費單，才驚覺
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，臺灣的健保是世界首屈一指，讓昂貴的醫療費用變得更為負擔得起。在大陸上班及疫情期間，觀察大陸醫療水平及疫情期間醫院就診情況。此外，提供在家感冒時的自我輔助，例如成藥選擇以及如何在感冒期間加速復原。
感冒、頭痛、擦挫傷看醫生，心病找心理師。華人對心理健康的重視日漸攀升，隱忍謙讓的儒家思想加上「面子」問題，始終像「房間裡的大象」，避而不談，難以啟齒。殷切盼望，心理健康被重視，一切往更好的方向躍進。人總是帶著自以為的困惑，進到諮商室，卻得到意想不到的解答。
雖然以嚴謹的心態看待這樣的議題，卻不輕易認為這是種「病」，很多時候只是人生路途上或有磕磕絆絆、或有塵土濛濛，於是越走越遲疑，總懷疑是不是在哪裡遺落了什麼，以至於步步都深陷，且再看不見明媚風光。這時候若有個專業力量，引領你回溯、爬梳，並適時提供力量，也未嘗不是件壞事！
本文探討身體健康與心理健康之間的密切關係，通過具體例子展示了心理狀態對生理健康的影響，並分享了香港心聆舉辦的活動以及心理健康支援服務。文中呼籲人們重視心理健康，並提供對於精神疾病的正確認識。
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在醫療這一塊，其實台灣的處境真的蠻悲慘的，因為時常會遇到很多事情是護理師自己要處理，而常常在處理過程，就是學會獨立之外，有時候資源也有限，所以就會發生更多的事情，真的覺得大家要更重視護理師。
台灣「醫療照護」連六年世界第一，為何台灣對民眾的老人福利、健保、社福制度，都如此細心呵護?《集體意識｜台灣．南宋》系列，用南宋的集體潛意識、靈魂記憶(阿卡西紀錄)的角度來探討。許多身心靈領域，或研究靈魂學的人相信，傳統中華價值被完整轉化到了台灣，反而不是在中國。台灣成為了龍脈精神的方舟。
這是我近兩年的心得，近期更是有感而發。
以前我三不五時就會聽到，有很多人明明在國外生活，每次看病都會特地坐飛機回來台灣之類的事情。因為健保制度只有台灣才有，在大家都在讚頌「健保」這個政策的時候，我都沒有多大的感覺。
直到最近家裡的人生病，很常跑大醫院，某次我偶然看了一下付費單，才驚覺
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，臺灣的健保是世界首屈一指，讓昂貴的醫療費用變得更為負擔得起。在大陸上班及疫情期間，觀察大陸醫療水平及疫情期間醫院就診情況。此外，提供在家感冒時的自我輔助，例如成藥選擇以及如何在感冒期間加速復原。
感冒、頭痛、擦挫傷看醫生，心病找心理師。華人對心理健康的重視日漸攀升，隱忍謙讓的儒家思想加上「面子」問題，始終像「房間裡的大象」，避而不談，難以啟齒。殷切盼望，心理健康被重視，一切往更好的方向躍進。人總是帶著自以為的困惑，進到諮商室，卻得到意想不到的解答。
雖然以嚴謹的心態看待這樣的議題，卻不輕易認為這是種「病」，很多時候只是人生路途上或有磕磕絆絆、或有塵土濛濛，於是越走越遲疑，總懷疑是不是在哪裡遺落了什麼，以至於步步都深陷，且再看不見明媚風光。這時候若有個專業力量，引領你回溯、爬梳，並適時提供力量，也未嘗不是件壞事！
本文探討身體健康與心理健康之間的密切關係，通過具體例子展示了心理狀態對生理健康的影響，並分享了香港心聆舉辦的活動以及心理健康支援服務。文中呼籲人們重視心理健康，並提供對於精神疾病的正確認識。