Premium 付費文章編輯嚴選智慧、孤單、腸內菌
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雖然每個人體內的「腸內菌」（或稱「腸道菌」）有數百種，數量更高達10～100兆，但過去只被認為與消化功能相關，並未受到重視。直到近年來相關研究如雨後春筍般出現，才揭露出腸道菌與免疫、代謝、腦神經系統都有關係。
包括肥胖、氣喘、糖尿病、肥胖、異位性皮膚炎、阿茲海默症、巴金森症、憂鬱症、躁鬱症、精神分裂症都與腸內菌脫不了關係。有興趣瞭解腸內菌的讀者，可參考以下這篇文章：<腸道菌主宰全身健康？！ 解密神奇的腸道菌>
過去已有不少研究發現：較有「智慧」（wisdom）的人，生活滿意度與幸福快樂感較高，也比較不會感到「孤單」（loneliness）。較不具備人生智慧者，狀況當然是相反。
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＊經歷：國泰醫院身心科醫師，敦南心診所院長。
＊專長：橫向及跳躍思考，全面性整合思考。兼具心理學、精神醫學背景，看診超過萬人實務經驗。廣泛涉獵身心靈理論，如整合理論、奇蹟課程、奧修、賽斯等。
＊寫作內容：心理學、精神醫學、感情、婚姻、教養、旅遊、財經、小說。
＊夢想：提升人類心靈層次、進而改變世界。
賴仕涵的思考王國
NT35/月
從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯19年半以來，聽過無數故事，看遍無數人性。加上廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
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