寫待辦清單(to do list)，是一個克服拖延、讓自己動起來的好方法！
把想做的事情一件件寫下來，對我來說，這個辦法非常好，在一天的工作開始之前，靜下心來，規劃今天要做的事情，分辨方向，而非像個陀螺，盲目打轉。
認清生命中〝非常重要〞、〝一定要做〞的事情，為自己描繪足夠的動機去完成。
實行〝寫待辦清單計畫〞，可以提高行動力，待辦事項的完成，也讓心中產生踏實的感覺。
做事方法｜寫待辦清單
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
留言
留言分享你的想法！
Ching的沙龍
38會員
56內容數
疫情籠罩，心中昇起些許煩躁的感覺，好像甚麼事都不確定、都不能做，這樣的感覺，彷彿回到準備大學聯考那一年，學校早早舉辦了休業式，而我每天在家裡卻感到茫然和無所適從。
Ching的沙龍的其他內容
2022/02/09
如果心裡沒有甚麼牽掛，就可以說走就走，想去那就去哪。
2022/02/09
如果心裡沒有甚麼牽掛，就可以說走就走，想去那就去哪。
2021/11/23
確實感受到每天寫的好處，慢慢地開始會留意腦中的靈感，它稍縱即逝，每天寫可以讓這些不著邊際的靈感，化為實在的文字，提筆紀錄的是當下最真實的心情。
2021/11/23
確實感受到每天寫的好處，慢慢地開始會留意腦中的靈感，它稍縱即逝，每天寫可以讓這些不著邊際的靈感，化為實在的文字，提筆紀錄的是當下最真實的心情。
2021/11/19
考驗修養的事，每天都在發生，過關了嗎？還是一直過不了關？加油！2022年一定要過關。
2021/11/19
考驗修養的事，每天都在發生，過關了嗎？還是一直過不了關？加油！2022年一定要過關。
你可能也想看
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份，當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」，只是相當相當多人還不知道，原來繳給政府的稅！可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳，從繳費中賺一點點小確幸！就是賺個１%~2%大家也是很開心的，因為你們把沒回饋變成有回饋，就是用卡的最高境界
所得稅線上申報
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份，當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」，只是相當相當多人還不知道，原來繳給政府的稅！可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳，從繳費中賺一點點小確幸！就是賺個１%~2%大家也是很開心的，因為你們把沒回饋變成有回饋，就是用卡的最高境界
所得稅線上申報
1.待辦清單要盡量具體列出完成各個任務所需的時間，可以在極短時間完成的任務就不需要列上去，直接先完成，否則依據人性只會先去完成那些容易的事情，而真正重要的事就會一再拖延。
2.一個可靠的待辦清單的功能是，把你的注意力集中在正確的工作上，並且防止你被比較不急迫的事項干擾；你的工作清單不是用來完成所有
1.待辦清單要盡量具體列出完成各個任務所需的時間，可以在極短時間完成的任務就不需要列上去，直接先完成，否則依據人性只會先去完成那些容易的事情，而真正重要的事就會一再拖延。
2.一個可靠的待辦清單的功能是，把你的注意力集中在正確的工作上，並且防止你被比較不急迫的事項干擾；你的工作清單不是用來完成所有
好的待辦清單，能讓你掌控自己的工作時間，清楚知道需要先做什麼事，也能大幅減輕你的壓力，消除你因為專案落後而產生的沮喪感與內疚感。
好的待辦清單，能讓你掌控自己的工作時間，清楚知道需要先做什麼事，也能大幅減輕你的壓力，消除你因為專案落後而產生的沮喪感與內疚感。
告別拖延症！行為科學的具體策略！依照代辦清單腦、脫軌腦、說明書腦、鬥士腦、摸魚腦、專注腦、獎勵腦、愛睏腦八種分類一一破解！混合使用效果驚人！
告別拖延症！行為科學的具體策略！依照代辦清單腦、脫軌腦、說明書腦、鬥士腦、摸魚腦、專注腦、獎勵腦、愛睏腦八種分類一一破解！混合使用效果驚人！
時間管理一直都是遠距工作者非常重要的課題之一，常聽到有些人會抱怨說在家工作太容易分心，導致工作效率變差，但其實在家工作這件事本身沒有對錯，只要你能善用工具就可以幫助自己在工作的時候提升效率
時間管理一直都是遠距工作者非常重要的課題之一，常聽到有些人會抱怨說在家工作太容易分心，導致工作效率變差，但其實在家工作這件事本身沒有對錯，只要你能善用工具就可以幫助自己在工作的時候提升效率
待辦清單應該是最廣為人用的時間管理工具之一。但你是否常常列了一堆清單，卻無法有效完成，反而被堆積如山的任務給壓得喘不過氣呢？其實，你並不孤單。
待辦清單應該是最廣為人用的時間管理工具之一。但你是否常常列了一堆清單，卻無法有效完成，反而被堆積如山的任務給壓得喘不過氣呢？其實，你並不孤單。