【防疫新生活】坐上列車，放下恐懼
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從三級警告開始，突如其來的巨變生活，已經維持了一個月，不能社交，不能出門，工作不穩定，原有的生活步調全部打掉重來。內心慌張，恐懼，深怕世界的齒輪，遺忘了小小的自己。
不管如何，地球母親及宇宙會陪伴著我們。
把心靜下來，深吸一口氣。
現在的心情感受，慌張無濟於事。就好像某天我們發現自己睡過頭，趕著去上班或赴約，在家裡隨便漱個口，連頭髮都來不及梳，隨意抓取衣褲套上就出門，小跑步到捷運口，跑下手扶梯，匆忙刷卡進入站內，隨著捷運逼逼聲跳進車廂內，一踩穩在車廂中時，瞬間情緒就會平復下來，雖然仍在趕時間，但你知道，接下來捷運的速度，是固定的，你無法改變，而它也以最快的速度行駛著，我們就是放下心來，等待。
但其中很多人無法像我們一樣可以停下腳步，在這裡真的非常謝謝醫護人員，在第一線打疫苗守護國人，在第一線冒著風險照顧病患，沒日沒夜汗流浹背的辛苦著。謝謝機組人員，他們從去年開始就已經開始隔離生活，其中心酸真的不是我們能夠想像的。謝謝警消人員，在第一線維持秩序，高風險處執行任務。謝謝餐飲人員，民以食為天，你們的料理，是大家最美好的撫慰。謝謝運將，不管是物流、小黃司機、uber eat甚至連自家車都動員為大家送食材或包裹，讓大家stay home就可以生存及生活。謝謝老師，因為身邊有許多老師，看著他們因為疫情，變化很多線上教材及影片，就是希望仍維持學習及讓孩子有樂趣！
還有很多默默付出，但我沒寫到的偉大的人們。謝謝你們！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
https://www.youtube.com/watch?v=LRn8QoDzGJY也好，就當我杞人憂天。
因為，我在三年前，就有慈惠醫院日間部大停課的經驗了。
最近的新冠肺炎再度進入流行期，有的星星兒就有和我類似，容易焦慮不安。
而在打新冠疫苗，也只是降低嚴重程度。
只是，星星兒比較
在調整工作模式的過程中，我們必須放下對於工作的固有想像，因為即使是理想的工作，也會碰到意料之外的挑戰。透過調整自己對於工作與生活的期待，我們能夠擁抱不同的工作型態，找到更適合自己的平衡點。
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
1.今天太慢前往公車站了，過馬路時看到公車開過去停下來後即將開走，心裡頓時產生絕望的念頭
這篇文章分享了參加靜心課程的心得。文章中描述了一天的活動內容，包括教練指導的呼吸和身體活動，以及參加者在活動中的感受和情緒流動。在文章中提到的內容包括地震對活動的影響、呼吸紓壓的效果，以及抽獎等精彩內容。整篇文章是作者對活動的深入回顧和感性反思。
疫情給我們的生活帶來了極大的改變，但這種改變未必都是壞的。這段時間，作者學會了專注當下、管好自己的事和享受獨處時光，成為真正活在當下的能力。文章提供了很實際的生活經驗，並強調疫情對於個人心態調整及生活態度的影響。讀者可以從中獲得啟發，瞭解如何從危機中尋找轉機。這是參加洪震宇老師精準寫作課的作業之一。
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