上週跑完離職了，繳回識別證。
沒有什麼太大的感覺。
辦理離職那天我去了共照的辦公室道別
她說我不管去哪裡都可以很好的，因為我是一個很棒的人
她說我很會觀察也很願意付出，所以相信不管我去哪裡都可以做得很棒
當下好想要抱抱她，就像當初我離開協會時，跟老師們擁抱道別那樣。
可是現在因為疫情的關係所以我沒有做出任何動作。
上週終於翻開了買很久的一本書「也許你該找人聊聊」
講述一個心理諮商師自己諮商的過程，目前大概看四分之一吧。
翻譯的還不錯，覺得有很多省思的部分。
希望我看完之後也可以成長一些。
“雖然我覺得自己是為現在而痛，其實我也在為過去和未來而痛。
心理師經常提到過去如何影響現在------
往事如何影響我們思考、感受和行為，而我們在人生的某個時刻，
必須放下創造更好的過去的幻想。”
今天終於把日記的日期都寫好，今年都要結束一半了。
想起去年在誠品地下中山那裡挑的時候，我還要妳猜我會選哪一本
可是妳總是無法在時間內回我訊息，所以我總是自己先做了決定
現在回頭想想，很多事情不是不跟妳討論
而是因為妳無法立刻的回應我，我已經不是那個無法做決定的人了
過去總是因為不夠獨立被嫌棄，學會獨立了也被嫌棄
好好笑，過去Ｋ曾說我像一張白紙，她不願意弄髒我
我不想當白紙了，我也想要擁有自己的顏色。
後來我沒有寫信，因為覺得好像沒有什麼想要說的話
雖然打字不需要花太多時間，但就覺得不想要很空洞的發表言論
喔對，雖然根本也不知道對方有沒有收到信(笑)
可是如果妳知道我是怎麼想的，那故事還有辦法繼續嗎?
關於憂鬱症這件小事：卻也想看我們多貪婪
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班扎古魯白瑪的沉默
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西元1988年8月份出生的女子。
飄浪過一些地方，現居新北市。
目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女，同性戀者】
這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。
我沒有華麗的詞藻，我，就只是這樣而已。
感謝有緣可以發現我的妳/你，像宇宙許願：一切安好。
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2025/04/08
And every time it's just us alone
And I see your name on her phone
I wonder are you just a call or a place she calls home
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2025/03/01
謝謝我生在有方大同的世代。
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2025/01/20
아무것도 없이
그저 행복해하던 때가
엊그제 같은데
그래 너무 멀리 와버렸어 난
기억이 안 나
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2023/06/28
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但是我依然學習到很多很多，關於保護自己、照顧自己的心理需求等等，還有內心收到的，一起工作的夥伴們的支持與愛護。
2021/06/28
四月的時候，參加
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失業0m-31d
嗨 大家
最近還好嗎？
距離上次發文又過了1個月又8天
是個發生很多事的一段時間
從上次的難過與憤怒走出來、外婆的喪事、考過中餐丙、諮詢實習個案、搬來台北、開始新工作、適應新工作、與妳吃飯、感受到同事的排擠、在主管面前情緒潰堤、再一次面試新工作、收到妳給我的話、收到同事的鼓勵與關心
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自我懷疑可以抹煞很多東西，想法、行動、善意等等，或是像這樣曾經很喜歡書寫的短文。雖然當時其實得到很多正面回饋和鼓勵，卻也莫名因為擔心他人眼光而停筆。
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2021年的12月1日，今天是無業身分的第一天。其實，關於「非自願性離職」這件事情，已經發生約莫一週半了，但，至今仍無法完全消化完畢被資遣的情緒。
昨天，是在前公司的最後一天，而其實早在三天前，就已經把辦公室的個人物品都打包好，收拾乾淨；因為，不希望最後一天是狼狽離開，而是兩袖清風、瀟灑離去。
還是
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我在想這信要怎麼寫？我想，看書時當作回顧我自己好了。在我自己的敘述中或許我會明白些什麼。
先說幾件事
１．書出貨了一週，我才收到
我上週訂書了，接到通知，10/18出貨，就一直沒再通知（宅配到時，也沒簡訊通知）。我10/20回台北，經過信箱，沒看到有包裹要領的貼紙。10/23從台北回來，
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