當生活的小確幸，只剩下打開便當時，發現都是自己喜歡的小菜。
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江雪的沙龍
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2023/09/24
2023/09/24
2021/07/09
「爛政府」，那些看似嚴厲批評的簡單歸因，往往只是對於期待無法獲得回應的宣洩；說是對於時局失望，卻更似是對威權的滿懷期待——我把一切權力讓渡予你，請你為我打點好一切。他們的權力，似乎只存在於將它讓渡出去的那一刻——而我深刻懷疑，我的這種說法有過度放大他們能動性的嫌疑。於是乎，當「為我打點好一切」的期待
2021/07/09
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2021/06/08
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這幾天還在消化新生活的節奏，時而感到自由，時而感到束縛，時而感到沒有方向，時而感到孤單。當我身處在孤單、缺乏(匱乏)的感受時，就陷入了我不夠好的評價，對自己不仁慈與論斷，也無法真心的對其他的美好欣賞與喜悅，我不喜歡這樣的自己。
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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嗨!就讓我簡單紀錄一下今天的生活~
雖然記錄這些並沒有任何收入，但就當作純粹的分享。
原本想說今天一樣就待在家，覺得自己愈來愈發懶了。
後來，跟媽媽一同去採購，這才讓我踏出家門。
來!以下照片四連發：
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因為疫情買菜好麻煩，不喜歡冰箱被塞的太滿也不想常出門影響社會上的彼此；於是實施了一種「微餐點」。
「微餐點」
以211飲食為基礎，簡化餐盤但不簡便飲食
看起來份量不多，但所需營養都被滿足
每天準備三餐還要考慮營養好累，微餐點可以輕鬆兼顧
疫情不能約會吃餐廳，所以生活更需要一
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若是自己下廚，我可以選擇能夠顧及營養的食材，切成自己喜歡的大小和形狀，依照自己的食量及口味來烹調。所有的一切，都能夠依照自己的喜好量身打造。從選購食材、洗菜、切菜到烹煮，一系列過程看似繁瑣而費時，但是親身忙碌一陣之後，放在眼前的餐點也似乎變得更加美味。
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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願你的夏天被幸福吞噬，沒有一點假裝快樂。
日復一日，每天都有新的快樂，
專注的過好每一天，
放下煩惱和焦慮，關注生活上的小確幸，
早晨的一杯咖啡，飯後的散步，
吃上新出的甜品，和愛的人見面，
和家人坐下好好聊天，工作順利完成，
熬夜讀的書換來的好成績，
第一次吃的餐廳沒有踩雷，
和珍惜的朋友今天有講
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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