【把自己活得很美好】

前兩天去做身體艾灸的時候，年輕的老闆娘看著我跟我說：姐姐，你的白頭髮有點多啊。。。

我那時候心裡想，我都已經40好幾了，能沒有白頭髮嗎？

當時我就只是隨口回了兩句，然後她就還是繼續接著說，說著這白頭髮冒出來的太早了，太多了。

反正話題最後就是要繞回來勤做保養這件事情上。

像這樣的話題，我也常常在做臉的時候聽到，不是說我皮膚曬黑了，不然就是說我缺乏水分。

很多時候我都直接假裝睡著(有時候也不是假裝，是真的就睡著了)，當作沒有聽見。

雖然我知道她們其實都是為了自己的生意在打拼，如果不點出一些問題出來，那身為客人的我們才會願意繼續持續的來消費，認為可以因此而長生不老。

但，人都終將會老，到了我這個大家已經叫我姐姐的年紀，歲月怎麼可能不在我身上留下一點痕跡？我雖然希望能夠永保美貌，但也知道那是不可能的事情。保養這件事情，不過就是我對我自己負責的一個習慣，但我並沒有期望依賴這些外在能夠讓我回到20歲啊。

不管是日漸冒出來的白頭髮，還是默默長出來的小曬斑，那恐怕都是每個人的必經之路。

話又說回來了，那個人身上活到這把年紀，可以沒有一點問題的？

我看著自己冒出來的白髮，看著自己眼角下的皺紋，在看看鏡子裡的自己，很慶幸我把自己活得很美好。我在我的能力範圍內，把自己照顧得很好，這樣就足夠了。我既不是靠臉蛋吃飯，少了幾根白髮，也不會讓我活得更加幸福。

把自己活的很美好，其實跟內在更有關係。找到內在信念，創造自己想望的價值，轉換心態滿足於當下微小的美好。