方格精選

對於職業運動員而言,他們會認為自己是「社畜」嗎?

閱讀時間約 2 分鐘
奧運期間,和幾個朋友都沒什麼心思在自己的工作和研究上,每個人都像一不小心被點燃似的,燒起久違的動力之火。
今年的奧運延遲了一年,甚至在開始之前,都沒有人能夠肯定能夠舉辦成功,對於失序的世界和人,心理的時間與狀態,都還在慢慢調適中,更何況是運動員們呢?
對於職業運動員而言,他們會認為自己是「社畜」嗎?
每一步,都與他人無關。
一個運動員會渴望舞臺,是因為她已經準備好了。
最近Youtube演算法很懂得投其所好,讓我有機會看到婞淳在2017年的一場演講,我相信每個人都有自己生命中的低谷與高潮,在運動員的身上,更是能顯而易見,因為每個人都是經過多年苦練、負重受傷、身心挫折,才有機會讓我們在各大賽場上看見他們的身影。
他們苦練的時候,會覺得自己是社畜嗎?我仍在想這個問題。
即便是國手,每天仍要從無趣的基本訓練開始,紮實苦練的背後有多少辛酸血淚,是無法與外人道的。
2019 臺中東亞青年運動會
沒有辦成,但這支CF《我們幫你上一課》,非常值得一看。
我們沒要想要成為"什麼"之光
對於選手而言,所有的賽事都是自己的戰場,他們所揹負的,是自己對自己的期許,是自己與自己落下血汗的約定,而不是成為讓某個誰拿來說嘴的幾個字。
當然,能夠支持喜歡的運動與選手,在螢幕前共享那份緊張、喜悅或不捨,都是很讓人感到幸福的。
不在巔峰時慕名而來,不在低谷時棄之而去
運動選手的培養,不比任何一項專業輕鬆,有人說養大一個孩子,需要全村的努力。
那麼享受著國手為我們帶回金牌的同時,是不是也得思考一下,我們能夠為這些選手做些什麼?
文化不是一日養成,社會素養更不是期待誰來改變,我們都是自己的主人,不是打哪來的畜牲。願我們都不只是一日奧迷,能夠偶爾起來動一動,不讓我們這群很需要運動的人,期待著看一群很需要休息的人運動。
一起為運動員,還有自己加油。

有興趣也可以收聽Podcast,談論了一些關於女性運動員勢必得面對的壓力之一:
-月經小事-
最近奧運的關係,在思考女性運動員真的很了不起,每個月要扣掉好幾天的最佳狀態,也回憶了自己在面對月經的心態,希望大家都能夠更自在的面對經期,也能夠把經期的影響視為一個合理的波動,不再自我苛責。
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Narrative Interview,簡稱Ni,是我在面對困惑時會使用的方法。 沒有辦法解答的時候,就自己說點面對時的感受,也許不好不壞,但希望可以記得什麼。
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所有的所作所為,都不過是為了活下去,對自己進行的療癒行動而已。 我是Ni,我在我的砸惑舖空間,陳列著一個又一個的故事,什麼人都有機會走進來,什麼話題也都可以聊。不確定誰會到來,我能聽到什麼樣的故事,在每個剛好遇到的人身上,找一點自己的形狀。
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世界很大,願我們都能夠有更寬廣的心胸,去支持汗流浹背持著相機設備或努力想腳本到破頭的創作者,也能夠更去同理以及關懷各種主題鏡頭下努力生存以及希望帶給世界一點不一樣的人。
小時候的傷口也許慢慢會好,但傷口好了不代表不能覺得疼,如果真的有點不舒服,還是要想個辦法說出來才好。
其實一直在想,情緒失控以後的躁期,其實是很好的衝刺階段,但沒有控制住,就會變成太發散,什麼都想做,然後也沒辦法集中注意力,即便思考變超活躍、行動力變超高,如果沒有辦法控制,大概也就只能當作自我探索的一段時間而已。 現在才明白被需要跟需要他人,都是需要付出的,我還是很感謝我有機會體驗。
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本篇參與的主題策展
一件銷售案的成功,50%取決於業務員態度的積極與否,其次才是言辭和書面溝通技巧,也就是說,只要你擁有主動積極的熱情,就等於成功了一半。 也因此,不論個性多麼害羞內向、商品多麼平庸難賣、客戶的脾氣有多麼難以操控,主動積極的業務員都不會選擇受制於人,他們會主動出擊,透過改變自己、
績效管理系統是一個 4 步驟的循環,「設定績效目標」,可確保主管與員工期望一致;「績效溝通與改善」,讓雙方在過程中能不斷溝通、修正、改進績效;並在「績效考核與面談」時驗收成果;「獎懲與訓練發展」則可以為提升來年績效做預備。
「人是互相的,如果我們對觀眾感興趣,那麼,觀眾也會對我們感興趣。」——戴爾.卡內基(Dale Carnegie) 《TED Talk:十八分鐘的祕密》一書指出,演講開始的前 10~20 秒是觀眾注意力的高峰,因此一定要把握開場的黃金 20 秒,讓他們覺得不專心聆聽是很大的損失。 「為了吸引觀眾的注意
談起會議,如果你的腦海裡浮現的還是那個千篇一律的畫面——會議室、人、輪流報告和冗長討論,那你可能還稱不上真的懂開會。 依據會議目的、規模的不同,每種會議預期獲得的產出也不同。舉例來說,藉由召開「決策執行」類會議,人們得以傳達企業策略、推動業務,並了解團隊進度;但是,當企業計畫推出新商品時
沒有什麼比政治人物、社會運動者的演說更能彰顯說服的威力,無論是爭取平權、凝聚國族向心力,或是發人深省的道德批判,一席演說,可以展現講者的精神、感動群眾,進而激發各種行動。以下介紹著名演說中鏗鏘有力的5種句型,並提供5種回話練習,鍛鍊你的說服技術。
在網路還未發達的時代裡,口耳相傳是品牌能獲得消費者認同的關鍵。到了網路時代,口碑對顧客的影響力更是增強。 行銷學之父菲利浦‧科特勒(Philip Kotler)表示,顧客的購買行為通常會受到自我、他人和外在3種影響力的交互作用。
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