比起無力的祈禱壞事永遠不要發生在我身上，最近領悟到，得在壞事發生的時候，冷靜、清晰的看著壞事發生，並且看著壞事為什麼發生，怎麼發生的?
其實壞事的定義有很多種，至少在我自己的經驗裡，沒什麼比生理上的毀壞還要更糟的，通常都是忙了一陣子以後，或是委屈自己一陣子以後， 生理上的壞死、病來，都是很顯著的情況， 那是身體的最後一道防線，也是某一種無聲的抗議，在人們都忘記好好照顧自己的時候，身體用近乎威脅的壞方法，讓你只能停下來，或是忍著疼痛、不適，繼續勉強自己。 但有一種時候，那聲抗議驅使你終於去做出檢查、就醫等行為後，要不要治療，是要治標還是治本?是要徹底開始長期的改善作息、生活習慣，還是像止痛藥廣告那樣，說著我沒有時間疼痛，便將止痛藥吞下肚，繼續忙碌生活著?因為還沒有空停下來看看自己怎麼了，沒有時間停下來為自己安排治療。因為有矯正牙齒的經驗，除了日常的口腔清潔保健外，我很重視半年一次的檢查牙齒與洗牙，因為那是我可以知道我的牙口是否健康的日子，而且經常會被牙醫讚美有好好刷牙，因此很喜歡那個時刻。
然而乳牙換到國三還沒換完的我，是的，成年許久了，我嘴裡現在還有一個乳牙，只要它沒掉，它會一直陪伴我，醫學上稱為「天生缺牙」，每次因為移動居住地而換牙醫診所檢查與洗牙時，都會聽見牙醫對它的小驚呼，所以我一直知道它在口中是特別的存在，然而，還有幾個不曾探頭的牙，智齒，在這幾年開始有探頭的跡象了。
下排的智齒因為跌倒，是橫向生長，因此不會探頭，大部份醫生都說，應該不用處理，它應該不會長出來，上排的是說雖然不是橫的，但應該也不會長出來，但近兩年真的有被它們影響到清潔，偶爾也會有微微腫痛的情況，因此就開始研究要如何與它們說再見。
諮詢了幾間診所都說建議要去大醫院拔，也有一些診所說可以拔，但可能會拔很久，有些則是說拔智齒專常的牙醫退休了等等，因此只好打聽看看要去哪間醫院，找哪個牙醫求救。
也是牙醫的朋友推薦了 三軍總醫院口腔顎面外科主治醫師 李宇璿 醫師 ，在查過門診時間後，便安排了休假去看診，去大醫院的話，如果情況還算好處理，有機會看診當日就直接門診拔除，但也有可能會安排手術，那就不會是當天處理，但可以諮詢相關問題。
三軍總醫院口腔顎面外科的診間跟一般牙醫門診的位置不同，都在二樓，但是是反方向的，建議仔細看地面的標誌，它會引導你走去正確的診間，交出健保卡後就是等候叫名字，怎麼說呢?因為智齒也還沒到有什麼大病或超級疼痛的情況，要不要下定決心處理，就是自己一念間的事，雖然是已經鐵了心要處理，但其實也是涉及了一些心理狀態。
今年二月從研究所正式登出後，終於有機會好好的審視自己身體上的需要，以及將一些心力放往各種不同的工作，也開始安排了一些課程和公民審議活動，重回青年好政的陣線，重新參與了一些培訓與團隊的支援，其實在心境上是愉快的，也覺得能讓我從平日的工作中解放出來，然而假日沒有真正的休息對我還是深有影響的。
在四月的時候因為職場上的荒唐分工，也算是有一些工作上的衝突事件讓我對職場環境有一些心灰意冷，覺得這個環境是不安全的，是有危險的，對身心是不健康的，因此我選擇了我常見的紓壓方式，剪掉頭髮，剪得極短，近乎光頭的程度，我也完全沒有想到這次剪髮對我後續的開刀有很大的好處，因為無論是因為開刀時比較好帶手術帽，或是術後比較難洗頭也可以比較快處理好，都是很大的幫助，而這是當時情緒低落的自己，完全沒有想過的好處，事後回頭，真的會有一切都是安排好的的感覺，十分奇妙。
或許也是因為四月的強烈情緒，讓我認真思考我要將人生重心擺回自己身上，我開始思考我要為自己安排什麼想做的事情，畢竟畢業後也放空了一陣子，開始可以安排了，因此也開始思考是不是要重新評估隱適美矯正，因為小時候傳統矯正時是還沒換完牙就做了，所以後來後牙有一顆也是倒的，但沒有額外處理，所以現在清潔都有點困難，半年定期洗牙時牙醫也都會特別提醒這顆要多注意，就想說，好吧~看看要不要透過矯正來解決它，也因為舊的維持器我有點想換了，就思考著安排看看隱適美諮詢，也想說透過花一大筆錢在自己身上，讓自己心理上舒服一點，至少我可以將辛苦錢都用在自己身上了(?)
所以在牙醫門診拍完X光跟醫生評估後，確認因為滿深的，建議進手術房一次四顆智齒一次拔除，在疼痛上跟拔除時的不適會比較輕鬆，但如果害怕開刀的話，就可能要分2到4次門診拔除，算是有得選擇。我因為有幾次全麻開刀的經驗，因此不會太害怕開刀，且因為醫生解釋得很詳細，也說明雖然算複雜的切除手術，但不算太困難的刀，不用太擔心，也因為有看到網友有分享自費膠原蛋白對術後修復很有幫助，也有一起諮詢可否使用，錢的部份是會多花一點，但對復原有幫助，還是值得的，自身體感也是推薦有預算的話一定要使用，術後不用自己辛苦咬幾個小時的紗布，它有止血作用。
門診當天就定下了手術日期，以及需要填一些病史、住院病房排序的表單，可以排幾人房的志願序，但無法保證，因為醫院的病房很難說，醫院的刀也排得很滿，所以我是排在一個月後左右，其實還不錯，還有一個月可以準備心情和多去吃一點想吃的東西，以及把工作好好的安排好，讓我術前術後不用太擔心一堆事。然後病房的話只能儘量在你開刀那天依醫院情況跟志願序去排，如果不符合心願也要放寬心接受，畢竟心情舒服對養傷、養病比較有幫助。
住院之前有查了許多智齒術後照護的資訊，也有很多網友熱心分享許多經驗，有些人說完全不痛，有些人說重來一次絕不開刀，但還是得看個人選擇，親友中也是全麻開智齒的人之中，有鼻中隔過厚的問題，因此當時他在開刀時，牙口的傷勢還好，但鼻子因為插管所照成的傷口反而比較難好，術後也有流鼻血的情況，但因為他的智齒過深，神經有纏繞情況，因此沒有得選，只能全麻進手術房開刀，只是沒想到會有非牙痛的術後情況，所以他便認為如果可以不要開刀就不要開刀，所以這真的很吃個案經驗。
我自身的情況是對麻醉反應還可以，反而是喉嚨疼痛的情況比較嚴重，除了插管可能削到外，我的懸雍垂也因為免疫力低落破洞，因為手術前也都一直加班，身體沒有好好休息所致，所以牙傷口的部份都沒有喉嚨痛，術後都沒有食慾因為其實吞嚥就會痛。
所以雖然開刀處的傷口恢復不錯，但個人體質上沒有好好基礎的情況，其它地方的病痛就會連帶顯現，可以說是清楚感受到如果不再好好照顧自己，每當自己要主動去調整身體的一些治根治療時，身體都不見得有那個耐度配合。
我就告訴自己要多休息、要按時吃藥，沒有很餓也要吃，因為現在刷牙還需要搭配針筒洗傷口、漱口水漱口，所以要吃東西都得確保我手邊有這些工具，否則也不好想吃就吃。
在這一次的不適裡，我沒有選擇放著，我看著它根治，即便我需要額外付出一些痛苦，但我清晰看著它接受治療，而不是放著不管，我覺得那樣程度的看著壞事發生，是需要練習，也需要勇氣的。
不知道是民族性還是太害怕造成別人困擾的風氣，我感覺人們常常會隱忍自身的不適，直到大病才要被強迫治療，總感覺這種路數很不健康，明明有更好的選擇，或是更早開始防止的。
所以即便治根會很痛苦，我也願做個看著壞事發生的人，那不會是沒有收獲的，我想。