D42 擁抱不完美的自己,放下執念

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擁抱不完美的自己,放下執念

擁抱不完美的自己,放下執念

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不知道大家有沒有看過 “擺渡人”[1]這套電影

這個作品改編自張嘉佳的《從你的全世界路過》的其中一個短篇小說

作者曾經解釋所謂「擺渡人」,就是「引渡他人」的角色

所有失意、失戀、失業等人都稱為「落水者」

擺渡人則是幫助別人解決問題、開導他人的角色

陪伴他人離開那淌混水走到彼岸,減少痛苦的過程。

我們既是落水者也是擺渡人


每個人在人生不同時刻會有不同的執念

所謂執念是苦楚,是妄想,是堅持過度而不放手

這種執念可以是愛情,工作,家庭


人是一種奇怪生物,愈是得不到的東西愈想擁有

越得不到就越不甘心,為了滿足內心慾望

你會選擇不停投入資源,時間,人生去換取

即使中途想放棄,你會覺得自己已經投入了這麼多

現在放棄就會一無所有

有時甚至忽視了當初追求的初衷和目的

這種執念讓人生魔,牢牢抓住自己不放

最後讓自己受傷


人生在世慾望必然會出現

我們可以怎樣做,讓慾望不會變成執念呢?

希望以下這些方法可以為你帶來一些亮光


除了寫文章,我也準備在未來日子錄製Podcast以及製作教學影片,讓更多人可以受惠。

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1. 學習擁抱不完美的自己


只要是人就必然有優點缺點

善與惡,好與壞,光明與黑暗

強大與脆弱,誠實與欺瞞

我們的內心就是這些矛盾的統一體


要放下執念,我們首先要深入了解自己

發掘自己的光明與黑暗面,強項與弱項

承認自己的不完美

只有當你對自己有足夠的認識

你才可以選擇合適的生活為自己帶來快樂


如果你想更了解自己,又不知從可入手

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2. 隨綠生活,不強求


在漫長的人生歲月中,沒有誰的人生會一直處在風起雲湧的狀態

也沒有一個人的心靈可以永遠保持著一塵不染的初心

人活著必然會經歷傷心失意,痛苦背叛

但是也不要忘記人生中也會有喜樂,愉快,感動等元素

如若我們只著重生活中的苦就嘗不到生命的甜


我們要學習的是無論生活在什麼光境

也要在生活處事上多一份淡然

坦然地面對生活,簡單地過人生

不要讓無謂執念矇蔽你對生活的熱愛和嚮往


3. 整理你的生活圈


人生中90%的煩惱都來自人際關係

一個好的交友圈不旦可以成為你的人生助力

更可以在你失意時提供幫助

相反壊的交友圈只會拖垮你的人生


何謂壞的交友圈?

其中一項最重要的元素是這個交友圈會為你帶來負面影響的人

即便我們都知道人生很難

但每天和愛抱怨、散發負能量的人相處

潛移默化地會使我們也變得負面

做什麼事情都提不起勁來


另外還有3種人我們也需要避免再接觸

由於之前的文章已經寫過,這次就不累贅

有興趣可以按此收看


若人生是一場旅行

無論繁華與落寂都是過眼煙雲

但願我們不會一直是落水者

每天進步一點最終成為擺渡人

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1. 放下執念,勿強求-陳鵬輝| Readmoo 讀墨電子書

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2. 你不必和這個世界裝熟

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[1]https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%93%BA%E6%B8%A1%E4%BA%BA_(2016%E5%B9%B4%E9%9B%BB%E5%BD%B1) 擺渡人》(英語:See You Tomorrow)改編自張嘉佳的原創作品《從你的全世界路過》的其中一個短篇小說並於2016年上映。


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成長是一條艱難又有趣的路,路途上你可能會迷失方向,可能會遇上壞的人,但另一方面你可能會有很多開心幸福的回憶。 你在路途上遇上的人可能會陪伴你一段時間,但是最終陪伴你最長的人只會是你自己。 期望大家可以在這裏獲得一點力量。
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