找催眠師談一談（下）
週六談完，有想到一些體悟，等到週一回到礁溪，才寫下來，傳給催眠師，算是回饋、分享吧！
給催眠師的信
我回到礁溪了，將週六談完的體悟跟你說一下。
我前天週六中午談完回家後，熱午餐時，覺得累，先睡一下。
醒來，吃完午餐，坐一下，開電視，看到一個節目，
１．在講某畫家，是將畫紙放在地上，他站在上面，將顏料滴在紙上，形成不規則的色彩，畫面很豐富，也呈現出該畫家內心的狀態。
２．接著講到某位行為藝術家，播了一點她的幾件作品的片斷。我有位朋友是行為藝術家，我看了她幾年（她的作品，和她的解說），有一點了解什麼是「行為藝術」。
像１和２這種現代藝術，和傳統的藝術不一樣，不用經過嚴謹的基礎訓練，憑著藝術家自己的創意和即興，比較重視的是內心的狀態和想呈現的東西（其實在他們的生命中累積了很多、很久了），創作出看起來不曉得有什麼好看的作品來（哈！），看得懂的人，或是有被作品波動到的人說很好。
Ａ—我連想到我覺得很有意思的，在文字遊戲之後產生的作品，是一種即興創作，沒有邏輯、天馬行空的東西，我明白了，我接下來要做的，是將現在的規則丟掉，不用訓媡很多，不用照著既有的規範走的東西，呈現出心靈現在的情況，遊戲句、遊戲文是個開始。
Ｂ—對於我擔心未來的意外這種情緒，調整的方式（必須改變的做法）是，
我現在就是要站在草上、葉子上，隨風飄舞，隨時彈性調整；
或像蒲公英一樣，隨風飄落，落到哪裏就隨遇而安，
不再有那麼多的計劃或預定。
３．昨天看到一點介紹，某個舞台劇沒有主角，經過２年的準備、排練，大家一起工作，大家都很感動，心靈很充實……
是的，現在的人生，沒有主角，大家都是角色，都一樣重要，每個人貢獻出自己的能力和感動，團隊在一起工作中，本身就有很多的收穫。
這是我的遊戲句、遊戲文，你可以看看
時間過得比較快
還有，我今天上午4點醒來，躺到4:30，起來靜坐和打哈欠（一靜坐就會打哈欠，這事我探討很久了），打完哈欠，腦袋亂跑，出現許多念頭。
我想，靜坐結束了，想再去睡，竟然已經過了四、五十分鐘，我的感覺是十多分，或二十多分鐘而已，有點嚇一跳。最近常這樣，實際過了的時間比我感覺的多一些。
好了，講完了。
我開始記沒力氣的事情了，
同時也記有力氣的情形，上週五、六、日在台北，上下午都排了事情，我都有力氣耶！
2021.9.6.
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
繼續談
催眠師提議我談一段時間，可以用線上談，如果我不排斥的話。好，我可以。
妳已經開始能夠有意識的質疑與破除社會認知框架了，而解構之後即是再建構。
還有
下個階段主要是讓自己未來能更踏實與自在，而這是發生在走過兩極之後，才能來到的整合的階段（內與外/上與下），所以這個過程將會是更細膩的討論與調整。
ps. 內與外指內在與外在、個人理想與外在現實；上與下指頭腦與心/心靈，也可以理解成個人的終極使命（個體性生命的意義性）。
我的任務是陪妳一起探索前面的階段，像搭建基底，妳的任務是行動、檢視與修正，直到全然自在，
排固定時間談
我原想不固定時間，想談的時候再約，她說固定比較好，說明了理由，
固定時間的在內在工作中是重要的，用意是讓彼此身心靈是知情與準備的狀態，
也沒規定我一定要固定，會尊重我的選擇。
我說了我的想法：
我原來的想法是：
１． 不想固定，覺得心裏不舒服，有種被卡住的感覺，會一直掛在心上，擔心忘記，其實我有記下來，從來沒忘記過。
２． 有事想說的時候再約。
你這麼說是有道理的，那就固定，
我以輕鬆的心情看待這事，
希望一段時間之後可以暫時休息一陣子。
有事時，請假或改時間。
我接受她的說法，就排了固定的時間，２週一次。在我持續往前走，改變的過程中，有人陪著我，可以將改變的路走得順一些，也快一點翻轉過來。
2021.9.9.
這是我談完之後的體悟
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在創作課上獲得了意想不到的收穫，瞭解到創作不必拘泥於形式，只要是真實的情感流露，創作目的就達到了。這篇文章分享了作者在創作課上的感想，以及在創作過程中的領悟和掙扎。
量子催眠心得分享相對於我們充滿創意、畫面和各種可能性的右腦，常常左腦會喋喋不休的質疑、分析和批判，因而有些個案會在催眠後懷疑，有沒有可能一切都是自己編出來的？但往往接收到的訊息卻又那麼神奇與恰到好處，對於正想改變的自己而言，偏偏充滿愛的指引與鼓勵性，何妨用心去感受並給自己一個願意去接受「是的－自己真
女友不久前透過催眠整合人格，體會到催眠效果後，極力推薦男友阿為嘗試用催眠釐清最近的狀況及找到更適合的抒壓方式。現實中為能抒發工作及生活壓力，阿為習慣用聚會小酌減壓，只是近期喝開後經常斷片，並從友人口中聽見他出現失控的舉動，於揍希望藉由催眠改善。
進入催眠後，潛意識為阿為回放近期幾個事件
#魔法系畫家第225天
#聽見自由的聲音
最近的生活常常覺得不太現實
稍微分享會擔心自己是不是在炫耀
就選擇低調的快樂🤓
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大概就是我現在的心情吧
這幅畫讓我意外的喜歡
用了以前從來沒用過的畫法
樹葉都是用點的
水彩畫帶來愉悅，但也可能帶來挫折感，這篇文章講述了作者透過水彩畫得到的心靈療癒與感悟。文章中提到的活動和主題包括禪繞畫推廣師、染紙創意畫等。作者分享了在活動中所獲得的正能量和感動，以及對失智長者的關懷和感恩。文章情感豐富，觸及人心。
#魔法系畫家第122天
#上個月許的願望達成
之前都只能在客廳的桌子上畫畫👩🏻🎨
上個月為了想要有自己獨立的畫畫空間
特別跑去找仲介看房
找一個離家近又適合當成畫畫的工作室
-
的確是看到一家很滿意的畫畫工作室
可惜交通不方便
房租超出預期
只好忍痛放棄😔
本來以為這個願望就此失敗☹️
-
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