孩子做事拖拖拉拉,改掉孩子的拖延症5大好習慣!

更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘
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😣「小漢堡,你上學要遲到了,你怎麼這麼慢?」
😠「快一點!把玩具收一收,吃飯時間到了!」
相信很多爸媽都有叫孩子做事情而抓狂的經驗,催促小孩吃飯、洗澡、睡覺變成你每日的發怒行程,不斷提醒孩子,不要再拖了、快來不及了,不曉得講了幾次「快一點」,好像都沒有效果。

孩子就像骨頭散了一樣,明明是一件小事情,非要等到最後一刻才肯願意做,
五分鐘就可以完成的事情,卻要東摸西摸幾個小時才甘願。
面對慢吞吞的孩子,真的是小孩不急,急死爸媽……為什麼總是要等到我們動怒了,孩子才會心不甘情不願的去做呢?

💁‍♂️來~先跟著作伴小編一起深呼吸~其實這些壞習慣都是有原因的,
讓小編來為你分析拖拖拉拉的原因,透視孩子的心理,
再告訴你們該如何揮別這種惱人的情形,進而改變這些壞習慣。




孩子做事拖拖拉拉,這是爲什麼?

在解決孩子行爲問題之前,我們一樣要來分析一下,引起孩子行爲拖拉的原因

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1. 自身性格

🐌本身就是慢郎中,與生俱來的慢步調。
如果是個性很急的孩子,因為想趕快把事情完成,所以都以快速節奏進行,
相反的;孩子如果天生就是個慢性子,做事慢條斯理,緊張不起來,
即使有外界強烈刺激,也全心沉浸在自己的小世界裡,

仍然是行動緩慢,想快也快不了。




2.不感興趣

😙喜歡的事可以很積極,沒興趣的事能拖就拖。
要從玩樂跟做事中間選一個,換做是大人也想選第一樣,更何況是孩子呢~
遇上喜歡的事情可以動作很快,做不喜歡的事就動作慢吞吞、愛做不做的,
因為沒有興趣,所以提不起精神,就把先把事情丟到一邊不做,
這是許多小孩共同的毛病。




3.缺乏自信心

😞害怕失敗,用拖拉方式來逃避。
當你對一件事充滿信心,你會選擇慢吞吞不去做,還是立即行動呢?
孩子也是一樣的,對於自己比較不在行的事情,
會擔心自己會做不好,所以做事起來畏畏縮縮的,速度自然就快不了,

這時的拖延來自他內在的恐懼、焦慮與追求完美,
這時如果爸爸媽媽還在旁邊不斷催促孩子,反而會讓他更慌亂,更容易搞砸。




4.時間觀念差,不知如何規劃

😏時間還沒到,可以慢慢來。
孩子做事喜歡磨蹭,通常是因為他們的時間概念比較模糊,
不像成人一樣有時間緊迫感,本來一件十分鐘就能搞定的事情,孩子就會邊做邊玩,等做完之後都過了半個多小時了,他們最常見的特點是習慣是「等一下再做」、「留給明天做」,本來應該當下完成的事情拖到下一刻,甚至是隔天。




5.消極的抗議

🙄不喜歡被命令的感覺,你越催我越拖。
孩子做事一慢,當爸媽的就忍不住去催促,希望孩子能把握時間。

當他玩樂的需求沒有得到滿足,還要被逼著去做父母親所要求的工作,
當下還不斷使用命令句,他在過程中自然心不在焉。

孩子內心產生不服氣,但是又不能不執行,索性就當個慢郎中,
反正動作越快要做的事越多,還不如磨蹭一點好,默默的捍衛自己的主權。

💬小提醒
孩子其實會對於長期的嘮叨和催促形成免疫和依賴,
時間長了,孩子會產生「如果沒有催促,應該就不是緊急的事情了吧~」這種想法。




5個好習慣,讓孩子遠離拖拖拉拉

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1.同理孩子當下心情

🤝理解你想玩的心情,但該完成的工作還是得完成。
貪玩是許多孩子的特點,爸爸媽媽最好先理解孩子想玩的心情

🔹避免強制的命令句
(例如:快點去寫作業、快點收玩具),

🔹使用有同理心的詞彙
(例如:我也好想再跟你一起玩玩具,但是現在該去寫作業了。)

🔹擅用鼓勵機制
順利完成就誇獎孩子,給他適當的鼓勵,
而沒有完成,孩子就要受到一定的懲罰。


遇到孩子反抗,爸爸媽媽千萬不能心軟和暴怒,一定要堅持自己的原則,
讓孩子知道約定就是該共同遵守,這樣慢慢的,孩子就會養成習慣,
在限定時間內完成自己該完成的事情。




2. 幫孩子降低困難

💪克服一個一個小困難,到逐漸克服一個大困難。
孩子遇見不上手的事情時,會感到退縮,
我們可以先把目標分解成孩子可以消化的程度,降低它的困難,

但依然讓孩子獨立去完成,當孩子通過自己的努力去達成時,
記得要及時給予鼓勵,讓孩子因此獲得成就感,也會發自內心對自己產生認可,
也會對正在學習的事情,產生興趣及持續的動力。





3.培養時間觀念

⏰先認識時間,在學習什麼時間做什麼事。
對於小小孩,一定還不認識時間的存在,可以先用引導方式:
「當長長的針走到這裡的時候就是我們該做什麼的時候囉。」
再慢慢讓他認識時間的整點、分、秒。

將時間和生活事件連結,可以更好讓小朋友建立對時間的認知
「現在是早上7:00,我們該起床囉~」
「8:00是我們出發去幼兒園的時間。」
「現在是晚上9:00,應該要關燈睡覺囉!」

當小朋友很清楚知道什麼時間該做什麼事,
讓孩子知道自己是時間的主人,也就更好安排自己的生活🙌

也可以透過使用計時器,訓練孩子在規定時間內完成一項任務,
等他完成後可以給他看計時器的時間,與自己想像的時間有沒有差距,
增強他的時間觀念,他也慢慢能估算出做事時需要的時間。




4.制定好作息時間表

✍️事先規劃好時間表,讓孩子知道這是既定的規定。
許多孩子年紀還小,分不清楚輕重緩急,不曉得什麼先做什麼後做,
也因為沒有規劃,所以孩子不知道什麼時候要做什麼事情,
家長這時就可以幫孩子制定一個合理的規劃

把要做的事情制定一個清單,更仔細一點就是標記每項的完成時間,
引導孩子給每件事情做出排序,可以請孩子在比較重要的事情上標上記號,
這也會讓孩子對自己該做的事情感到心裡有數了。




5. 磨蹭是要付出代價的

👋自己要承擔拖拖拉拉帶來的影響。
當與孩子約定好完成時間,時間到了,孩子依然耍賴或是故意磨蹭,
這時先不要馬上發火和嘮叨,要讓小朋友自己去體驗不守時的後果。

例如:約定時間內要吃完飯,孩子拖拖拉拉的不好好吃,那麼時間一到,
碗筷就收起來飯菜也不用再吃了,哪怕他餓了哭鬧也沒有用。

這裡爸爸媽媽千萬不能妥協,想著這是為了改掉他的壞習慣,
當他體會到拖延會給自己帶來的損失,自然會盡力去完成,
這是一個改掉孩子磨蹭毛病的好方法。


作伴最後想說

幼兒時期正是習慣養成的重要的時期,這時我們試試看以上小方法教他自主管理時間,當孩子能夠合理安排自己的時間,就可以告別拖拖拉拉👋

家長也可以不用再耳提面命跟在孩子屁股後面,不斷提醒他、催促他
他也會發現這樣可以讓自己能有更多玩樂的時間,而且感到更開心更有成就感唷😊









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