【 傳統催眠 v.s 艾瑞克森 】
閱讀時間約 1 分鐘
中秋連假，很開心終於有機會真正接觸到另一個派別的催眠課程。
連續上了四天的艾瑞克森催眠（現代催眠）
以前總是聽我的醫師提到艾瑞克森學派的催眠，我自己本身被治療的方式也是經由艾瑞克森學派的方式。
所以對於這位現代催眠的教父，有著極大的興趣，有招一日一定要認識並學習這個讓世界精神科正視“催眠”這項技術的偉人（艾瑞克森醫生是讓催眠正式被醫療承認的偉人）。
這幾天聽聞到艾瑞克森的徒弟，再一次宴會當中如何在對談的途中直接催眠對方，讓對方的手變成僵硬，無法放下（對方也是個有國際威望的權威）。
也聽聞到艾瑞克森醫生，如何在走路、欣賞仙人掌花園的過程中直接催眠對方，進入心理治療。
傳統催眠讓人了解的催眠比較狹隘，艾瑞克森醫生讓人了解到的催眠靈活度遠遠大於傳統催眠。
如果說傳統催眠是兩線道，那艾瑞克森催眠因該是20縣道吧。但其實真正的催眠是沙漠，因為人類開發還不到30%吧。（個人猜測）
所以只學習傳統催眠的催眠師（沒有學習過其他輔助技術，例如：NLP , COACH... 等），
常常會告訴個案：你無法被催眠，或者這次催眠沒有成功，你沒有被催眠進去...等
也因為這樣讓我覺得，冥冥之中都有安排，我接觸過NLP，也COACH過好幾年，甚至研究神秘學（靈學），最最最最大的優勢是，我是一個擁有重度憂鬱、強迫症、恐慌症...等，我也生長在負面能量極強的生活環境，所以當我開始學習催眠時，我就有非常多的問題請教我恩師，也還好我的老師也是精通科學與靈學的台灣名師。
上完這四天的課，讓我沉靜了下來，
原來
這一切，真的都有安排...
這條路能走多廣多遠，盡力而為。
（世界第一催眠大師）
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米爾頓‧艾瑞克森Milton H. Erickson ，是美國百年來催眠治療領域的泰斗，著名於催眠技巧快速處理心理問題，被譽為二十世紀最具影響力的催眠治療師。他洞悉人類行為背後的心理動機，「說故事」巧妙的植入隱喻是他的專長，是他的心理治療主要模式。
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