反覆練習的效果

在最近閱讀的《超速學習》這本書中，作者提到要完成一個超速學習的歷程，並取得具體的成果，有一個重要的法則：反覆練習。

學習的過程中，我們很可能會碰上某個學習障礙或瓶頸。如果這時候你選擇忽略這個瓶頸，直接跳到下個步驟，你以為整體學習時間會因此縮短。但最後卻發現，這個你沒有去處理的瓶頸，會不斷的在你整個學習過程中去影響你整體的速度。

作者借用化學界的一個觀念「速率決定步驟」來描述這種情況：一個完整的化學反應，是由一連串多個化學反應步驟組成。最終這個化學反應所需要的時間總量，取決於每個步驟反應的時間長短。

所以，要完成超速學習，就要集中時間和心力，把過程中可能的瓶頸盡快解決，最終才會產生一個成效極佳的學習成果。

作者認為可能的瓶頸例如：學習英文時的單字量不足。音樂彈奏中某個技巧的生疏，例如某個小調的16分音符上行音階。數學計算中的運算能力或代數能力。籃球場上的罰球線準度等等。

反覆練習的過程似乎和之前提過的直接學習觀念有所衝突。直接學習不是要我們直接進入高強度的學習現場嗎？

沒有錯，超速學習者通常必須要先到直接學習的現場，在得到高強度的回饋，並發現自己的瓶頸和弱點之後，此時即可針對這些瓶頸，來做反覆練習直到技巧純熟。再回到直接學習的現場，去驗證自己所做反覆練習的成果，是否能幫助到學習現場的整體表現。直接學習和反覆練習可以是一個良性的循環！

接下來我認為很有意思的是，作者在篇幅中提到一個非常吸引人的故事。班傑明・富蘭克林一生身兼許多角色：企業家、投資家、科學家、外交官，以及美國開國之父。然而使他可以在許多領域發揮巨大影響力的，則是他一直有一個作家的身份。

作為一個科學家而言，富蘭克林的數學並不好，然而他卻能夠在撰寫科學文章時，把科學細節描繪得生動有趣，讓門外漢或哲學人士都看得懂並覺得受用無窮。

後來他也成為美國《獨立宣言》的起草者。

在富蘭克林的自傳中提到，在他小時候，他父親聽見他和人們辯論，認為他的論點缺乏說服力。他在得知自己的弱點之後，他決定找方法來改善。

首先，他在閱讀他喜愛的雜誌《旁觀者》後寫下筆記，幾天後再一次讀筆記，就根據記憶來重建雜誌某篇幅的內容。之後在來比對自己的邏輯、用字遣詞、文法跟雜誌有什麼落差，就能從錯誤中不斷地借鏡學習。

再來，他知道自己字彙量不夠，他也做一些練習，把散文刻意改成有韻律的詩詞。

在說服的策略方面，他接觸了蘇格拉底的方法論：不使用直接反駁和積極辯論的方法，而是用一種探究問題的方式，最終讓對方意識到自己邏輯上的錯誤。他成為一個謙卑的探究者和懷疑論者。

最後，他也嘗試揣摩一些虛構角色，想像他的的生活。並以他們的想法和價值觀點出發來寫作。這使他能夠靈活的以各種活潑的筆調來撰寫風格迥異的文章。

最終，他的寫作和說服能力，為他在許多領域帶出巨大的影響力。這中間的每個步驟，都可看見他反覆練習的痕跡。

這讓我想到新約路加福音和使徒行傳的作者路加，在路加福音1:1~4説：「提阿非羅大人哪，有好些人提筆作書，述說在我們中間所成就的事，是照傳道的人，從起初親眼看見，又傳給我們的。這些事我既從起頭都詳細考察了，就定意要按著次序寫給你，使你知道所學之道都是確實的。」

路加原是一位醫生，懷抱著希望外邦人信主的負擔。他花了許多時間和精神在訪查和研究上。

他考究了耶穌的生平事蹟、教會的誕生、以及彼得和保羅的宣教旅程。最終以豐富的情感、流暢的筆觸、以及關懷世界的溫度，把耶穌的福音用他的筆，栩栩如生地描繪來。並且能夠以時間次序加以安排，讓人一窺福音全貌。讓許多外邦人有機會相信耶穌。至今也深深地影響著我們這些非猶太人的世界。